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大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃范文（精選22篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃范文（精選22篇），希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 1
為進(jìn)一步普及大學(xué)生心理健康知識，提升我校大學(xué)生心理品質(zhì)，根據(jù)省教育廳和學(xué)校加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的要求，繼續(xù)教育學(xué)院定于20xx年10月xx日—11月xx日，開展“20xx年繼續(xù)教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動”。
一、活動主題
心理健康關(guān)注你我他
二、活動宗旨
了解心理知識，撥開心理迷霧；預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)；培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)身心健康
三、活動舉辦單位
1、主辦單位：學(xué)生處心理咨詢中心
2、承辦單位：繼續(xù)教育學(xué)院
四、活動內(nèi)容
1、舉辦大學(xué)生心理健康教育講座。
2、開展“大學(xué)生心理健康教育”主題班會。
3、進(jìn)行大學(xué)生心理健康知識測試。
4、進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育版面宣傳。
5、召開輔導(dǎo)員心理健康教育座談會
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 2
為了豐富心理健康教育形式，營造良好的校園心理健康教育氛圍，決定在我�！�20xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
一、活動主題
理性平和健康心態(tài)
二、作品要求
1、作品應(yīng)以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，具有心理學(xué)特色和教育啟迪價值，以“理性平和，健康心態(tài)”為主題，貼近校園生活實(shí)際，折射大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理現(xiàn)象，充分反映角色內(nèi)在的.心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，內(nèi)容豐富，劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng)，參演人員必須為本學(xué)院師生，參演人數(shù)不超過10人，演出時間8-10分鐘。
三、比賽流程
1、初賽：各學(xué)院自行組織本學(xué)院初賽，通過初賽推薦一個作品參加學(xué)校復(fù)賽，填寫河南科技大學(xué)校園心理情景劇大賽作品申報表（詳見附），于10月2日前將電子版劇本及申報表發(fā)送至d-xx聯(lián)系人：張xx，電話：xx
2、復(fù)賽：11月1日、2日，復(fù)賽作品進(jìn)行現(xiàn)場評比展示，擇優(yōu)評選出8個作品進(jìn)入決賽，具體事宜另行通知。
3、決賽：20xx年11月11日，決賽作品進(jìn)行現(xiàn)場評比展示，具體事宜另行通知。
四、獎項(xiàng)設(shè)置
比賽設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎若干名，最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
主辦單位：學(xué)生工作部（處）
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 3
一、參評對象
全省普通高校全日制在校學(xué)生
二、參評數(shù)量
以學(xué)校為參評單位，每校限報10幅作品，每幅作品作者限6人以內(nèi)，可配指導(dǎo)教師1名。不接受個人或團(tuán)隊(duì)自行報名。
三、作品要求
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容要求
作品分為漫畫作品、繪畫作品等2種類型，作品要反映大學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自愛的自我意識，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志，大膽創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)敢為人先的精神，腳踏實(shí)地追求幸福人生夢想的精神風(fēng)貌；符合心理漫畫所具有的`夸張、象征、比喻等獨(dú)特風(fēng)格，思想積極健康，主題鮮明，具有較高的審美性和心理健康教育的意義。不受理涉及有關(guān)心理變態(tài)和心理障礙題材的作品。
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作品可以是單幅的，也可以是連環(huán)畫，要求標(biāo)明頁數(shù)；作品可以是彩色的，也可以是單色的，要求畫面清晰，整潔干凈、沒有破損;作品必須為紙質(zhì)手繪，要使用標(biāo)準(zhǔn)繪圖紙張或漫畫原稿紙，作品尺寸最小為40×40，最大不超過70×44，畫稿四周請保留各2空白;作品背面注明：作者姓名、作品名、報送單位、聯(lián)系電話等基本信息。不接受電腦軟制作和打印的作品。要求將作品掃描刻錄為光盤。
四、報送要求
請各高校對參評作品審核，對作品的立場觀點(diǎn)、原創(chuàng)性進(jìn)行把關(guān)，于9月10日前將參評材料包括申報表、紙質(zhì)作品及掃描光盤報送東莞理工學(xué)院心理健康教育與咨詢中心。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 4
為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康意識，促進(jìn)同學(xué)們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20xx年大學(xué)生心理健康專題宣傳活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、活動時間：
XX月14日至6月10日
二、活動主題：
新時代，心夢想，心健康
三、主要活動內(nèi)容及安排
1、心理主題講座。學(xué)工處將邀請心理學(xué)專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。
2、心理書簽制作大賽（詳見附1）。
3、召開心理班會（14—610）。由各班心理委員在心理輔導(dǎo)站站長、指導(dǎo)老師或輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，根據(jù)本班情況組織召開心理班會，并要求進(jìn)行字、圖片及影像記錄的.總結(jié)，于活動期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會材料報送到學(xué)工處存檔（大學(xué)生活動中心06）。
4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現(xiàn)場心理咨詢、問卷調(diào)查等系列活動。
5、各教學(xué)單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統(tǒng)一放置于體育館對面籃球場前。
望各教學(xué)單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 5
為貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（教思政〔20xx〕x號）的精神，我校決定開展第xx屆大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動主題
“不忘初心成就自我”
二、活動時間
20xx年10月17日—21日
三、活動要求
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。各學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視，積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學(xué)院要借助本次活動的開展，進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用常規(guī)宣傳渠道，特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發(fā)揮學(xué)院學(xué)生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結(jié)合實(shí)際開展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、心理知識培訓(xùn)、參觀學(xué)校心理教育咨詢中心等學(xué)生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力。尤其要加強(qiáng)大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的'心態(tài)和良好的個人素質(zhì)積極適應(yīng)大學(xué)生活。
4、加強(qiáng)督導(dǎo)，促進(jìn)交流。許昌學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責(zé)任單位是學(xué)生心理教育咨詢中心。具體活動方案由各學(xué)院另行制定并認(rèn)真組織實(shí)施。學(xué)生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動納入各學(xué)院的工作考評體系。
活動結(jié)束后，各學(xué)院將活動總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報學(xué)生心理教育咨詢中心。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 6
為不斷提升口腔醫(yī)學(xué)院學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作在口腔醫(yī)學(xué)院深入展開，普及心理知識，強(qiáng)化學(xué)生心理素質(zhì)，口腔醫(yī)學(xué)院舉辦“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動�；顒影才湃缦拢�
一、活動時間
XX年5月4日——5月25日
二、活動內(nèi)容
1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫(yī)學(xué)院結(jié)合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機(jī)干預(yù)知識，營造關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態(tài)、積極應(yīng)對壓力，打造和諧型校園、關(guān)愛型校園，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展�？谇会t(yī)學(xué)院將舉辦人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康知識講座（心理委員培訓(xùn)）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。
2．做好學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生�？谇会t(yī)學(xué)院本著實(shí)事求是的原則，對口腔醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生開展一次心理危機(jī)排查工作。做到深入細(xì)致，對特困生、畢業(yè)生等重點(diǎn)人群進(jìn)行排查工作，搜集并跟蹤異常心理學(xué)生的信息，及時向?qū)W院主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學(xué)生因心理問題導(dǎo)致極端事件發(fā)生，確保學(xué)院穩(wěn)定。
3．認(rèn)真總結(jié)工作，完善工作體制和機(jī)制�？谇会t(yī)學(xué)院借此機(jī)會，對本學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)行一次深入的回顧和總結(jié)，發(fā)揚(yáng)成績、克服不足，逐漸建設(shè)好三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，完善全院心理健康教育工作的隊(duì)伍建設(shè)。
三、活動目的
進(jìn)一步普及心理健康知識，提高大學(xué)生的`心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，使學(xué)生在悅納自我、開發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 7
一、活動主題：
呵護(hù)心靈，健康人生
二、活動對象：
全體學(xué)生
三、活動流程
（一）初賽及復(fù)賽：
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1.時間、地點(diǎn)：5月25日晚7:00，地點(diǎn)：明德講堂。
2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎項(xiàng)設(shè)置
活動設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。
五、評分標(biāo)準(zhǔn)
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體;上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的'精神風(fēng)貌;動作適度。（10分）
�。ǘ┭葜v內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）
�。ㄈ┱Z言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r間：限時5分鐘。（計(jì)時從“我演講的題目是……”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評委在前三位演講結(jié)束時統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 8
一、活動主題：
“525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放。
二、活動宗旨：
1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20xx年5月x日—x月x日。
四、活動要求：
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)�；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的`舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗(yàn)。
五、活動內(nèi)容：
1、心理健康知識宣傳。
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式。
3、心理電影展播。
六、活動安排：
活動一、心理健康知識宣傳
1、時間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
活動二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式
1、時間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、出席人員：全院師生。
4、嘉賓：xx。
5、活動流程：
注：5月x日，節(jié)目篩選。
5月x日x節(jié)課前，上交伴奏帶。
5月x日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。
1)開場手語主題歌。
2)主持人介紹本次活動目的。
3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。
4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
5)團(tuán)委發(fā)言。
6)“xx”征文頒獎。
7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎。
8)心理情景劇表演。
9)合唱歌曲《明天會更好》。
10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動。
11)活動結(jié)束同唱明天會更好。
活動三、心理電影展播
1、時間：5月x日--5月25日。
2、地點(diǎn)：各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 9
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著時刻的來臨，有些同學(xué)們對就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識，增強(qiáng)同學(xué)們的能力，提升技巧。
一、活動名稱
xx學(xué)院xx班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動
二、活動主題
工作，我能行!
三、活動時間
xx年xx月xx號
四、活動地點(diǎn)
教室。
五、活動方式、內(nèi)容
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作賽，通過辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的`視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動亮點(diǎn)
通過辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握。
七、實(shí)施條件
教室可以利用。
八、活動過程
1、準(zhǔn)備階段。
A、需要物品：獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。
2、展開活動。
時間：20xx年xx月xx日星期xx。
地點(diǎn)：xx教師。
步驟：
A、辯論賽。
B、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評。
C、Presentation。
D、播放學(xué)長學(xué)姐視頻。
3、活動評價及。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 10
隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質(zhì)教育的重要組成部分。大學(xué)生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的認(rèn)識。以知識豐富心靈，引發(fā)同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長和全面發(fā)展。
一、活動目的
深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的`大學(xué)生對心理健康有更深刻的認(rèn)識，了解心理健康的實(shí)質(zhì)，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰霾，擁有一個陽光快樂的大學(xué)生活。更好地幫助老師開展心理教育相關(guān)工作。
二、活動內(nèi)容
主講教師：院心理老師桂xx老師
希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學(xué)們普及心理健康知識，使同學(xué)們初步認(rèn)識到心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并就在座同學(xué)分析目前大學(xué)生心理健康狀況，解讀出現(xiàn)問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識，帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)識內(nèi)心世界，引導(dǎo)同學(xué)們重視心理健康，促使同學(xué)們對心理健康問題有一個全新的認(rèn)識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態(tài)度面對生活和學(xué)習(xí)。
三、活動對象
外語系14級全體同學(xué)。
四、活動時間
XX年3月20日
五、活動地點(diǎn)
e2a-103
六、工作分配
嘉賓接待：由部長負(fù)責(zé)；
維護(hù)會場秩序：由心理健康部委員負(fù)責(zé)。
現(xiàn)如今，我們面臨著一個科技高度發(fā)達(dá)的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態(tài)來面對生活和學(xué)習(xí)。最后，預(yù)祝本次活動能夠取得圓滿成功。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 11
近年來，大學(xué)生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學(xué)習(xí)和生活，影響著他們適應(yīng)社會的能力，也關(guān)系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，如何使大學(xué)生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關(guān)注的`問題。
一、總體思路
20xx-20xx學(xué)年地質(zhì)20xx級心理健康教育工作的總體思路是：堅(jiān)持以培養(yǎng)人才為根本，以“關(guān)愛學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，成就學(xué)生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質(zhì)為目的，以培養(yǎng)心理健康大學(xué)生為目標(biāo)，以活動為載體，以管理為手段，以服務(wù)為基礎(chǔ)，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實(shí)工作
1、開展心理健康教育，建立學(xué)生“心理檔案”。配合學(xué)校心理咨詢中心對每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2.建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。向同學(xué)了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、網(wǎng)絡(luò)成癮、抑郁的學(xué)生的登記建檔工作。有針對性對這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項(xiàng)調(diào)查，如單親離異家庭學(xué)生、特殊情況學(xué)生的調(diào)查，建立危機(jī)事件預(yù)警和上報工作。
4.鼓勵學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》等公共選修課。加強(qiáng)對自我認(rèn)知的了解。
三、開展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1. 做好個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務(wù)。
4、建立深度輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導(dǎo)員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓(xùn)。
四、心理健康月具體工作安排
1.11-12月組織具有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生召開網(wǎng)絡(luò)成癮的危害座談會。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。
3.4月計(jì)劃邀請校外心理專家開展大學(xué)生戀愛觀講座，以期幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學(xué)開展如何識別抑郁癥。
5.組織部分班級及學(xué)生參與�！�5.25心理健康周”系列活動。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 12
為促進(jìn)學(xué)院學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，全面推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作，在總結(jié)上學(xué)期工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)院年度工作安排，結(jié)合學(xué)院工作實(shí)際，制定學(xué)院20xx-20xx學(xué)年第二學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃：
一、整體思路
在做好心理咨詢、教學(xué)等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)學(xué)生心理檔案的建檔與維護(hù)工作，建立健全系級學(xué)生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學(xué)生心理健康月工作;同時，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，積極做好心理危機(jī)干預(yù)工作，努力提高心理健康教育的實(shí)際工作效果。
二、具體工作
(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動
學(xué)院日常的學(xué)生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務(wù)和目標(biāo)吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學(xué)生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學(xué)生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細(xì)微之處耕耘、潛移默化的特點(diǎn)。
1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡(luò)、報刊、黑板報等多種載體進(jìn)行心理健康知識的宣傳教育。
2.完善 “心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。
3.指導(dǎo)各系有計(jì)劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
4.將心理健康教育貫穿于各項(xiàng)教育教學(xué)活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學(xué)相結(jié)合，與輔導(dǎo)員、班主任工作相結(jié)合。
5.組織開展大學(xué)生心理健康每月一宣活動。
(二)完善大學(xué)生心理普查和建檔工作。
1、進(jìn)一步做好20xx級學(xué)生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計(jì)回訪率，對普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，指導(dǎo)、協(xié)助各系建立學(xué)生心理檔案。
2、對測試異常的學(xué)生進(jìn)行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學(xué)生檔案。對突出心理問題學(xué)生的`管理以名冊、檔案、重點(diǎn)案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。
(三)完善心理健康體系，點(diǎn)面結(jié)合重點(diǎn)突出
我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學(xué)院的四級大學(xué)生心理健康教育工作體系，本學(xué)期我們擬擴(kuò)充各級心理健康教育機(jī)構(gòu)的力量，力爭加強(qiáng)兩支新隊(duì)伍的建設(shè)：骨干心理輔導(dǎo)員、班級心理委員。
1、設(shè)立系部學(xué)生心理健康專管人員，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干心理輔導(dǎo)員。
在各系部設(shè)立學(xué)生心理健康專管人員，負(fù)責(zé)主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)，配合學(xué)院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進(jìn)一步推廣和深化學(xué)生心理健康教育新模式。
輔導(dǎo)員是和學(xué)生接觸最緊密的群體，對學(xué)生的影響力較大，輔導(dǎo)員的素質(zhì)直接影響到了學(xué)生心理狀況。因此，從本學(xué)期開始，我們將與學(xué)生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學(xué)生心理工作理論和實(shí)踐背景的優(yōu)秀輔導(dǎo)員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔(dān)各系部學(xué)生心理健康教育相關(guān)的工作。
2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學(xué)生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護(hù)層面，即維護(hù)全班學(xué)生的心理健康，預(yù)防和及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學(xué)生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學(xué)生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學(xué)期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓(xùn)班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學(xué)院開展本班的心理健康教育工作，使學(xué)生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。
(四)組織開展院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月活動。
結(jié)合我院已實(shí)施二級管理，各系均成立了大學(xué)生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學(xué)院的四級大學(xué)生心理健康教育工作體系，為了進(jìn)一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學(xué)院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 13
根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求，現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計(jì)劃如下:
一、心理工作日�；⒒A(chǔ)化，做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的，繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。開拓宣傳通道，從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識，讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識，也幫助學(xué)生們認(rèn)識自己、了解自己、悅納自己，提高學(xué)生們對心理知識的.興趣，將心理健康教育進(jìn)寢室工作真正做到實(shí)處。
二、健全心理工作機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)
明確學(xué)部心理協(xié)會職責(zé)，積極動員心協(xié)成員，將心理工作做實(shí)做細(xì)，同時定期開展讀書會活動。充分調(diào)動教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性，對教職員工、班團(tuán)干部、學(xué)生黨員等開展心理健康教育，加強(qiáng)培訓(xùn)工作，增強(qiáng)其對心理危機(jī)的預(yù)防意識和敏感性。
三、完善心理健康活動體系
積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動，同時結(jié)合學(xué)部特點(diǎn)，通過多種形式，如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展，利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段，開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性，定期對心理委員進(jìn)行考核，為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準(zhǔn)備。
四、加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)
根據(jù)20xx級新生心理普查分析結(jié)果，做好重點(diǎn)學(xué)生訪談工作。對全學(xué)部學(xué)生進(jìn)行心理健康定期排查工作，及時關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生，建立心理健康檔案，做好監(jiān)控，并有詳細(xì)處理過程記錄。
五、全員參與，開辟經(jīng)管心理工作特色
積極動員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究，從理論和實(shí)踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長。在8棟和10棟定期出版心理板報，并指導(dǎo)心理協(xié)會編輯經(jīng)管心理刊物，以便分享心情故事、常見心理現(xiàn)象、心理書籍等。力爭做到每周一版，每月一期心理刊物。
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一、指導(dǎo)思想
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實(shí)開展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ);以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點(diǎn)以新生適應(yīng)為主題全面開展心理健康教育課外活動。
三、工作要點(diǎn)
1、制定本學(xué)期心理健康工作計(jì)劃。
2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
3、經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學(xué)生的思想狀況。
4、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作，嚴(yán)格落實(shí)五早信息預(yù)警機(jī)制，做好學(xué)生心理。危機(jī)干預(yù)工作的月通報和周通報工作，確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。定時更新預(yù)警庫的信息。
5、配合院系，認(rèn)真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的.選拔和培訓(xùn)工作;完成新生心理活動等。
6、配合院系加強(qiáng)對我系任心理委員和寢室信息員的培訓(xùn)與指導(dǎo)，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。
7、加強(qiáng)班級心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè)，圍繞主題，召開朋輩輔導(dǎo)員交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強(qiáng)對新生班級心理健康教育工作的指導(dǎo)，通過嚴(yán)格考核等形式，增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。
8、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。
9、對本學(xué)期開展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。
10、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。
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大學(xué)生心理健康協(xié)會是歸屬于運(yùn)城學(xué)院的學(xué)生社團(tuán)，以提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)為宗旨，為在校大學(xué)生服務(wù)。不僅豐富了大學(xué)生的課余生活，而且讓更多的大學(xué)生掌握心理學(xué)知識，了解心理學(xué)。心理學(xué)知識在大學(xué)生活中已成為必不可少的一部分，換言之大學(xué)生心理健康協(xié)會的存在已經(jīng)順應(yīng)了時代的需求。
一、納新目的
�。�1）發(fā)展校園文化，豐富校園生活；
�。�2）加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康指數(shù)；
�。�3）吸納新生力量，增強(qiáng)社團(tuán)實(shí)力，壯大規(guī)模，使心協(xié)力，今后更穩(wěn)固的立足于校園。
二、納新原則公平、公開、自愿三、納新對象
（1）想要了解自身心理弱點(diǎn)，并想要通過努力填補(bǔ)自身不足，加強(qiáng)自身心理素質(zhì)的20xx屆新同學(xué)；
�。�2）對心理學(xué)充滿熱情，想通過心協(xié)的學(xué)習(xí)，了解心理健康知識的同學(xué)。
�。�3）有意向傳承大學(xué)生心理健康協(xié)會宗旨的.同學(xué)。
四、會費(fèi)10元/人
五、計(jì)劃納新人數(shù)：（單位：人）100人
六、納新活動安排
�。�1）參與人員：協(xié)會干部及老會員志愿者
（2）宣傳方式：海報；展板；心協(xié)干部講解時間：距離正式納新2日進(jìn)行分配：
1、海報和展板由宣傳部負(fù)責(zé)；
2、設(shè)立咨詢處，協(xié)會的其他成員以解說和回答問題的形式介紹宣傳。
�。�3）物資準(zhǔn)備:
桌子2張、板凳4個、海報1張、展板2塊、條幅1條、報名表150張、礦泉水1桶、紙杯一袋。
�。�4）場地規(guī)格
1、時間、地點(diǎn)服從校團(tuán)委統(tǒng)一安排
2、展板宣傳、咨詢處、報名處、繳費(fèi)處依次并排，展板宣傳與咨詢處安置于一側(cè)，便于同學(xué)咨詢，達(dá)到更好的宣傳效果。
�。�5）檔案整理
新會員的檔案整理歸類，保證資料的安全，防止丟失。
七、后期工作
納新結(jié)束后一周內(nèi)舉行新生見面會及社團(tuán)競選活動。
八、財務(wù)預(yù)算
海報一張1.5元橫幅一條100元報名表150張37.5元
九、工作分工
納新事宜由負(fù)責(zé)人全面負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，檢查督促，銜接，協(xié)調(diào)各方面工作；團(tuán)隊(duì)成員要求積極配合，保護(hù)好社團(tuán)財產(chǎn)，完成各項(xiàng)工作。
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一、活動背景：
近幾年，大學(xué)生心理健康問題日漸突出，“沉迷虛擬世界”，“就業(yè)困惑”“成長與愛情的壓力”有這些困惑的大學(xué)生比比皆是，針對在校大學(xué)生，特別是才步入大學(xué)的大一新生，我校特此舉辦大學(xué)生心理健康教育主題活動。
二、活動目的：
進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)及適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生的.全面協(xié)調(diào)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑。
三、活動主辦：
信息系朋輩心理幫扶部
四、活動時間：
五、活動對象：
全體大一新生
六、活動內(nèi)容及具體安排：
1、活動內(nèi)容：
�、匍_展班級主題班會，圍繞“大學(xué)生如何正確解決心理困惑”教育主題，展開班會，要求同學(xué)們積極發(fā)言，盡情抒發(fā)內(nèi)心想法。
�、谛睦黼娪罢共ィM織學(xué)生們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
�、坶_展討論活動，根據(jù)班級人數(shù)，分成若干討論小組，針對大學(xué)生所呈現(xiàn)的心理問題，展開討論。
2、宣傳片：
海報宣傳：定制“心理健康主題教育”活動海報，將海報粘貼于各個教學(xué)樓板報粘貼處。
3、活動注意：
�、倩顒忧埃M織相關(guān)部員去各活動場所踩點(diǎn)。
�、诨顒娱_始，各部員維持好現(xiàn)場秩序，不得出現(xiàn)場面喧嘩現(xiàn)象。
�、圬�(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
�、苓M(jìn)行活動時認(rèn)真負(fù)責(zé)，活動結(jié)束后也不得討論剛剛未能發(fā)表的言論，保持場面秩序安靜。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 17
為深入貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》及進(jìn)一步貫徹落實(shí)校黨政《20xx年學(xué)生心理健康教育工作安排意見》通知的要求，結(jié)合藝術(shù)學(xué)院的實(shí)際，特制定20xx年大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃如下:
一、做好畢業(yè)生就業(yè)前的心理健康輔導(dǎo)工作。
教育學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，先就業(yè)后擇業(yè)，低位進(jìn)入。要有吃苦的.思想準(zhǔn)備，以誠待人，主動工作，要從自己的實(shí)際出發(fā)，在實(shí)踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機(jī)會。同時，擇業(yè)時要有安全心理準(zhǔn)備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當(dāng)受騙。
二、做好新生入學(xué)后心理健康的教育輔導(dǎo)工作。
在學(xué)生軍訓(xùn)和入學(xué)教育中，要針對大學(xué)前后學(xué)習(xí)中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學(xué)生心理障礙，進(jìn)行有效的教育輔導(dǎo)。
三、做好學(xué)生的心理測試工作。
按照學(xué)院要求，要認(rèn)真組織學(xué)生參加各種形式的心理咨詢和輔導(dǎo)，及時了解和掌握學(xué)生心理狀況。新生入學(xué)后仍要完成這方面的心理輔導(dǎo)工作。
四、建立健全學(xué)生心理檔案。
對心理測試過的學(xué)生，及時了解和掌握學(xué)生的心理狀況，特別要對孤兒、單親、貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學(xué)及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學(xué)生走出心里困境。同時，要建立學(xué)生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。
五、積極組織學(xué)生參加學(xué)院心理健康活動。
凡學(xué)院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學(xué)生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實(shí)際，舉辦心理講座、召開主題班會，來提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
六、建立心理健康制度。
各班建立心理委員，每周召開專門會議，了解掌握學(xué)生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。
七、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。
八、指導(dǎo)各班級有計(jì)劃地開展好心理健康教育主題班會。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 18
背景為更好發(fā)展壯大大學(xué)生心理健康社團(tuán)，正確定位社團(tuán)奮斗目標(biāo)，實(shí)事求是地規(guī)劃社團(tuán)建設(shè)和發(fā)展前景，充分發(fā)揮社團(tuán)現(xiàn)有資源優(yōu)勢和潛力，不斷激勵制度創(chuàng)新和管理創(chuàng)新，增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力，鼓舞成員士氣，全面推進(jìn)社團(tuán)快速發(fā)展。結(jié)合我們社團(tuán)當(dāng)前發(fā)展趨勢，特制定未來一學(xué)期及更長時間的發(fā)展規(guī)劃。
一、基本情況
大學(xué)生心里健康社團(tuán)成立于20xx年4月，屬于重慶理工大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會接受重慶理工大學(xué)心理健康與成才服務(wù)中心的專業(yè)知識指導(dǎo)，本協(xié)會是由熱心于提高大學(xué)生心理健康知識的在校學(xué)生組成的公益性學(xué)生社團(tuán)，協(xié)會現(xiàn)擁有指導(dǎo)老師一名，心理指導(dǎo)老師42名，實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師1名經(jīng)過兩年的探索與發(fā)展。
二、協(xié)會發(fā)展目標(biāo)
1、進(jìn)一步優(yōu)化內(nèi)部組合，完善組織機(jī)構(gòu)，努力提高協(xié)會工作效率。以會員為中心，全力打造以協(xié)會心理學(xué)素養(yǎng)為支撐的，理論指導(dǎo)實(shí)踐，以實(shí)踐為目的的，高水平的學(xué)生心理健康協(xié)會
2、積極參與學(xué)校的各種活動，并加強(qiáng)我社團(tuán)與學(xué)校其他社團(tuán)及校外社團(tuán)之間的溝通交流。
3、在我校營造一種健康的心理氛圍，在做大做強(qiáng)同時,走出院校,走向社會,為心理健康事業(yè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn).
三、協(xié)會內(nèi)部建設(shè)
�。ㄒ唬﹨f(xié)會下設(shè)有，辦公室，培訓(xùn)部，外聯(lián)部，組織部，新聞部，宣傳部六個部門
1.會長職責(zé)：負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作，定期向心理健康與成才服務(wù)中心匯報工作情況；任免社團(tuán)各級干部，確定各部職能，協(xié)調(diào)并協(xié)助各部工作；把握部門總體方向，主持全面工作，部內(nèi)重要決策，協(xié)會重要文件的草擬及財務(wù)管理。
2.辦公室：負(fù)責(zé)日常事務(wù)，包括聯(lián)絡(luò)、通知會員、起草文件、會議記錄、檔案管理、財務(wù)報銷等
3.培訓(xùn)部：與其他部門負(fù)責(zé)人共同協(xié)商活動的開展.，主要負(fù)責(zé)心理學(xué)知識研究，將作為專業(yè)解決部分心理問題部門。負(fù)責(zé)進(jìn)行學(xué)術(shù)研究等工作，定期開展相關(guān)活動，進(jìn)行心理知識普及。
4.外聯(lián)部：負(fù)責(zé)為協(xié)會的活動聯(lián)系贊助商以及對外交流（其他高校及其協(xié)會）。
5.組織部：安排調(diào)動人員參與活動，積極配合；組織小組定期策劃組織活動
6.宣傳部：進(jìn)行活動之前，做好各項(xiàng)宣傳活動，確保宣傳到位。管理大學(xué)生心理健康協(xié)會官方微博，致力于擴(kuò)大心理健康協(xié)會的知名度
7.新聞部：負(fù)責(zé)每次活動新聞稿。
�。ǘ﹨f(xié)會內(nèi)部發(fā)展的具體措施
1、“人心經(jīng)營”戰(zhàn)略方案
注重社團(tuán)內(nèi)部管理，團(tuán)結(jié)人心，上下同欲。和諧的社團(tuán)文化，就是要在社團(tuán)內(nèi)部營造一種和諧、融洽的氛圍，大家友好相處，各盡其能，讓大家對自己的社團(tuán)有一種源自內(nèi)心深處的歸屬感。如：當(dāng)有一個成員生病，提示他們送去問候和祝福。當(dāng)會員生日的時候，送去祝福；盡量多的創(chuàng)造條件，以促進(jìn)社員間的互相交流，組建QQ群，建立特殊的社團(tuán)活動，活動策劃的時候大家討論等等，以增進(jìn)社員之間了解，培養(yǎng)真摯友誼。只有我們凝聚在一起，社團(tuán)活動才會更加成功，我們的社團(tuán)經(jīng)歷才更加美好深刻，大家之間的友誼才會深厚長久。而目標(biāo)就是“消除他們的孤獨(dú)感，讓重理人永遠(yuǎn)凝聚在一起”。
2、可持續(xù)的發(fā)展機(jī)制
社團(tuán)的發(fā)展過程中培養(yǎng)人才應(yīng)是其中一項(xiàng)重要的內(nèi)容——以人為本。要讓每一個人在參加社團(tuán)活動過程中都有所收獲，得到鍛煉，還要對接替負(fù)責(zé)社團(tuán)事物的成員的特殊培養(yǎng)。把自己通過參加社團(tuán)獲得的經(jīng)驗(yàn)毫無保留的傳授給他們，這樣會形成一個良性的循環(huán)，會使社團(tuán)的優(yōu)秀人才越來越多，使社團(tuán)的發(fā)展具有良好的可持續(xù)性。
3、定期對會長，各部門部長，干事進(jìn)行考評。如不合格者給予一定處分。
四、協(xié)會外部建設(shè)
1、加強(qiáng)與校內(nèi)各協(xié)會的交流
2.加強(qiáng)與校外各心理健康組織或協(xié)會交流，積極參加每年重慶市五月大學(xué)生心理健康論壇等市級心理組織交流活動。
五、協(xié)會會員制度建設(shè)
會員有以下的`權(quán)利和義務(wù)
1.自動退會的權(quán)利
2.接受各種培訓(xùn)，組織活動，參與活動的權(quán)利
3.反饋意見的權(quán)利
4.選舉權(quán)和被選舉權(quán)
5.有遵守各項(xiàng)制度義務(wù)
6.有繁榮發(fā)展本協(xié)會的義務(wù)
每個會員，不論職務(wù)高低，都必須編入本協(xié)會的一個部，小組或其他特定組織，參與協(xié)會的組織活動，互相監(jiān)督。領(lǐng)導(dǎo)班子應(yīng)參加各次會議，不允許有任何不參加組織活動，不接受監(jiān)督的會員。會領(lǐng)導(dǎo)的義務(wù)
六、協(xié)會活動計(jì)劃
1.于每月定期召開心理團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)活動，立足于會員向全校開展
2.積極準(zhǔn)備社團(tuán)文化節(jié)活動
3.繼承往年，將傳承的精品活動定期召開
4.打造精品活動，從往屆活動中選出精品，繼續(xù)開展。
5.協(xié)調(diào)大學(xué)生心理健康與成才服務(wù)中心，展開各種心理活動。
6、積極準(zhǔn)備五月份大學(xué)生心理健康月各項(xiàng)活動。
七、上一屆中存在的問題及解決措施
問題：組織機(jī)構(gòu)不夠完善，上下級區(qū)分不明顯。各職能部門工作區(qū)分不大。解決措施：加強(qiáng)協(xié)會內(nèi)部自身建設(shè)，養(yǎng)成協(xié)會的協(xié)會文化。完善組織結(jié)構(gòu)。由內(nèi)而外的使協(xié)會不斷發(fā)展。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 19
學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當(dāng)成績，并經(jīng)過實(shí)踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式 雙全互動的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長足發(fā)展，如何使學(xué)校獨(dú)特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求，我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計(jì)劃。
一、學(xué)校心理健康教育工作面臨的挑戰(zhàn)
1、學(xué)校心理健康教育的一個核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會課實(shí)踐心理輔導(dǎo)活動課。但隨著學(xué)校班主任隊(duì)伍的新變動，我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有許多是以前并沒有擔(dān)任班主任工作的老師加入到這個隊(duì)伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對班主任進(jìn)行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動，而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實(shí)踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題，如何確立新的科研課題，并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。
大學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃大學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃
3、學(xué)校在完成靜安區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃(20XX-20XX年)的交流總結(jié)已經(jīng)結(jié)束，如何針對前三年發(fā)展規(guī)劃中存在和新發(fā)現(xiàn)的問題展望新的三年規(guī)劃，是區(qū)里每個學(xué)校應(yīng)該思考的。
4、上海市許多學(xué)校開始試點(diǎn) 生命教育 ，就心理健康教育和生命教育之間的.聯(lián)系，學(xué)校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。
5、如何調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生也踴躍加入到學(xué)校心理健康教育的隊(duì)伍中來，如何完善學(xué)校的心理社團(tuán)。
二、新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃
1、對新一屆班主任隊(duì)伍進(jìn)行心理健康教育的知識、技能的培訓(xùn)。整合各種有效資源，比如邀請專家、學(xué)校心理老師、以及前幾期接受過培訓(xùn)的班主任對未接受過培訓(xùn)的新班主任進(jìn)行培訓(xùn)。內(nèi)容可以適當(dāng)精簡為關(guān)注學(xué)生心理、如何上好心理輔導(dǎo)活動課、關(guān)注自身心理健康建設(shè)等幾個與班主任工作休戚相關(guān)的幾個內(nèi)容。
2、結(jié)合新教材的教學(xué)，發(fā)展學(xué)校 雙全互動 模式。僅把學(xué)校的班主任隊(duì)伍調(diào)動起來，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到 促進(jìn)全體學(xué)生的全面心理健康發(fā)展 的要求。學(xué)校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學(xué)科滲透可以充分調(diào)動課任老師對學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)注。 雙全互動 模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發(fā)展成為教師全員參與。學(xué)校的預(yù)備年級和高一正在實(shí)施新教材的教學(xué)，也為我們結(jié)合新教材組織這兩個年級部分學(xué)科的老師就本學(xué)科中心理健康教育滲透進(jìn)行探討提供有利契機(jī)。從尋找學(xué)科教學(xué)目標(biāo)中的關(guān)于心理的部分、實(shí)現(xiàn)這些心理目標(biāo)的教學(xué)方法和教學(xué)組織等方面進(jìn)行積極探索。
3、發(fā)揮班主任力量，干預(yù)學(xué)生家庭教育。學(xué)生的心理健康的發(fā)展是個系統(tǒng)工程，不僅需要學(xué)校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學(xué)校教師的有利支持，有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試?yán)冒嘀魅魏图议L的密切聯(lián)系關(guān)系，讓接受過心理健康教育培訓(xùn)的班主任對學(xué)生家長進(jìn)行有效指導(dǎo)。當(dāng)然這也僅僅是一種設(shè)想，我們可以以一、兩個年級進(jìn)行試點(diǎn)，探討其可行性及操作方法。
4、發(fā)展學(xué)生心理社團(tuán)。以前因?yàn)閷W(xué)生的活動時間有限，將學(xué)生社團(tuán)的社員組織起來比較困難，學(xué)生心理社團(tuán)一直得不到有效發(fā)展。本學(xué)期結(jié)合心理老師的高中選修課任務(wù)，一方面為對心理感興趣的選修課學(xué)生進(jìn)行關(guān)于心理方面教學(xué)，一方面可以利用這個時間將學(xué)生心理社團(tuán)發(fā)展起來。
5、保證學(xué)校心理常規(guī)工作的有序。堅(jiān)持日常的咨詢、對起始年級的學(xué)生進(jìn)行心理測量等、心理課教學(xué)等常規(guī)工作。新學(xué)期結(jié)合學(xué)生心理社團(tuán)進(jìn)行心理廣播。
6、積極配合學(xué)校和學(xué)校政教部門的工作。
如何促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的長足發(fā)展，真正起到示范作用，需要學(xué)校的心理健康教育隊(duì)伍的共同努力。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 20
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的各項(xiàng)工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
一、指導(dǎo)思想：
積極貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和黨的十七大“心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷”重要精神，認(rèn)真實(shí)施教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。以上級部門的工作要點(diǎn)、考核標(biāo)準(zhǔn)為指針，依據(jù)我�！皢⒌闲闹牵晟谱晕�，求真務(wù)實(shí)，重鑄輝煌”的辦學(xué)理念，按照“穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營”的工作思路，落實(shí)xx年《鶴崗市中小學(xué)心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協(xié)助組的教研活動精神，結(jié)合我校心理健康工作的現(xiàn)狀，將“心理健康教育”列為學(xué)校德育工作的一個重要部分，把提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展放在辦學(xué)的重要位置上。
二、主要工作
1.完善組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
加強(qiáng)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織機(jī)構(gòu)如下：
組長：
副組長：
組員：
2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，夯實(shí)基礎(chǔ)
我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)各級各類文件精神，充分認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性和必要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)工作出色的兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導(dǎo)廣大教師調(diào)適自自身心態(tài)，全員參與學(xué)校的心理健康教育工作中來，營造關(guān)注心理健康的氛圍，引導(dǎo)廣大學(xué)生提高心理健康水平。
3.繼續(xù)開展多種形式的心理健康教育活動
(1)規(guī)范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經(jīng)成立，但是目前使用率還不高，需進(jìn)一步宣傳心理咨詢的意義，提高實(shí)效性。xx年，學(xué)校將按照上級要求，進(jìn)一步規(guī)范心靈工作坊的使用，提高利用率。
(2)確保心理健康課程的開設(shè)，找準(zhǔn)課題研究的切入點(diǎn)。認(rèn)真上好學(xué)校的心理健康活動課，做好全校學(xué)生的發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)工作。做好對班主任的培訓(xùn)，由班主任和專任教師定期或不定期開設(shè)心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導(dǎo)課。
(3)開設(shè)心理咨詢活動。認(rèn)真、科學(xué)、準(zhǔn)時、敬業(yè)地做好個別輔導(dǎo)工作。個別輔導(dǎo)可在每天早晨和放學(xué)后進(jìn)行，需提前一到兩天預(yù)約。心理教師在工作時，將以學(xué)生為中心，無條件、積極關(guān)注每個來訪學(xué)生，并認(rèn)真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的.情況，及時轉(zhuǎn)介。
(4)開設(shè)心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的任務(wù)，可能會產(chǎn)生不同的問題，在了解各階段各層次學(xué)生心理需求的基礎(chǔ)上，學(xué)校將結(jié)合實(shí)際情況，開展心理健康教育講座。
(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設(shè)置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學(xué)生的心理水平。
(6)繼續(xù)完善我校心育博客“小丫工作室”和學(xué)校網(wǎng)站心理健康版塊建設(shè)，拓寬交流平臺。辦好學(xué)校心育櫥窗宣傳欄和班級板報心理窗口。使學(xué)生隨時隨地地感受心靈的熏陶。
(7)編輯《陽光近在咫尺》心理輔導(dǎo)小報。每月一份，包括心理健康知識宣傳，心理故事導(dǎo)讀等欄目。由心育主任和心理教師負(fù)責(zé)編輯。辦好《陽光》小報，使之成為引導(dǎo)學(xué)生健康生活的導(dǎo)航。
(8)逐步完善學(xué)生心理檔案。學(xué)生心理檔案是學(xué)校進(jìn)行宏觀管理，教師進(jìn)行教育科研的重要依據(jù)，也是學(xué)生身心發(fā)展進(jìn)行動態(tài)監(jiān)控的重要手段。我校將嘗試逐步建立健全學(xué)生心理檔案，使之成為學(xué)校學(xué)生管理的常規(guī)內(nèi)容。
(9)加強(qiáng)家校聯(lián)系，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。一是以學(xué)校網(wǎng)校平臺為陣地，向家長宣傳心理健康知識;二是通過組織家長會和家長交流活動，引導(dǎo)家長配合學(xué)校進(jìn)行健康教育活動，提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
(10)積極參加省市組織的心理健康研培活動，積極參加各級各類評比。積極參與心理健康第一協(xié)作組教研活動，進(jìn)行資源整合;圍繞“有效備課，開展技能研究”的`中心任務(wù)，解決備課中遇到的實(shí)際問題。開展校內(nèi)心理健康專兼職輔導(dǎo)教師研修，圍繞“心理教師專業(yè)技能的運(yùn)用與提高”進(jìn)行研修活動，提升心理健康教師團(tuán)隊(duì)業(yè)務(wù)素質(zhì)，組建研修團(tuán)隊(duì)。
(11)深入開展我�！笆濉毙睦斫】嫡n題研究，著重于“心理輔導(dǎo)技術(shù)在學(xué)科教學(xué)中的運(yùn)用”，有效滲透心理健康教育，改善學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法，預(yù)防學(xué)生可能存在的問題，解決學(xué)生現(xiàn)存的心理困惑。
4、做好資料收集和保存工作。
心理健康教育工作從來都不是一蹴而就的，而是循序漸進(jìn)，逐步完善起來的。在完成各項(xiàng)工作之后，學(xué)校將做好資料收集和保存，匯總分析和總結(jié)，按要求上報資料。在保存活動資料過程中，將嚴(yán)格按照心理健康教育工作的要求，做到安全和保密。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 21
20xx年，大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的目標(biāo)是成為湖北省高校心理健康教育示范中心。我們將繼續(xù)以培養(yǎng)學(xué)生陽光心理、促進(jìn)學(xué)生全面健康協(xié)調(diào)發(fā)展為宗旨，并通過建立“宣傳普及、普查跟蹤、排查干預(yù)、活動拓展、素質(zhì)提升”的五位一體心防體系來推進(jìn)我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、品牌化。
一、完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，助力心理健康教育工作更上新臺階。
加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，為心理健康工作提供堅(jiān)實(shí)保障。進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的各個功能區(qū)，充分發(fā)揮心理咨詢室、心理閱覽室、團(tuán)體輔導(dǎo)室等場所的作用，以支持有效的心理咨詢工作開展。
二、加強(qiáng)二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站建設(shè)，實(shí)現(xiàn)工作重心下移。
積極推進(jìn)二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站的建設(shè)和規(guī)范化運(yùn)作，持續(xù)開展相關(guān)工作，明顯提高心理健康服務(wù)水平；建立起輔導(dǎo)站業(yè)務(wù)交流和工作研討機(jī)制，促進(jìn)資源共享，共同進(jìn)步；定期進(jìn)行督導(dǎo)，對二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站的重視程度、工作機(jī)制、教育活動、心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)以及工作實(shí)際效果等方面進(jìn)行檢查、評估和考核。努力實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作的下移重心，擴(kuò)大心理健康教育的覆蓋范圍。
三、聚焦心理健康宣傳和教育，營造全員育心氛圍。
加強(qiáng)宣傳。以網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗、宣傳冊等形式對心理健康知識進(jìn)行廣泛深入宣傳。持續(xù)適時對中心公眾號進(jìn)行更新。從外觀和內(nèi)容上豐富信息，對外展示學(xué)校心理健康教育工作的良好態(tài)勢和形象。開展心理服務(wù)信息進(jìn)課堂、進(jìn)班級、進(jìn)宿舍“三進(jìn)”活動，提高中心知曉率和宣傳度。
我們計(jì)劃推出一系列獨(dú)具特色的心理健康教育活動，以吸引更多人參與并受益。這些活動包括心理情景劇、心靈藝術(shù)工作坊和團(tuán)體輔導(dǎo)。通過這些活動，我們希望進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育的吸引力和感染力。在心理情景劇中，我們將通過生動的表演和故事情節(jié)來展現(xiàn)各種心理問題和挑戰(zhàn)。觀眾可以通過角色的經(jīng)歷和解決方法，更好地了解和應(yīng)對自己或他人的心理狀態(tài)。這樣的活動將為學(xué)生和社區(qū)成員提供一個開放交流的平臺，讓大家共同探討和解決心理健康問題。心靈藝術(shù)工作坊將提供一個創(chuàng)造性的環(huán)境，讓參與者通過繪畫、手工藝等形式表達(dá)自己的內(nèi)心世界。這種藝術(shù)治療的方式不僅能夠提升個體的情緒和心理健康，還能夠促進(jìn)社交互動和團(tuán)隊(duì)合作。工作坊的主題將涵蓋自我探索、情緒管理和壓力釋放等方面，從而幫助參與者更好地了解自己并提升心理素質(zhì)。另外，我們還將組織團(tuán)體輔導(dǎo)活動，通過小組討論、角色扮演和情感交流等方式，幫助參與者共同面對和解決心理問題。這種集體治療的形式能夠讓個體感受到集體支持和鼓勵，在互助中獲得成長和改善。通過以上特色活動，我們旨在打造一個積極、健康的心理教育平臺，為人們提供全面的心理健康教育，促進(jìn)個體和社區(qū)整體的心理幸福感和健康發(fā)展。
學(xué)院積極推動特色活動的開展，將心理健康教育作為重點(diǎn)領(lǐng)域。我們鼓勵各學(xué)院開展具有獨(dú)特特色的活動，并致力于實(shí)現(xiàn)每個學(xué)院都能打造出一項(xiàng)精品項(xiàng)目的目標(biāo)。為了推動學(xué)校心理教育，我們將指導(dǎo)社團(tuán)開展活動，以幫助他人并促進(jìn)自身成長為宗旨。我們計(jì)劃通過多種形式的活動，如知識宣傳、團(tuán)體活動和心理讀書沙龍等，營造一個積極向上的校園心理教育氛圍。為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康，我們計(jì)劃根據(jù)學(xué)生在不同階段和時期普遍存在的心理問題，適時舉辦一系列有針對性的心理健康講座。例如，針對大一新生，我們將主辦《適應(yīng)心理》講座，幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活；針對大二學(xué)生，我們將提供《人際交往心理》和《戀愛心理》等講座，以幫助他們建立良好的人際關(guān)系；對于高年級學(xué)生，我們將組織《壓力管理》和《就業(yè)心理》等講座，以幫助他們有效應(yīng)對挑戰(zhàn)并為未來做好準(zhǔn)備。我們還計(jì)劃邀請校內(nèi)外專家來作報告，以使學(xué)生們能夠用更理性的眼光看待專業(yè)學(xué)習(xí)和情感生活中的問題，并積極樂觀地面對各種困難，實(shí)現(xiàn)健康成長。這些講座將為學(xué)生們提供一個交流和學(xué)習(xí)的平臺，幫助他們增強(qiáng)心理素質(zhì)，建立積極的心態(tài)，以便更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。通過這些舉措，我們希望能夠提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)他們的心理抗壓能力，同時培養(yǎng)他們積極應(yīng)對問題和困難的能力。我們相信，只有心理健康的學(xué)生才能更好地投入到學(xué)習(xí)和成長中，并在未來的人生道路上取得成功。
開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動。4月份和10月份確定主題、撰寫方案、招募成員，計(jì)劃開展2個主題的團(tuán)體輔導(dǎo)。自主編印心理健康教育材料。擬編印大學(xué)生心理健康教育系列宣傳單頁。
四、力促心理健康教育工作隊(duì)伍學(xué)習(xí)成長，打造高素質(zhì)團(tuán)隊(duì)。
試行雙周例會學(xué)習(xí)制度和案例研討制度等措施，實(shí)行學(xué)工隊(duì)伍心理干預(yù)能力提升計(jì)劃，使專兼職教師、學(xué)工隊(duì)伍逐步掌握？理咨詢、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)以及常見心理問題干預(yù)、危機(jī)干預(yù)等基本知識，不斷提升工作團(tuán)隊(duì)整體素質(zhì)。
加強(qiáng)對班級心理委員和陽光使者（宿舍長）等學(xué)生骨干的培訓(xùn)和指導(dǎo)，發(fā)揮他們在宣傳教育、危機(jī)干預(yù)等方面的基層堡壘作用是十分重要的。他們作為學(xué)校內(nèi)部的重要角色，承擔(dān)著促進(jìn)同學(xué)們心理健康和社會適應(yīng)的責(zé)任。因此，我們需要加強(qiáng)對他們的培訓(xùn)，提升他們在心理咨詢和危機(jī)干預(yù)方面的專業(yè)能力，使他們能夠更好地應(yīng)對和解決學(xué)生們遇到的問題。首先，我們可以組織專業(yè)的培訓(xùn)課程，邀請相關(guān)領(lǐng)域的專家進(jìn)行講座和實(shí)踐指導(dǎo)，幫助他們了解和掌握心理健康知識和技能。這樣一來，他們就能更加全面地了解學(xué)生心理問題的特點(diǎn)、成因和治療方法，從而更好地進(jìn)行心理輔導(dǎo)和引導(dǎo)工作。其次，我們可以定期組織經(jīng)驗(yàn)交流會，讓心理委員和陽光使者之間相互交流心得和案例，分享成功的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)到的`教訓(xùn)。這樣可以增加他們的交流與合作能力，提升工作效果。此外，學(xué)校還可以制定相應(yīng)的考核和獎勵機(jī)制，激勵心理委員和陽光使者積極參與培訓(xùn)和實(shí)踐活動，并發(fā)揮他們的專業(yè)優(yōu)勢。通過對他們的表彰和獎勵，可以提升他們的責(zé)任感和使命感，更好地履行自己的職責(zé)和義務(wù)�？傊訌�(qiáng)對班級心理委員和陽光使者等學(xué)生骨干的培訓(xùn)和指導(dǎo)是非常必要的。只有他們具備了專業(yè)知識和技能，才能更好地發(fā)揮他們在宣傳教育、危機(jī)干預(yù)等方面的基層堡壘作用，為同學(xué)們提供有效的心理支持和幫助。
五、著力打造“新生陽光心理成長計(jì)劃”，提高學(xué)生自助和互助能力。
以新生為主體，啟動“新生陽光心理成長計(jì)劃”內(nèi)容包括新生適應(yīng)性講座、心理健康教育與咨詢中心新生開放月、新生心理委員培訓(xùn)、新生心理測評及訪談、新生團(tuán)體輔導(dǎo)、。
六、進(jìn)一步提升心理咨詢專業(yè)水平，切實(shí)為學(xué)生提供全程化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
進(jìn)一步完善預(yù)約、值班、咨詢、反饋、督導(dǎo)、檔案管理等制度，加強(qiáng)心理咨詢的專業(yè)化、規(guī)范化建設(shè)，保證和提升心理健康教育和咨詢服務(wù)的專業(yè)水準(zhǔn)；繼續(xù)實(shí)行臨床心理咨詢專家每周來校坐診制度，邀請校內(nèi)外具有心理督導(dǎo)師資格的高水平專家任督導(dǎo)師，以便為學(xué)生提供更貼心的心理咨詢服務(wù)。
七、健全危機(jī)預(yù)防和干預(yù)體系，促進(jìn)學(xué)生陽光成長。
加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作，建立完善的預(yù)警機(jī)制和快速反應(yīng)機(jī)制。推行“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制”五早預(yù)警機(jī)制，建立“學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍”四級預(yù)警網(wǎng)絡(luò)和自殺預(yù)防快速反應(yīng)機(jī)制，明確相關(guān)部門在危機(jī)預(yù)防、干預(yù)和善后工作中的責(zé)任和義務(wù)，以降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率。開展20xx級新生心理測評工作，建立心理檔案，對疑似有心理問題的學(xué)生進(jìn)行一對一面談或個別輔導(dǎo)。組織各學(xué)院認(rèn)真排查特殊群體學(xué)生，并提供相應(yīng)的輔導(dǎo)服務(wù)。實(shí)施《班級學(xué)生心理晴雨表》周報和建檔學(xué)生心理健康信息雙向月報制度，堅(jiān)持“月月隨訪”，扎實(shí)做好特殊群體學(xué)生和危機(jī)學(xué)生的心理干預(yù)工作，定期跟蹤輔導(dǎo)并記錄學(xué)生心理發(fā)展趨勢，關(guān)注危機(jī)學(xué)生的心理動態(tài)，把握其發(fā)展方向，力爭將危機(jī)問題解決在萌芽狀態(tài)。建立高效、順暢的精神疾病轉(zhuǎn)介和聯(lián)動機(jī)制，確保學(xué)生在需要時能夠得到及時有效的專業(yè)幫助和治療。
八、積極開展大學(xué)生心理健康教育研究和課程建設(shè)，促進(jìn)心理健康教育專業(yè)化發(fā)展。
積極推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程校本教學(xué)資源建設(shè)，同時深入開展大學(xué)生心理健康教育科研，廣泛調(diào)查研究新時代大學(xué)生突出的心理問題以及相應(yīng)的教育對策。組織和參與大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的學(xué)術(shù)交流活動，促進(jìn)心理健康教育的理論研究和實(shí)踐探索。
九、拓寬心理健康教育工作領(lǐng)域和空間，提升心育工作內(nèi)涵。
積極推進(jìn)工作領(lǐng)域的拓展，致力于為更廣泛的人群提供心理服務(wù)。借助黃岡青少年心理發(fā)展研究院作為依托，我們將逐步拓展服務(wù)對象的范圍，從僅限于校內(nèi)的服務(wù)逐漸擴(kuò)大到周邊社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)以及地區(qū)等各個方面。同時，我們也將加強(qiáng)與市內(nèi)其他高校的合作與交流，分享工作成果和特色經(jīng)驗(yàn)，共同開展案例研討和督導(dǎo)活動，并試行疑難案例會診轉(zhuǎn)介制度，以促進(jìn)心理健康教育師資隊(duì)伍的職業(yè)成長。
大學(xué)生個人心理健康計(jì)劃 22
為進(jìn)一步做好20xx年度的心理健康教育工作，促進(jìn)全院學(xué)生身心健康發(fā)展，及時幫助解決大學(xué)生的心理問題，防止心理危機(jī)事件的發(fā)生。特按照全院及學(xué)工處的工作部署，結(jié)合學(xué)院心理健康教育工作實(shí)際，制定20xx年度工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想
新學(xué)年，大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心以中共中央國務(wù)院《關(guān)于改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育工作的意見》、教育部《進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》等文件的精神為工作指導(dǎo)綱領(lǐng)，結(jié)合我院本年度的工作重點(diǎn)，緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強(qiáng)心理健康意識，推進(jìn)心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長”的總體目標(biāo)，以本年度國家教育部對我院的'教學(xué)評估及學(xué)院創(chuàng)辦省級骨干院校為契機(jī)，扎實(shí)做好大學(xué)生心理健康教育與咨詢的各項(xiàng)工作，引導(dǎo)大學(xué)生更好的悅納自我，認(rèn)識自我，調(diào)整自我，發(fā)展自我，增強(qiáng)預(yù)防和克服心理問題的能力，塑造其健全人格，為提高我院心理健康教育整體水平，促進(jìn)良好院風(fēng)學(xué)風(fēng)的形成和大學(xué)生健康成長發(fā)揮積極作用。
二、主要工作
(一)開展形式多樣的校園心理健康教育宣傳活動
1、利用展板、櫥窗、廣播、網(wǎng)絡(luò)、《若水心靈》報、學(xué)工簡報等方式廣泛宣傳心理健康知識。
2、完善 “心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)。
3、邀請校內(nèi)外專家、學(xué)者開展心理健康教育專題講座。
4、指導(dǎo)各班級有計(jì)劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
5、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課教育教學(xué)活動。
6、 指導(dǎo)心理委員及寢室聯(lián)絡(luò)員做好心理健康知識宣傳活動。
(二)申報、完成合格心理咨詢室的建設(shè)和驗(yàn)收工作
省教育廳立項(xiàng)的我院合格心理咨詢室建設(shè)項(xiàng)目，經(jīng)過20xx年一年的建設(shè)準(zhǔn)備工作，基本具備驗(yàn)收條件，20xx年上半年心理健康教育中心將申報、完成合格心理咨詢室的驗(yàn)收工作。
(三)開展對專職咨詢?nèi)藛T、輔導(dǎo)員和心理委員的培訓(xùn)工作
1、組織專職心理咨詢?nèi)藛T及四系部心理輔導(dǎo)老師到校外參加培訓(xùn)工作。
2、心理健康教育中心做好對新生輔導(dǎo)員、院心理健康部成員、心理委員和部分學(xué)生干部的心理咨詢專業(yè)知識培訓(xùn)工作。
(四)配合學(xué)院完成心理健康教育院、系兩級管理機(jī)制
(五)組織開展“5、25大學(xué)生心理健康教育宣傳周”系列活動
1、舉辦《若水心靈》報展、心理健康知識圖片展、橫幅等宣傳心理健康知識。
2、舉辦一期團(tuán)體輔導(dǎo)、心理拓展活動
3、開展心理專題影片展播與賞析活動。
4、開展心理健康原創(chuàng)作品征集活動。
5、舉辦心理健康教育主題班會。
6、舉辦簽名倡議活動。
7、現(xiàn)場心理咨詢活動等
8、開展優(yōu)秀心理委員評選活動。
(六)做好重大心理危機(jī)事件的預(yù)防工作
1、堅(jiān)持心理委員的周匯報、月排查制度，進(jìn)一步規(guī)范簽到工作。
2、以5、25心理健康周活動為契機(jī)，開展對全院學(xué)生的心理危機(jī)排查工作。
3、利用 “心新相惜”QQ群，加強(qiáng)對心理危機(jī)排查的宣傳力度。
(七)做好20xx級新生的心理健康教育工作
1、結(jié)合入學(xué)教育，組織開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高新生對新環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、利用大學(xué)生心理健康課做好新生教育工作
3、認(rèn)真開展對個案跟蹤了解、及時引導(dǎo)、幫助。
4、針對新生特點(diǎn)，開展有針對性的團(tuán)體心理咨詢及訓(xùn)練活動。
(八)做好20xx年心理健康普查與建檔工作
在11月上旬對20xx級新生進(jìn)行“EPQ”和“SCL—90”測試，對篩查出的問題學(xué)生發(fā)出面談邀請信，進(jìn)一步掌握真正有心理問題學(xué)生的情況，12月初將分析結(jié)果上報學(xué)生處，12月底完成重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理檔案建檔工作。
(九)加強(qiáng)心理健康教育的日常工作
1、 認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作，加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，堅(jiān)持心理訪談值班制度，并有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
2、指導(dǎo)心理委員開展個別心理輔導(dǎo)
3、做好資料積累和個案分析工作
4、指導(dǎo)院心理健康部有效開展工作
5、做好團(tuán)體輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練的開展工作
三、各項(xiàng)活動的具體安排時間如下：
1、3月份進(jìn)行開學(xué)后的第一次心理問題摸排工作，針對重點(diǎn)人群進(jìn)行訪談。
2、3月上旬完成合格心理咨詢室驗(yàn)收的申報工作。
3、4月份、6月份、10月份、12月份進(jìn)行四次心理健康教師的案例與提高工作實(shí)效性的研討工作；心理委員在心理危機(jī)預(yù)警中實(shí)效性提高安排工作。
4、4月份、10月份對院心理健康部成員、心理委員和部分學(xué)生干部進(jìn)行兩期心理咨詢專業(yè)知識培訓(xùn)。
5、5月份開展“5、25大學(xué)生心理健康教育宣傳周”系列活動及心理健康報、學(xué)工簡報的出版工作。
6、6月份完成合格心理咨詢室的驗(yàn)收工作及下學(xué)期的工作布置。
7、7月份組織安排心理咨詢專兼職教師參加培訓(xùn)。
7、9月份進(jìn)行本年度第二次心理問題全面摸排，針對重點(diǎn)人群進(jìn)行訪談；加強(qiáng)新生入學(xué)時的心理健康宣傳工作及組織心理健康課教師開展課改研討工作。
8、10月份上旬組織召開心理委員會議及頒獎活動；出版一期心理健康報；進(jìn)行新生心理委員拓展活動。
9、11月初組織20xx級新生進(jìn)行心理健康狀況普查，中旬對篩查出的問題學(xué)生發(fā)出面談邀請信，進(jìn)行訪談。
10、11月下旬舉辦心理委員心理健康專題講座。
11、12月初將分析結(jié)果上報學(xué)生處，12月底完成重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理檔案建檔工作；再出版一期心理健康報。
12、全年開展心理輔導(dǎo)和咨詢。
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