個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（通用18篇）

　　一段難忘的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，想必你的視野也得到了開拓，是時(shí)候進(jìn)行一個(gè)全面的總結(jié)了。那么實(shí)踐報(bào)告到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 1

　　一、實(shí)踐目的：

　　親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更一步的了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。另外，通過實(shí)踐可以把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在競(jìng)爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力。更細(xì)致的說，了解廣告在社會(huì)生活中的作用，學(xué)習(xí)和掌握策劃活動(dòng)、文案撰寫、廣告設(shè)計(jì)等的具體操作流程，從而培養(yǎng)實(shí)際工作能力與分析能力，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。然后，積累經(jīng)驗(yàn)，使自己成為一個(gè)合格的廣告人。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容：

　　6月初，暑期剛開始，由于學(xué)習(xí)的需要我進(jìn)入了安徽光速文化傳媒有限公司。進(jìn)行了為期三個(gè)月的學(xué)習(xí)實(shí)踐。光速傳媒是一家集“大型活動(dòng)策劃執(zhí)行、媒體整合代理投放、創(chuàng)意平面設(shè)計(jì)、影視廣告制作、地產(chǎn)營銷”為一體的專業(yè)廣告?zhèn)髅焦�司。公司充滿活力、崇尚創(chuàng)新，并且擁有豐富的媒介資源。以“專業(yè)塑造品牌，創(chuàng)新提升價(jià)值”為經(jīng)營理念來進(jìn)行全面細(xì)致的服務(wù)，宣傳、推廣企業(yè)品牌，提升企業(yè)的知名度及社會(huì)價(jià)值。能在這里進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)，我感覺很榮幸。

　　現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在找工作過程中，經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的字眼到處都是，我不停的在網(wǎng)上投簡歷，找合適的工作去實(shí)踐。在來光速前，我曾被一家品牌設(shè)計(jì)公司錄用去實(shí)習(xí)，但由于我的設(shè)計(jì)基礎(chǔ)不是很牢固，并且品牌設(shè)計(jì)不是我想要追求的目標(biāo)，在品牌設(shè)計(jì)公司沒待到一個(gè)月感覺離自己實(shí)習(xí)的初衷越來越遠(yuǎn)，于是，我辭掉了這份實(shí)踐學(xué)習(xí)的設(shè)計(jì)工作。選擇了安徽光速文化傳媒有限公司，幸運(yùn)的是安徽光速傳媒有限公司也給了我這次機(jī)會(huì)。在光速，我做的是廣告文案的職務(wù)，屬于策劃創(chuàng)意部門。我的主要工作就是配合策劃人員、設(shè)計(jì)人員做策劃案的文字提案部分或者是設(shè)計(jì)稿件的文字撰寫部分。另外，在創(chuàng)意總監(jiān)的指導(dǎo)下撰寫有關(guān)企業(yè)的相關(guān)品牌宣傳用語，其中包括海報(bào)主題、雜志硬軟廣告、畫冊(cè)策劃案文字編輯、影視廣告腳本等，用品牌思路寫相應(yīng)廣告文案。有時(shí)也會(huì)被分配去跟著總監(jiān)見客戶。剛到公司第一天，與總監(jiān)進(jìn)行了簡單的面談后，他并沒有給我安排過多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門、人員分工等，另外，讓我了解我們公司的業(yè)務(wù)范圍，以及學(xué)習(xí)以前做的經(jīng)典案例。并且，提供了些專業(yè)的網(wǎng)站，讓我在有時(shí)間的情況下多瀏覽學(xué)習(xí)。

　　在公司的前段時(shí)間，由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，剛過來沒有真正的接觸我們公司的業(yè)務(wù)運(yùn)營及活動(dòng)執(zhí)行，但在案例中也學(xué)到了不少東西。比如，要做提案的PPT的話，首先要了解客戶企業(yè)的企業(yè)文化、經(jīng)營理念以及本次提案的主題，針對(duì)性的做一個(gè)PPT模板，而不是到網(wǎng)上隨便下一個(gè)模板看著漂亮就拿來做提案。公司的各個(gè)案例都有他的風(fēng)格和主題。后來的一段日子，總監(jiān)給了我很多實(shí)踐的機(jī)會(huì)。第一個(gè)任務(wù)就是給省旅游局做一個(gè)“回顧與展望”文藝晚會(huì)紀(jì)念冊(cè)的策劃方案。剛接到這個(gè)任務(wù)，我很興奮。認(rèn)真的搜集材料，然后認(rèn)真分析，結(jié)合文藝晚會(huì)的特點(diǎn)給予了這個(gè)紀(jì)念冊(cè)的形象定位、主題定位、風(fēng)格定位，最終在總監(jiān)的指導(dǎo)下完成了整個(gè)策劃方案。過程中修修改改很多次，總監(jiān)都很耐心的幫助我�？吹阶约旱某晒�，雖然不是很完美，但讓我接觸了一次真正的實(shí)踐，同時(shí)了解了自身的不足及需要提高的地方，對(duì)我來說是個(gè)很好的開始了。

　　由于我們公司的設(shè)計(jì)人手不多，而我有一定的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，所以偶爾我也會(huì)幫忙做些設(shè)計(jì)方面的案子。其中“東北證券—中信銀行”琥珀社區(qū)投資理財(cái)便民服務(wù)活動(dòng)三折頁就是我的設(shè)計(jì)。剛接到這個(gè)任務(wù)我很茫然，但是任務(wù)必須完成，所以我將平時(shí)課堂上學(xué)習(xí)到的設(shè)計(jì)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐操作中，結(jié)合東北證券與中信銀行的企業(yè)文化，采用他們的標(biāo)準(zhǔn)色然后結(jié)合這次便民投資服務(wù)活動(dòng)的主要訴求點(diǎn)進(jìn)行思考分析然后進(jìn)行設(shè)計(jì)，在其過程中遇到難的或不懂的就問人，這使我受益良多。最后，幸運(yùn)的是我的設(shè)計(jì)經(jīng)過幾次小的修改就通過了，并且客戶也很滿意，這讓我信心大增。

　　我的工作，是文案為主，策劃為輔。公司一些策劃類的活動(dòng)，我也都會(huì)參加。頭腦風(fēng)暴的時(shí)候大家暢所欲言，交流思想。沒有批評(píng)，只有討論。公司的環(huán)境很好，大家互幫互助，相處的都很融洽。策劃部總監(jiān)和其他同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，各個(gè)部門的總監(jiān)及同事們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會(huì)使我終生受益。有一次，周末加班在趕一個(gè)銀行分行開業(yè)的策劃案，我主要負(fù)責(zé)策劃案的文字撰寫部分以及主持人串詞，主題及其他創(chuàng)意的`方面大家集體討論。加班到晚上突然停電了，所有做的努力都在電腦里，明天就要提案，大家都沒慌。了解了下情況今晚是沒辦法完成了�？偙O(jiān)就安排明天一早過來。一大早，大家依舊很有干勁的的在做。終于，功夫不負(fù)有心人，在九點(diǎn)之前案子交到了客戶那里。這讓我明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。

　　這個(gè)策劃案是我來光速第一次真正地實(shí)際參與一次大型活動(dòng)的策劃。關(guān)于銀行分行開業(yè)慶典的策劃，我們公司有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，曾經(jīng)多次給過招商銀行各地分行開業(yè)做過慶典，但這次的東莞銀行合肥分行開業(yè)，廣東地域特點(diǎn)明顯，所以不能按照之前的思維做方案。于是，我們?cè)敿?xì)的了解了東莞銀行的一些資料，包括他們的主要服務(wù)對(duì)象、經(jīng)營理念、企業(yè)文化、開展的業(yè)務(wù)等等，然后結(jié)合合肥的地域特點(diǎn)以及遵循客戶的需要，創(chuàng)作了“魅力東莞·夢(mèng)起江淮”為主題的開業(yè)慶典策劃案，在參與這個(gè)策劃案中我了解了大概的事件策劃和執(zhí)行的內(nèi)容和需要注意的方面。

　　公關(guān)策劃有三個(gè)前提，兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，一個(gè)目的。

　　三個(gè)前提是：

　　第一，產(chǎn)品同質(zhì)化，這就需要我們來傳播策劃，突出個(gè)性；

　　第二，媒體資源有限化，解決這個(gè)問題需要議題策劃充分利用現(xiàn)有的可利用的媒體資源；

　　第三，傳播手段重復(fù)化，所以主題的策劃是很重要的。

　　兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是符合定位、結(jié)果導(dǎo)向，在品牌或產(chǎn)品的正確定位下要考慮方案的可行性和客戶的要求，最后達(dá)到客戶滿意的這一個(gè)目的。再者，做事件策劃要有事前的準(zhǔn)備。

　　事前的準(zhǔn)備包括：確定你的目標(biāo)，這意味著了解如何選擇最近和最穩(wěn)妥的道路。然后先確定預(yù)算，再確定計(jì)劃，這樣才最穩(wěn)妥。最后，最重要的是構(gòu)思了。摒棄頭腦中所有雜念，全心全意地想象活動(dòng)的全過程，這個(gè)想象應(yīng)至少重復(fù)三次，但這是不夠的。

　　還有大家的溝通也很重要。將自己想象的全過程詳細(xì)地說給我們的團(tuán)隊(duì)，以便補(bǔ)充。比如，每個(gè)環(huán)節(jié)可能出現(xiàn)問題的地方、每個(gè)環(huán)節(jié)所需用到的物料、每個(gè)環(huán)節(jié)是否可以再優(yōu)化、每個(gè)環(huán)節(jié)是否給人驚喜。例如，在做東莞銀行合肥分行開業(yè)慶典時(shí)，我們想到了在這次慶典動(dòng)線的合適位置放些展架以東莞銀行合肥分行開業(yè)的這個(gè)機(jī)會(huì)宣傳及介紹東莞銀行，讓客戶、消費(fèi)者和領(lǐng)導(dǎo)更進(jìn)一步的了解東莞銀行。在構(gòu)思完成后，再次檢查你的目的是否達(dá)到？在構(gòu)思完成后，再次檢查你的預(yù)算是否足夠？在前期準(zhǔn)備完，就要確定你的團(tuán)隊(duì)構(gòu)成：項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、參與部門、項(xiàng)目所必須的人員配備。以及確定供應(yīng)商：場(chǎng)地、搭建、租車、禮儀、攝影攝像其他等的對(duì)應(yīng)聯(lián)系人。

　　最后確定時(shí)間表，撰寫工作說明。再者，重要的就是活動(dòng)安排：場(chǎng)地的選擇、場(chǎng)地的具體情況、現(xiàn)場(chǎng)布置、車輛安排、來賓接待，后勤工作以及媒體接待基礎(chǔ)文件等等。好多都是在學(xué)校根本沒有接觸到的，也有好多需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)的。認(rèn)識(shí)來源于實(shí)踐，通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　三、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：

　　總結(jié)實(shí)習(xí)期間，走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，得到了領(lǐng)導(dǎo)、總監(jiān)及同事的幫助和支持，肝膽相照，未敢相忘。實(shí)習(xí)結(jié)束了，回過頭整理這些天的經(jīng)歷和感受，在這次實(shí)踐中，有一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切，用更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，這是毋庸置疑的。

　　另外，我總結(jié)了幾點(diǎn)感受：

　　1、機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，做任何事情都需要有堅(jiān)韌的意志和不怕吃苦的精神。

　　2、術(shù)業(yè)有專攻，是永不改變的硬道理。作為廣告人必須具備專業(yè)的理論知識(shí)和職業(yè)素養(yǎng)。

　　3、學(xué)做事更要學(xué)做人，崇高的人格魅力是成就事業(yè)的重要基石。

　　4、細(xì)節(jié)決定成敗。再者，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

　　自我認(rèn)識(shí)

　　1）專業(yè)能力方面

　　廣告學(xué)是我的主修專業(yè)，三年來在學(xué)校一直都是以廣告理論為主，偶爾寒暑假在家里某些小廣告公司進(jìn)行短期的“實(shí)習(xí)”演練，以此對(duì)廣告行業(yè)進(jìn)行深入的了解。但是那短暫的臨時(shí)性的實(shí)習(xí)完全沒有實(shí)際作用，可能是因?yàn)樾〉胤奖旧韰^(qū)域性的原因，實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)比較少，因?yàn)橘|(zhì)量也跟不上。這次來到合肥，以實(shí)習(xí)生的身份去應(yīng)聘，碰壁是難免的。我對(duì)自己的實(shí)力雖然不是很自信，但是我一貫對(duì)自己的言語和寫作能力稍微自信的，另外，在學(xué)校時(shí)做過部分設(shè)計(jì)類、策劃類等作品。結(jié)果我被公司錄取，在這段時(shí)間時(shí)間里真的學(xué)到好多東西。從開始的自我學(xué)習(xí)到后來慢慢的接觸寫軟文、寫文案，到現(xiàn)在做品牌、活動(dòng)策劃，一步一步的被公司打磨，覺得自己很幸運(yùn)。特別是在總監(jiān)的帶領(lǐng)下，他們手把手的教我，把他們最有靈感的東西愿意教給我，這不得不讓我的專業(yè)能力提升不少。首先在品牌方面，什么是品牌？而后又是一個(gè)宣傳單應(yīng)該注意哪些？一個(gè)全年的整合案子該怎么進(jìn)行？雜志媒體的資源特點(diǎn)？等等，在寫文案的時(shí)候，針對(duì)什么樣的消費(fèi)群該寫什么樣的文案，完全地實(shí)戰(zhàn)演練，然后反復(fù)的審批反復(fù)的修改，雖然當(dāng)時(shí)寫的時(shí)候很無耐甚至很煩躁，但是現(xiàn)在想想，更多的是一種感恩吧。這里我所說的專業(yè)技能包括文案、策劃、設(shè)計(jì)等，太多的工作太多的鍛煉讓我的專業(yè)更加成熟

　　2）社交能力方面

　　在這里我總共實(shí)習(xí)了兩家公司，第一家是曦芝品牌設(shè)計(jì)公司，在那里我認(rèn)識(shí)了一群有才華的年輕人，他們的才華與設(shè)計(jì)實(shí)力常常讓我感到自卑，當(dāng)然也就是他們的成績讓我越是看清自己，更是明白與他們的差距，也就是這樣，我常以他們?yōu)槟７�，去學(xué)習(xí)去與他們齊平甚至趕超他們，這是心中的一個(gè)暫時(shí)性目標(biāo)。來到現(xiàn)在的這家公司，也認(rèn)識(shí)好多同事，他們也都很有才華并且人都挺好相處的，不像電視劇里說的勾心斗角，也許我們沒有什么利益沖突吧�？傊�，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間和他們相處的感覺很好，并且我年齡最小都挺照顧我，心中竊喜。因?yàn)楣ぷ骱妥夥孔拥脑�因認(rèn)識(shí)了很多朋友，經(jīng)常與他們結(jié)伴去玩，比如爬山去公園等，一路上的相互扶持與鼓勵(lì)讓人倍感力量，參加朋友的生日聚會(huì)也打開自己的人脈，以前會(huì)在陌生人面前有點(diǎn)膽怯或者說是不大方，但是現(xiàn)在經(jīng)過社會(huì)的打磨，與人交往多了，我也變得更加自然，更加愿意結(jié)交新朋友，當(dāng)然我會(huì)保留部分自己，其他的都真誠待人，我的社交能力還一度被我們市場(chǎng)總監(jiān)說我適合做市場(chǎng)這部分呢，說我可以綜合性發(fā)展，想想，真不錯(cuò)。

　　3）思辨能力方面

　　什么是對(duì)什么是錯(cuò)，沒有絕對(duì)的！在第一份工作的時(shí)間里，經(jīng)常穿梭在總監(jiān)與老總的對(duì)話中，經(jīng)常從他們的只言片語中參悟到一些意義。老總說話很幽默，總監(jiān)說話比較理性哲思，他們總會(huì)為了一些比較觀點(diǎn)而有所爭論，雖然他們爭論，但是我可以體會(huì)到爭論的同時(shí)他們都可以讓自己的思路更加嚴(yán)謹(jǐn)，讓自己的思維更加開闊。很多知識(shí)都是在他們的激戰(zhàn)中知道的呢。所以在現(xiàn)在的生活與工作中，我也會(huì)與朋友或者同事時(shí)不時(shí)進(jìn)行很“熱烈”的爭執(zhí)，對(duì)各方的創(chuàng)意進(jìn)行整合，可以說，這樣的方法真的很容易看破自己的不足之處，對(duì)我在策劃和整合推廣方面具有強(qiáng)大的作用，使得自己眼光可以更加遠(yuǎn)一些，整合效果也就更強(qiáng)大一些。

　　4）生活能力方面

　　這次實(shí)習(xí)我選擇合肥，一方面是合肥是具有安徽省會(huì)有很大的發(fā)展?jié)摿�，廣告業(yè)也同樣有潛力。并且，我覺得也有好多4A公司的人才集聚在這塊沃土上，與此類人為伍，乃我的夢(mèng)想。第二方面是是這里離學(xué)校和家都不是太遠(yuǎn)，這樣如果有什么急事可以及時(shí)到達(dá)。當(dāng)然在這段差不多三個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，完全都是一個(gè)人的奮斗，好多同窗好友在考研或是在別的地點(diǎn)。從第一家曦芝品牌設(shè)計(jì)到現(xiàn)在的光速傳媒，雖然中間的時(shí)間很短，但每一步走來，每一步都顯得很孤單，顯得很獨(dú)立，顯得很堅(jiān)強(qiáng)。從一個(gè)家搬到另一個(gè)家，從一個(gè)房東找到另一個(gè)房東，從一個(gè)活動(dòng)區(qū)域到另一個(gè)活動(dòng)區(qū)域，從一個(gè)同事圈到另一個(gè)同事圈……有時(shí)候真的挺怕的，擔(dān)心和別人起沖突，但是隨著熟悉與磨練，也就不怕了，大家都挺好的。有次因?yàn)樘鞖馑沧�，我生病了，渾身無力，那時(shí)候就是人心最柔軟的時(shí)候了，特別想家，這個(gè)暑假是我第一次沒在家里度過，每晚都會(huì)做朋友與親人的夢(mèng)。但生病了，同事啊，室友啊都挺照顧我，輕輕的一聲問候讓我心里暖暖的……因?yàn)閯倢?shí)習(xí)，工資不高，有時(shí)一次性交三個(gè)月的房租真一下子拿不出這么多，又不想再問家里人要，就只有先借朋友的然后利用周末做兼職多掙錢還給朋友。生活越是把我逼得緊，我越是不向生活低頭越是更加積極努力，雖然困難遇到過，但是溫暖也有包圍我的時(shí)候，更何況，有過困苦就知道更加珍惜現(xiàn)在的生活，有過磨練就可以讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)！

　　5）自我認(rèn)識(shí)方面

　　在這段與其說是實(shí)習(xí)倒不如說是工作的日子里，我接觸到了很多的人與事，現(xiàn)實(shí)也很赤裸裸的展現(xiàn)在我面前，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的殘酷我也備受感觸。更多的感覺還是學(xué)習(xí)到了很多，不再像學(xué)校里那樣傻傻的學(xué)習(xí)了，靈活了好多。社會(huì)上的工作在保證質(zhì)量的前提下還看中的是效率，社會(huì)發(fā)展的如此快，快魚吃慢魚的原則讓我深刻的領(lǐng)悟到了。所以，在儲(chǔ)備知識(shí)的同時(shí)也要學(xué)會(huì)將所學(xué)的專業(yè)靈活的運(yùn)用到實(shí)踐中去。我的缺點(diǎn)就是反應(yīng)慢半拍，因?yàn)檫@個(gè)我犯了一些錯(cuò)誤，也吃了不少虧。還好，總監(jiān)和同事們都挺包容我的。所以經(jīng)錯(cuò)一連串的事情后，我明白了，只有付出努力才可以得到收獲，盡量的讓自己適應(yīng)這個(gè)“速度”的社會(huì)。所以什么都可以不要，學(xué)習(xí)的動(dòng)力絕對(duì)不能沒有，要時(shí)刻記得給自己充電，才可以讓自己的能力越來越強(qiáng)，工資也會(huì)越高，讓自己的福利越好。所以我要在我畢業(yè)前，好好努力，多看書多學(xué)習(xí)！保證質(zhì)量的前提下鍛煉速度！

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 2

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年5月4日—20xx年7月30日。

　　實(shí)踐地點(diǎn)：

　　cmc markets ibm pwc kpmg。

　　實(shí)踐內(nèi)容：

　　通過應(yīng)征幾家大公司的實(shí)習(xí)生的招聘，發(fā)現(xiàn)自身不足，為以后的招聘做準(zhǔn)備。

　　實(shí)踐目的：

　　了解招聘流程和自身不足。

　　實(shí)踐意義：

　　為大四的校園招聘做準(zhǔn)備。

　　一、實(shí)踐概括及目的

　　面臨馬上升大四，即將找工作的我。在大三下的時(shí)候，決定通過自己的努力尋找暑假實(shí)習(xí)。以前的實(shí)習(xí)總是家里人幫忙找好的，在實(shí)習(xí)的過程中獲得的滿足感總是那么的不真實(shí)。

　　于是在20xx年5月4日至20xx年7月3日這段時(shí)間內(nèi)，我先后參加了cmc markets的一周輪崗實(shí)習(xí)以及ibm、pwc和kpmg的暑假實(shí)習(xí)生招聘。遺憾的是，沒有成功地靠自己的力量應(yīng)聘到任何一家公司。當(dāng)7月20日，我知道了kpmg暑假實(shí)習(xí)生筆試結(jié)果以失敗告終時(shí)。我做出了一個(gè)就業(yè)派在大三暑假不應(yīng)該做出的決定——停止需找暑假的實(shí)習(xí)。我利用暑假好好反省了之前幾個(gè)月自身有關(guān)就業(yè)方面的情況，找出了自身的`不足，希望在大四的校園招聘中能獲得成功。

　　二、實(shí)踐的具體內(nèi)容

　　20xx年5月4日—20xx年5月8日。

　　通過“中介”hiall參加cmc markets國際理財(cái)咨詢（北京）有限公司為期一周的實(shí)習(xí)，這個(gè)過程比我想象中的要容易。遞交簡歷和面試，所有的一切都進(jìn)行的那么順利。于是在20xx年5月4日，我進(jìn)入該公司參加了為期一周的輪崗實(shí)習(xí)。

　　cmc markets是全球知名的場(chǎng)外金融衍生產(chǎn)品報(bào)價(jià)商，在中國大陸設(shè)置的全資子公司，致力于為中國機(jī)構(gòu)與個(gè)人客戶提供專業(yè)的投資理財(cái)咨詢和培訓(xùn)，目前服務(wù)客戶包括國內(nèi)各大銀行、證券公司、期貨公司及主要金融產(chǎn)品交易所。我分貝在公司的資訊部、培訓(xùn)部、市場(chǎng)部及銷售部進(jìn)行實(shí)習(xí)。

　　第一天，資訊部。

　　翻譯當(dāng)天國際外匯市場(chǎng)及證券市場(chǎng)綜合評(píng)述英文報(bào)告，并草擬當(dāng)日導(dǎo)讀。導(dǎo)讀包括對(duì)上周中國股市、外匯、原油、黃金、債券（美國市場(chǎng)和歐洲市場(chǎng)）等相關(guān)信息及上周勞工部、商務(wù)部等公布的數(shù)據(jù)。

　　之后，學(xué)習(xí)了reuters系統(tǒng)。初次接觸該平臺(tái)，我覺得太神奇了。reuters中的信息量如此之多，使用范圍也非常之廣。應(yīng)用reuters信息資訊系統(tǒng)，可以收集每日國際外匯、證券及商品市場(chǎng)資訊，并向客戶提供及時(shí)準(zhǔn)確的資訊。除了查詢有效數(shù)據(jù)還可以直接將這些數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為圖表。當(dāng)我親自操作reuters時(shí)，顯的有些力不從心。咨詢部的主管annie告訴，她能夠?qū)⑾到y(tǒng)操作的如此熟練也是她自己經(jīng)常使用，慢慢摸索出來的。這就正好印證了“practice makes prefect”。

　　第二天和第三天，培訓(xùn)部。

　　霍主管先向我們介紹了如何些市場(chǎng)評(píng)論及股市和外匯的一些信息和技術(shù)分析。在第三天早上，他便要求我們上交當(dāng)日的匯評(píng)。之后，我們又完成了a股和h股的表較。那次時(shí)我第一次接觸h股，覺得h股的獲益要比a股市場(chǎng)大，但風(fēng)險(xiǎn)也更大。這也就是在經(jīng)濟(jì)學(xué)書上學(xué)的規(guī)則“風(fēng)險(xiǎn)和收益是成正相關(guān)性”的。

　　第四天，市場(chǎng)部。

　　市場(chǎng)部的余主管也是先介紹了市場(chǎng)知識(shí)，我聽到這些知識(shí)倍感親切。因?yàn)槎际俏以诠芾韺W(xué)和市場(chǎng)營銷這兩門課程中所學(xué)的知識(shí)。與之前三天相比，今天的內(nèi)容讓我輕松不少。在這一天中，我們還協(xié)助制定了廣告方案。

　　第五天，銷售部。

　　這是讓我覺得最有趣的一個(gè)部門。部門主管也非常的nice，她之前學(xué)的也是會(huì)計(jì)，之后覺得在銀行做會(huì)計(jì)太枯燥，就來到了現(xiàn)在的崗位。她的說話語速非�？欤�跟機(jī)關(guān)槍掃射似的。如果不注意力集中，肯定當(dāng)場(chǎng)傻眼。在下午，我們進(jìn)行了真槍實(shí)戰(zhàn)的演練，參與了客戶的開發(fā)和邀約。打完了回訪電話，怎么說呢？小體會(huì)是有的，不過感覺跟我平時(shí)在老師辦公室打通知電話還是有差別的。一個(gè)是雙向的，另一個(gè)是比較單向的。

　　20xx年5月14日—20xx年5月17日

　　在北京的時(shí)候，得知了ibm暑假實(shí)習(xí)生計(jì)劃。師兄建議我們?nèi)ピ囋嚒Ｔ撚?jì)劃非�；馃幔�每年都有好幾萬人參加，并且ibm的正式招聘中75%的人來自于應(yīng)聘到暑假實(shí)習(xí)生職位的學(xué)生。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 3

　　實(shí)踐主題：

　　愛撒山林，關(guān)注山村希望

　　實(shí)踐地點(diǎn)：

　　滿城縣劉家臺(tái)鄉(xiāng)黃龍寺村

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20XX年7月8日—12日

　　實(shí)踐人員：

　　華北電力大學(xué)環(huán)境學(xué)院學(xué)生

　　隊(duì)長：

　　一、實(shí)踐背景簡介

　　劉家臺(tái)鄉(xiāng)黃龍寺村，位于滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠(yuǎn)、最貧困、海拔最高的一個(gè)小山村，為市級(jí)貧困村，大學(xué)生暑期實(shí)踐支教報(bào)告。當(dāng)?shù)厝荷江h(huán)抱，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務(wù)，村民生活水平普遍較低。1995年，為響應(yīng)中央號(hào)召，華北電力大學(xué)環(huán)境學(xué)院與黃龍寺村建立幫扶關(guān)系，確立該村為華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。

　　由于設(shè)備、師資等各方面情況較差，教師和學(xué)生逐年外流，該小學(xué)現(xiàn)今只有四個(gè)年級(jí)、四名老師和十一名學(xué)生，教學(xué)和學(xué)習(xí)條件都十分艱苦。并且，這十一名學(xué)生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關(guān)愛缺失跡象。此外，因?yàn)榇蟛糠旨议L的文化程度和教育意識(shí)的低下，當(dāng)?shù)貙W(xué)生厭學(xué)、輟學(xué)的現(xiàn)象很嚴(yán)重。為此，在校團(tuán)委、系領(lǐng)導(dǎo)的殷切囑托與關(guān)注下，暑期支教小隊(duì)迅速組建起來，準(zhǔn)備為大山的孩子們帶去活力與希望。

　　二、前期準(zhǔn)備

　　1、本小隊(duì)受到系領(lǐng)導(dǎo)高度重視、殷切囑托，動(dòng)員大會(huì)上，我們的'隊(duì)員們紛紛表示出色完成實(shí)踐活動(dòng)的決心。

　　2、我們倡議全系同學(xué)積極捐獻(xiàn)衣物、文具等用品，為黃龍寺的孩子們送去溫暖。

　　3、支教小隊(duì)隊(duì)員們分頭行動(dòng)，搜集適合小學(xué)生的哲理故事、詩詞、歌曲、游戲等，并根據(jù)各自體育課所學(xué)課程，充分準(zhǔn)備健美操、散打、籃球等相關(guān)課程內(nèi)容，力求豐富支教內(nèi)容，使支教小隊(duì)在短短的幾天中將其作用發(fā)揮到最大化。

　　4、查閱有關(guān)留守兒童的相關(guān)資料文獻(xiàn)，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了許多相關(guān)主題的文章。而后，總結(jié)精煉所摘文獻(xiàn)，從生活、學(xué)習(xí)、心理三方面著眼，以家長、老師、學(xué)生本人三個(gè)角度出發(fā)，做出一份有關(guān)黃龍寺小學(xué)學(xué)生現(xiàn)狀的調(diào)查問卷，意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

　　5、支教小隊(duì)隊(duì)員們自愿集資為黃龍寺小學(xué)的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。

　　6、考慮到可能會(huì)有個(gè)別學(xué)生與家長在上學(xué)讀書和培養(yǎng)子女方面存在觀念上的誤區(qū)，隊(duì)員們花近一個(gè)月的時(shí)間閱讀了有關(guān)心理疏導(dǎo)與心理教育方面的書籍，掌握基本的心理引導(dǎo)方法，以說服和糾正該錯(cuò)誤觀念。

　　6、聯(lián)系報(bào)紙、網(wǎng)站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成后以各種形式進(jìn)行投稿。

　　三、日程安排

　　7月8日——支教小隊(duì)九人前往滿城黃龍寺，與學(xué)校校長、村干部初次接觸，安排食宿

　　7月9日——為孩子們分發(fā)衣物、文具等，與他們一起游戲

　　7月10日——召集孩子們到學(xué)校來，教授其詩詞、歌曲、英語等知識(shí)，并教他們學(xué)習(xí)散打、健美操、籃球等體育項(xiàng)目，增進(jìn)與孩子們的交流，完成調(diào)查問卷。

　　7月11日——隊(duì)員們?cè)谝恍�學(xué)生的帶領(lǐng)下到部分學(xué)生家中進(jìn)行走訪，深入了解他們的家庭生活狀況。

　　7月12日——組織一次隊(duì)員和孩子們共同參與的包餃子活動(dòng)，午后隊(duì)員們開黃龍寺，返回保定。

　　7月13日——召集全體隊(duì)員開會(huì)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)，找出問題。對(duì)調(diào)查問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與處理，得出初步調(diào)研結(jié)論。

　　四、實(shí)踐日志

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 4

　　一、實(shí)踐目的

　　本次實(shí)踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的xx行商貿(mào)有限公司，主要代理的品牌有：xx、xx等低溫產(chǎn)品。

　　二、實(shí)踐概述

　　本次暑期實(shí)踐分為兩個(gè)階段，試工階段和正式上班階段。

　　(一)試工階段：

　　試工階段是三天，地點(diǎn)在xx購物廣場(chǎng)，試工階段主要是學(xué)習(xí)有關(guān)產(chǎn)品知識(shí)、公司文化以及產(chǎn)品的相關(guān)銷售技巧，同時(shí)也是公司的一個(gè)考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場(chǎng)比較大，各個(gè)產(chǎn)品都有相關(guān)的負(fù)責(zé)人，我被安排銷售xx酸奶，由賣場(chǎng)的促銷小組長帶領(lǐng)，因?yàn)橹�前都沒有經(jīng)過任何的培訓(xùn)，直接到賣場(chǎng)實(shí)訓(xùn)，所以試工第一天有點(diǎn)不知所措，主要是熟悉賣場(chǎng)結(jié)構(gòu)格局，聽、看促銷主管怎樣跟顧客介紹產(chǎn)品，達(dá)到一個(gè)熟悉環(huán)境的目的。

　　(二)正式上班階段：

　　正式上班時(shí)間是xx月xx日，地點(diǎn)是在xx廣場(chǎng)xx超市。來到上班地點(diǎn)之后才明白公司只安排了我一個(gè)促銷員在那里，那里的所有事物全權(quán)由我負(fù)責(zé)。公司只安排了我一個(gè)促銷員，不存在人員的分工，所有的產(chǎn)品都是我一個(gè)人負(fù)責(zé)。除了要促銷產(chǎn)品以為還務(wù)必收貨、上貨、退貨、申請(qǐng)產(chǎn)品的免費(fèi)品嘗，所有這些流程我都務(wù)必在很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)。

　　三、實(shí)踐總結(jié)

　　在實(shí)踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

　　(一)自身：前期學(xué)習(xí)不夠，對(duì)公司的了解不深入，導(dǎo)致正式上班不能很好的應(yīng)對(duì)各種突發(fā)的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎(chǔ)還是夠扎實(shí)，相關(guān)的銷售心理學(xué)還有推銷的技巧各個(gè)方面的理論知識(shí)都需要有進(jìn)一步的提高。

　　(二)公司的'業(yè)務(wù)員辦事效率有待提高，尤其是質(zhì)量檢驗(yàn)報(bào)告的打印和發(fā)送，幾乎每次都會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，檢驗(yàn)報(bào)告一旦出錯(cuò)貨物就不能收進(jìn)倉庫，冷藏的貨物容易變質(zhì)。一連串的問題都會(huì)出現(xiàn)，影響銷量。

　　(三)實(shí)踐體會(huì)：

　　本次暑期社會(huì)實(shí)踐感慨良多，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

　　1、要想做好工作，良好的溝通是關(guān)鍵。

　　無論是與同事還是顧客，溝通都是很關(guān)鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質(zhì)量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會(huì)降低。人與人相處是一門很有學(xué)問的藝術(shù)，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個(gè)和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。

　　2、顧客是上帝，領(lǐng)導(dǎo)也是上帝。

　　相對(duì)于服務(wù)行業(yè)來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點(diǎn)都沒錯(cuò)，在工作的過程中有時(shí)候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點(diǎn)顧客還是比較滿意的。再者，領(lǐng)導(dǎo)也是上帝，這是我從xx酸奶促銷員被趕走的事情中領(lǐng)悟出來。領(lǐng)導(dǎo)是就是領(lǐng)導(dǎo)，作為領(lǐng)導(dǎo)工作上就要尊重他，服從管理，與領(lǐng)導(dǎo)絕對(duì)不能有正面的沖突。

　　3、努力、努力、再努力!

　　雖然是短期的實(shí)踐，但是暴露出了我學(xué)習(xí)很多不足之處，比如銷售心理學(xué)，懂得這門學(xué)問的話我相信我會(huì)做得比此刻更好。在接下來的學(xué)習(xí)中要不斷的學(xué)習(xí)和摸索，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)好課本知識(shí)的同時(shí)也掌握謀生的手段。期望下一個(gè)暑假實(shí)踐會(huì)有所提高。

　　4、最后，十分感謝xx行商貿(mào)有限公司給了我這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 5

　　一、前言：

　　俗語說的好：萬事開頭難實(shí)踐出真知。我們平時(shí)看到超市的工作人員，工作好想很輕松，不用出太多的力，也不用東奔西跑�？墒�，在經(jīng)歷了幾天超市工作之后，才明白了理想與現(xiàn)實(shí)的差距有多么得大�？雌饋砣菀鬃銎饋黼y啊。超市工作繁雜而又忙碌，即使是一個(gè)不起眼的促銷員，也需要細(xì)心，也充滿著忙碌。

　　二、實(shí)踐目的：

　　我很高興能有這樣一次機(jī)會(huì)可以煅煉一下自己的能力，實(shí)踐一下自己所學(xué)的知識(shí)，知識(shí)是用來實(shí)踐的，以實(shí)踐來發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)知識(shí)的不足，找出正確的方向，努力學(xué)習(xí)，為以后在社會(huì)上工作奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　三、實(shí)踐內(nèi)容：

　　促銷是一個(gè)很好的交流過程，針對(duì)所促銷的產(chǎn)品，通過與顧客的溝通，進(jìn)而把產(chǎn)品推銷出去。這次我的促銷工作主要是促銷鞋子。

　　促銷第一天我拿著我的工作牌，按照秦經(jīng)理給我安排工作。跟著王姐工作，王姐所負(fù)責(zé)的工作是米奇這一品牌鞋的售賣，王姐是個(gè)看起來挺嚴(yán)肅的中年女性，她告訴我工作時(shí)間是上午八點(diǎn)到十一點(diǎn)，下午一點(diǎn)到晚上九點(diǎn)，并叮囑我工作時(shí)間不得私自換班。還有關(guān)于工作的一些細(xì)則和服務(wù)顧客的一些注意事項(xiàng)。像工作期間不得打電話、發(fā)短信，不得和同事聊天，不得擅自離開工作崗位，不得串崗等等。重要的說讓我第一天跟著她先好好看看。接著第一天就這樣度過了。由于下班晚，我們一般是第二天一早進(jìn)行對(duì)賬。

　　第二天，工作正式開始，剛開始來超市的人并不多，工作輕松也十分順利。但慢慢的顧客越來越多，王姐忙著招呼顧客，而我則馬不停蹄地將物品交給顧客。還要不斷地幫顧客找到相應(yīng)的鞋子型號(hào)與顏色。兩只手不停地上上下下，里里外外，不久便亂了套。當(dāng)自己累得眼花繚亂地時(shí)候，竟然將兩位顧客的物品給裝混淆了，我手忙腳亂的一邊分理兩個(gè)人的東西，一邊連聲道歉。倒是那位顧客和氣的很，笑著連說沒事沒事。解決完這件事之后，我又急忙接著進(jìn)行自己的工作。總之，我恨不得自己多張幾只手，哪怕手腳并用都行啊。

　　中午在超市的吃飯區(qū)吃晚飯之后，我早一點(diǎn)來的工作地點(diǎn)把各種款式的米奇鞋的存放位置以及數(shù)量記了下來，這樣的話可以極快的找到，節(jié)省了不少時(shí)間。

　　終于，熬到九點(diǎn)換班，我終于可以休息了。真是累的夠嗆。我內(nèi)心感嘆道：“這就是我們不以為然自認(rèn)為輕松的工作啊！”

　　接下來的幾天繼續(xù)重復(fù)著這樣的工作。不久便熟練了，也不再那么手忙腳亂，還碰到了一些特殊的`顧客。當(dāng)然趁吃飯實(shí)踐到處逛逛和一起打工的其他人。想小吃街離得較近便都逛了個(gè)遍。每每工作一天后我的心情是欣慰的，也是勞累的，當(dāng)然也有感嘆。在超市里，我的工作顯得如此渺小，卻又不可缺少，一個(gè)蘿卜一個(gè)坑嘛，正是一個(gè)個(gè)的工作人員的優(yōu)質(zhì)服務(wù)維系著這個(gè)大超市的正常運(yùn)行。

　　四、實(shí)踐結(jié)果

　　通過這近半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西�，F(xiàn)在回想起來，我從中收獲很多。說實(shí)話挺累的。但我交到了很多的真誠的朋友，他們樸實(shí)，令人佩服。我也學(xué)到了很多校園沒辦法學(xué)到的知識(shí)，這是我人生一筆寶貴的財(cái)富；更重要的是，我成長了，我懂得了責(zé)任的意義和生活的`艱辛。但我一直都相信我們每個(gè)人身上都有一份責(zé)任，是不容我們推辭的，它需要的是我們手牽手，心連心，需要我們付諸實(shí)踐，一起共創(chuàng)和諧社會(huì)，只要我們各司其職，相信社會(huì)會(huì)更加美好。

　　五、本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

　　促銷結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲，主要有以下幾個(gè)方面：

　　一、待人要真誠。

　　踏進(jìn)賣聲，接觸到很多陌生的面孔，我微笑著和他們打招呼交流。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重

　　視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片。我想應(yīng)該是我的真誠，換取了同事們的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

　　二、人際關(guān)系

　　在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的`感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

　　三、要有熱情和細(xì)心

　　其實(shí)，不論在哪個(gè)行業(yè)，熱情和細(xì)心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；細(xì)心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。熱情與細(xì)心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

　　四、要主動(dòng)出擊，把握機(jī)會(huì)

　　當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。另外，我還意識(shí)到自己很多缺點(diǎn)和不足，例如理論與實(shí)踐結(jié)合不緊密、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等等，這些將成為我大學(xué)生活的努力方向，我要力爭盡快提升自己各方面能力和素質(zhì)，以新的面貌來迎接畢業(yè)時(shí)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

　　總之，通過十來天的實(shí)踐，我又豐富了不少人生閱歷，明白了更多的做人道理，理論和實(shí)踐是不一樣的，這世界上有很多道理你都看似明白、理解，其實(shí)真當(dāng)身臨其境的時(shí)候又是另一回事，只有真正經(jīng)歷過了，才能有能那個(gè)資本說自己懂得那個(gè)理。總的來說這次實(shí)踐還是讓我挺滿意了，收獲了不少。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 6

　　序言：這是我上大學(xué)以來的第一次暑假，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚。不過，身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日薄西山而息”地?zé)o所作為。所以，早在放假之前，我就托親人在鎮(zhèn)上幫找份暑假工，好讓自己放假后就能馬上參加實(shí)踐。果然，親戚不負(fù)眾望，終于在鎮(zhèn)上的一家超市幫我找到了工作。于是，一到暑假我就馬上加入了暑假工這一行列。

　　一、實(shí)踐者：

　　xxx。

　　二、實(shí)踐活動(dòng)：

　　在鎮(zhèn)上的超市打工。

　　三、實(shí)踐目的`：

　　1、當(dāng)作勤工儉學(xué)，充實(shí)一下暑假生活；

　　2、為了培養(yǎng)自己的溝通能力和工作責(zé)任心，增強(qiáng)工作時(shí)間的觀念，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

　　四、實(shí)踐收獲：

　　我在超市里所從事的工作是在柜臺(tái)前幫購買商品的客人開單子。一天要在柜臺(tái)前站8個(gè)小時(shí)，辛苦多少是有的。但從辛苦中我體會(huì)到了：父母賺錢給我上學(xué)比我更要辛苦。所以我要更加珍惜父母的`血汗錢，更要好好學(xué)習(xí)。從這份工作中我還收獲了很多。比如：人與人之間的溝通要以和為貴，微笑服務(wù)，禮貌待人，誠實(shí)信用，熱心助人，互相幫助等等，這些都是我從實(shí)踐中學(xué)到的。作為一名員工，除了要做到以上的工作基本要求外，還應(yīng)該有較強(qiáng)的時(shí)間觀念和責(zé)任心。和我一樣在那里打工的一名小伙子，就因?yàn)樯习噙t到了10分鐘而被老板炒魷魚了。前車之鑒使我時(shí)刻提醒自己一定要加強(qiáng)時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)上班，絕不能以任何理由或借口拖時(shí)間。

　　五、結(jié)束語：

　　從這次的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了很多為人處世的道理。當(dāng)然，我還是很希望能在今年的暑假中繼續(xù)參加社會(huì)實(shí)踐，以開拓自己的視野，提高自己各方面的能力。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 7

　　今年假期我和班里的幾個(gè)同學(xué)一塊去南方浙江電子廠打工，此次的打工經(jīng)歷使我人生中的第一次外出打工，因此，也讓我學(xué)到不少東西。

　　一、實(shí)踐目的

　　鍛煉自己提高適應(yīng)社會(huì)的能力，促進(jìn)自己的實(shí)踐能力;減輕家里負(fù)擔(dān)體會(huì)父母的艱辛;培養(yǎng)自己的肅立自強(qiáng)的能力;增加社會(huì)閱歷，為步入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn);磨練自己的性格。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容

　　這次的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司，它是一個(gè)外企工廠，專門制作電子產(chǎn)品的，這個(gè)地方是個(gè)工業(yè)園區(qū)，幾乎所有的工廠都是外資投辦的。

　　日本電產(chǎn)芝浦(浙江)有限公司是日本電產(chǎn)集團(tuán)旗下的日本電產(chǎn)芝浦株式會(huì)社的海外子公司。公司成立于1999年，注冊(cè)資本6808.2萬美元，總投資152億美元，總占地面積68000平方米，廠房面積58000平方米，現(xiàn)有員工3000人。

　　公司主要生產(chǎn)空調(diào)室內(nèi)室外機(jī)用馬達(dá)、洗衣機(jī)、空調(diào)凈化機(jī)等白色家電用馬達(dá)、環(huán)保熱水器馬達(dá)、洗碗機(jī)水泵馬達(dá)、辦公設(shè)備精密馬達(dá)、電動(dòng)工具、工業(yè)馬機(jī)械、風(fēng)力發(fā)電用馬達(dá)以及工業(yè)用水泵油泵、化工用特種馬達(dá)。公司總生產(chǎn)能力為每月220萬臺(tái)，其中空調(diào)機(jī)用馬達(dá)占公司總生產(chǎn)能力的90%。生產(chǎn)的無空調(diào)用直流無刷馬達(dá)占全球市場(chǎng)首位。作為世界絕大多數(shù)主流空調(diào)廠商的最佳合作伙伴，與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、三菱以及韓國的lg、三星，中國的海爾、海信、美的、格力、長虹等大公司保持著長期的合作關(guān)系。并為美國的百得，瑞典的伊萊克斯，等著名公司提供各種家電和產(chǎn)業(yè)用的馬達(dá)。

　　初次出來打工，也是長這么大第一次跑的這么遠(yuǎn)。不過還好，因?yàn)椴皇亲约阂粋�(gè)人出來的，和好幾十個(gè)同學(xué)來的，總算不是那么悲催。

　　夜班的日子來了，夜班的廠區(qū)更是清靜。晚上6;40從宿舍出發(fā)，路上買點(diǎn)吃的進(jìn)到廠里首先換衣服，其次刷卡，來的'早就到休息室里先歇著。7:40進(jìn)車間接班第一天夜班可能是第一次上夜班興奮也可能是白天睡得時(shí)間有點(diǎn)長，所以不犯困。但是，接下來的日子就很犯困尤其是23:30吃飯那會(huì)，困得都懶得去吃飯了外面還有幾絲涼意。又一次，是在累的困得不得了，終于熬到飯點(diǎn)上，我沒去吃飯，坐在外面的休息室的椅子上倚著墻睡著了，當(dāng)我醒來時(shí)一看時(shí)間睡過頭了，就趕緊整理衣服進(jìn)了車間，早上七點(diǎn)四十下班吃過早飯回到宿舍大家倒床就睡中午飯都不用吃直接到下午醒來直接去吃點(diǎn)上班。

　　我們就這樣在哪干了50天，到開學(xué)的`前幾天回來了。

　　三、實(shí)踐結(jié)果

　　經(jīng)過這些天在外面的經(jīng)歷，我學(xué)到了也體會(huì)到了不少東西。

　　1、掙錢的艱辛

　　自己在學(xué)校里花的錢不是那么容易就到手的，不會(huì)再亂揮霍了，把錢花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來的容易，可那是父母用血汗掙來的。

　　2、感恩父母

　　只身在外工作時(shí)要時(shí)常給家里打個(gè)電話報(bào)個(gè)平安，別讓父母擔(dān)心。

　　3、知識(shí)拓展

　　假期時(shí)間是個(gè)很不錯(cuò)的注意，不僅可以然我們提前接觸社會(huì)而且還能鍛煉我們的能力，有人說：大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，社會(huì)是個(gè)大大學(xué)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的只是皮毛，還有很多是校園里沒有的老師教不來的，有時(shí)學(xué)校里學(xué)到的到社會(huì)上未必有用，還的我們到社會(huì)上學(xué)習(xí)。同時(shí)可以將自己的專業(yè)知識(shí)在社會(huì)上檢驗(yàn)一下。

　　4、能力提升

　　出去打工可以提高自己適應(yīng)陌生環(huán)境的生活能力，沒有家人在身邊什么都得靠自己可以提高我們的自立自強(qiáng)的能力，遇事應(yīng)對(duì)能力，自己不再那么任性。

　　5、人際關(guān)系

　　俗話說：在家靠父母，出門靠朋友。人際關(guān)系很重要，不能和同事的關(guān)系混的太爛，保持良好的關(guān)系是很有必要的，尤其是和自己共事的伙伴。學(xué)會(huì)與他人溝通、交流很重要。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 8

　　一、實(shí)踐目的

　　最近流行著在建筑工地打工、到武校磨練意志、去軍營遵守鐵的紀(jì)律的育人思路。而我也一直都盼望著能有機(jī)會(huì)走進(jìn)社會(huì)，走近那些樸實(shí)無華的勞動(dòng)人民，聆聽他們得心聲，讀懂他們的故事。同時(shí)也可以磨練自己的意志，培養(yǎng)自己吃苦耐勞，不怕困難勇往直前的品質(zhì)，為將來踏上社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容

　　我生平第一次以一個(gè)勞動(dòng)工人的身份走進(jìn)了工地，與可愛的農(nóng)民工們進(jìn)行了一次親密接觸。那層久違的情感從進(jìn)入工地的伊始就被觸發(fā)。親切，熟悉，熱情，父輩，汗水，夾雜在一起。鋼筋，黃磚，混泥土的結(jié)合下，工地的輪廓浮現(xiàn)在我的腦海。

　　師傅們很憨厚。更多的時(shí)候，他們?cè)敢庖孕θ輥肀磉_(dá)。他們笑瞇著為我示范，他們笑瞇著給我指點(diǎn)，他們笑瞇著在一起聊天。他們沒什么可以計(jì)較與爭辯的，因?yàn)樗麄兣c世無爭。最大的愿望莫過于家庭平安，健康，而今年能多帶點(diǎn)錢回去。

　　工地樓層建設(shè)的基礎(chǔ)性工作我大致將它為分為七個(gè)部分，即：搬磚，壘堆磚，裝模具，鏟沙子石子，扎鋼筋，灌混凝土以及和泥和砌墻。在一個(gè)月的時(shí)間里應(yīng)我的要求，工人師傅和農(nóng)民工兄們帶我逐一體驗(yàn)了每一個(gè)工種的繁瑣和艱辛。

　　1、搬磚和壘堆磚

　　首先被安排的任務(wù)是搬磚和壘堆磚，原本以為挺輕松的，可是才干了一會(huì)兒，手就開始酸痛了，眼前還有那么大的一堆磚頭，要搬到什么時(shí)候才能搬完�。烤退闶前嵬炅�，那手也肯定已經(jīng)抬不起來了……想著想著心里不覺發(fā)怵起來。壘磚看著簡單，做起來其實(shí)很難。首先把磚頭一塊一塊整齊的疊起來，兩邊又不能和中間一樣放，以免倒塌。壘磚的時(shí)候身體必須一彎一直，結(jié)果就是腰酸手痛腿抽筋。平時(shí)對(duì)于我們來說這種工作看似簡單的很，這時(shí)才明白不是那么容易。

　　2、組裝模具

　　接下來幾天我的.工作是幫著工人師傅組裝模具，螺絲配合鉚釘將龐大的鐵模具固定的“規(guī)規(guī)矩矩”。因?yàn)橹挥腥绱斯嗳肽＞呃锏幕炷�土才�?huì)牢固有型。

　　3、搬鋼筋和扎鋼筋

　　鋼筋可以說是現(xiàn)代所有混凝土建筑里的骨骼和神經(jīng)。同時(shí)就我而言這也是最為艱辛的一個(gè)工種。首先搬鋼筋，一根根長10米，自來水管粗的鋼筋躺在那里，我和一個(gè)工友要先看清楚哪一根抽得動(dòng)，然后再把鋼筋抽出來搬到事先裝好的模具里，然后扎鋼筋。用細(xì)鐵絲將每四根鋼筋扎成一股。三十分鐘之后，手套都破了，手也脹了，我們頭發(fā)都已經(jīng)貼在了一起，累了個(gè)半死。師傅看見了，立馬拿來了賣烤紅薯用的手套讓我們換上。經(jīng)過了很長很長一段時(shí)間以后，我才慢慢的熟悉了這門技術(shù)。

　　4、灌混凝土

　　鋼筋扎好以后就該往里灌混凝土了，所以我又和很多民工兄弟們一起做了大量拌混凝土前的準(zhǔn)備工作，即鏟河砂和石子。在我的印象中，鏟石子河砂是件十分輕松的工作，但想象與現(xiàn)實(shí)總是有相當(dāng)大的距離啊。要想把鏟子擺弄得靈活自如有一定的困難，我經(jīng)常在鏟子和石子間尋找平衡點(diǎn)，力求一下就能鏟上來盡量多的石子，以此來減少工作量，提高工作效率，在一次又一次反復(fù)的實(shí)踐中，我終于找到了能使鏟子聽話的竅門。緊接著我又挑戰(zhàn)了工地上另一重而難的的工作，即拌混凝土以及灌混凝土。這兩項(xiàng)幾乎是同時(shí)進(jìn)行的。所謂拌就是以大概1：2：3比例不斷的往大型攪拌機(jī)里添加水泥，河砂以及石子，同時(shí)不停的加水。高速旋轉(zhuǎn)的攪拌機(jī)不斷的輸送出拌勻后的混凝土。此時(shí)我們就得用獨(dú)輪小車快速地將其運(yùn)送到模具旁邊，專業(yè)的工匠灌漿并使用振動(dòng)棒將其打壓地結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)。

　　5、做泥工

　　其實(shí)灌好混凝土后一棟建筑的的“脊梁”就已經(jīng)成型了，接下來大量的工作便是砌墻，為建筑物“添血加肉”。雖然一直以來我在工作的時(shí)候都十分賣力，也在不斷的學(xué)習(xí)，但最后師傅們還是讓我干起了泥工，沒讓我直接去砌墻，其實(shí)這也可以理解，畢竟我只是一個(gè)大學(xué)生，他們這種對(duì)工作質(zhì)量嚴(yán)格把關(guān)的態(tài)度實(shí)在是值得欽佩。

　　最后三天我都在做著泥工，這個(gè)一直在我眼中的神圣職業(yè)，因?yàn)槲业拇笠谈妇褪菑氖逻@項(xiàng)工作的，而當(dāng)我親身踏足時(shí)，才倍感其艱辛。和水泥的過程和混凝土大致差不多。只是不需要加石子，而是往里加石灰和石灰晶。磚頭是那么沉，最困難的還是那些粘土不聽使喚，放上磚頭就捍下來，那個(gè)不自在啊，手套已粘滿了水泥，但還是不行，這時(shí)師傅來了，他對(duì)我說你要放下去快和穩(wěn)，不要慢慢往下放，在師傅教導(dǎo)后我終于成功了，那份用汗水澆鑄的成功，真是那個(gè)。

　　三、實(shí)踐結(jié)果

　　這幾天的實(shí)踐讓我收獲到了許多東西，我想這些東西應(yīng)該會(huì)給我今后的人生有很大的啟迪。我們應(yīng)該更加珍惜現(xiàn)在擁有的一切，在這次工地的實(shí)踐活動(dòng)中我了解到有些師傅是初中畢業(yè)就離開家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離父母來到工地當(dāng)建筑工人，他們承受了巨大的壓力在工地中辛苦勞動(dòng)，沒有像我們能在父母懷里撒嬌，能享受“小皇帝”“小公主”的待遇，他們過早地體會(huì)到工作得艱辛，這些無疑是他們?nèi)松�的一筆寶貴財(cái)富。相比之下，我們就顯得遜色多了，因此，我們就應(yīng)該要懂得珍惜，懂得感恩。其次，我們應(yīng)該具有強(qiáng)烈的責(zé)任心，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，這是對(duì)別人負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)自己人負(fù)責(zé)，以負(fù)責(zé)的態(tài)度來完成工作，這無疑是作為一名大學(xué)生的基本要求。最后，也是最重要的，那就是做一名生活和學(xué)習(xí)中的強(qiáng)者，不要被一些小小的困難壓倒，要有百折不饒的精神，努力培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，以良好的精神面貌來應(yīng)對(duì)各種壓力和挫折。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 9

　　專業(yè)：

　　旅游管理

　　年級(jí)：

　　11級(jí)班級(jí)：111班姓名：xx

　　學(xué)號(hào)：

　　1xx3280138

　　實(shí)踐單位：

　　xxx

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx-07-09——20xx-07-14

　　現(xiàn)在，離走進(jìn)社會(huì)越來越近了。校園與社會(huì)環(huán)境本存在很大的區(qū)別。作為一名大學(xué)生我不能一直沉浸在自己的虛幻世界里，必須要走出校園，接觸社會(huì)。這就要求我們利用假期時(shí)間走進(jìn)社會(huì)實(shí)踐。校園與社會(huì)環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識(shí)。這就形成了從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐的良性循環(huán)。

　　這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，只所以選擇去重慶xx建筑有限公司，是希望通過接觸不同的產(chǎn)業(yè)和公司，既可以了解不同公司的經(jīng)營模式和以后再學(xué)習(xí)中學(xué)院著中學(xué)習(xí)的問題，提高自己的認(rèn)識(shí)水平！也可以了解自己的興趣愛好是什么，可以更早的確定自己的目標(biāo)方向，使自己不必那么迷茫，也可以更加早的為自己以后走的人生道路做好準(zhǔn)備，讓自己的人生少走些彎路。

　　重慶xx建筑公司是要重慶xx建筑工程有限公司主要負(fù)責(zé)房屋建筑工程施工總承包貳級(jí)，土石方工程專業(yè)承包叁級(jí)，建筑裝修裝飾工程專業(yè)承包叁級(jí)（憑資質(zhì)證書執(zhí)業(yè)）。也就是房地產(chǎn)建筑公司，通過與其他公司簽訂合同，為其他公司修建房屋，在由他們進(jìn)行銷售！

　　我在重慶xx建筑有限公司所做的工作就是一名材料員，雖然工作對(duì)材料員的要求比較高，但是我這一路都是由前輩們辛辛

　　苦苦帶過來的！材料員主要是負(fù)責(zé)對(duì)該項(xiàng)目的材料進(jìn)場(chǎng)數(shù)量的驗(yàn)收，出場(chǎng)的數(shù)量、品種記錄，要對(duì)數(shù)量負(fù)責(zé)，對(duì)該項(xiàng)目所進(jìn)場(chǎng)的各種材料的產(chǎn)品合格證、質(zhì)檢報(bào)告的收集，還有對(duì)材料的保管工作，并要對(duì)各分項(xiàng)工程剩余材料按規(guī)格、品種進(jìn)行清點(diǎn)記錄，及時(shí)向技術(shù)負(fù)責(zé)人匯報(bào)數(shù)字，以便做下一步材料計(jì)劃。這些工作我或多或少都有一些接觸，雖然懂的的不是很多，但是在接觸過后我對(duì)建筑行業(yè)已經(jīng)對(duì)很多事情都有了一些了解。這些也許會(huì)對(duì)我的人生道路帶來一些幫助！

　　.在公司里的日子雖然就只有僅僅10天左右，在這短暫的時(shí)間里，雖然很辛苦，但是我學(xué)到了不少東西，而這些東西，很多是用語言所無法表達(dá)的。是很多在課堂上學(xué)不到的東西，那些向前輩們學(xué)到了很多的東西是他們把他們?cè)诠ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)斗無私的交給了一個(gè)半出社會(huì)半不出社會(huì)的我，無論是在生活還是在工作上，他們也是細(xì)心的教導(dǎo)我，幫助著我給我在家的溫暖！在這短短的幾天之中，雖然經(jīng)常是感覺到辛苦，也常常是在太陽下工作，也常常不能按時(shí)睡覺，不能午睡！但是看看我周圍和我一起奮斗的`同事們我就很感動(dòng)，看著前輩們不讓我吃苦，細(xì)心教導(dǎo)我時(shí)，我覺得很溫馨，跟他們工作也感到很開心。在這10天左右的時(shí)間我不僅學(xué)到了知識(shí)，也收獲了友誼和親情！

　　在公司里的工作看似很簡單，表面看來打多數(shù)時(shí)間我們都是在辦公室里度過的，但是我們的辛苦卻是很少有人能夠看見的，有的時(shí)候早上4,5點(diǎn)我們也許就在工地上清點(diǎn)材料，進(jìn)行下貨和核對(duì)，一直會(huì)

　　到早上7,8嗲，甚至?xí)�更晚。還有的時(shí)候我們還必須在中午頂著大太陽，汗流浹背的進(jìn)行工作，不能午休，但是既然選擇了就應(yīng)該堅(jiān)持下去，不管遇見了多大的困難。俗話說的好“路是自己選的，即使躺這也要走過去”!對(duì)于工作時(shí)間的安排，因?yàn)椴皇呛苷��?guī)的公司，就沒有那么多的嚴(yán)格規(guī)定，我們的工作是根據(jù)公司對(duì)材料的要求而定的。但是作為一名去暑期社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生來說，我會(huì)按時(shí)到達(dá)公司的辦公室和同事們一起工作，一起奮斗。多學(xué)點(diǎn)東西，正常到時(shí)間是早上7-30左右，但是如果當(dāng)天需要對(duì)材料進(jìn)行下貨和驗(yàn)收，就必須要早起，有的時(shí)候差不多5點(diǎn)左右就要起來了。在材料驗(yàn)收中，往往需要細(xì)心，不能有一點(diǎn)馬虎，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的疏忽就有可能會(huì)導(dǎo)致后面的工作無法順利開展下去，不要因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤讓所有的人為自己買單。所以在和前輩們做這些事情的時(shí)候我總是打起xx分的精神，遇見什么不懂的就會(huì)虛心請(qǐng)教！只有不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才可以使自己不斷進(jìn)步！有的時(shí)候我也會(huì)出去和前輩們一起出去看看市場(chǎng)，尋找比較物美價(jià)廉的材料，為公司做到最大限度的節(jié)約成本。在中午時(shí)候如果沒有材料要驗(yàn)收的話，我就會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缧�，保足精神，為下午的工作繼續(xù)努力。如果遇見材料供應(yīng)商送材料，我就必須要和前輩們一起出去驗(yàn)收材料，不能按時(shí)休息，但是下午的時(shí)候就沒有很多重要事情了，有的時(shí)候會(huì)選擇去補(bǔ)覺，有的時(shí)候會(huì)留在辦公司幫他們整理一下資料，也學(xué)習(xí)一下其他的東西，豐富一下自己的知識(shí)，不斷提高自己的能力。在做材料員的工作中我用心把每件事情都做到最好，體會(huì)了不同行業(yè)的工作性質(zhì)。

　　在這次的社會(huì)實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多，首先，做好人生規(guī)劃，走出高中，步入大學(xué)。面對(duì)的全是新鮮事物，不知道自己一天到底要做什么，或是做什么都不起勁。很多人缺乏清晰、明確的人生目標(biāo)。到底要做怎樣的人，到底要干什么樣的事業(yè)，這些對(duì)于很多人而言毫無概念。大學(xué)環(huán)境實(shí)在是太優(yōu)越了，外界的誘惑讓人很容易在不知不覺中變質(zhì)，墮落。人一旦失去了目標(biāo)就好比航行在大海中的小舟失去了方向，結(jié)果不堪設(shè)想。我們應(yīng)該明確自己進(jìn)入大學(xué)的目的是什么，要對(duì)自己有一個(gè)合理清晰的人生規(guī)劃，認(rèn)清自我，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)。制定出短期目標(biāo)和長期規(guī)劃。只有明確了自己干什么，怎么干，才能夠在以后的日子里奮斗，拼搏。其實(shí)在大學(xué)校園里，有目標(biāo)的'人和沒目標(biāo)的人是很容易區(qū)分開來的。你會(huì)看到，那些有目標(biāo)有方向的人不會(huì)浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間，他們不會(huì)整天窩在宿舍或者是沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他們已經(jīng)提前在為自己的人生努力了，而你再看看那些沒目標(biāo)的人們，盡情揮灑自己的青春，到頭來卻是一場(chǎng)空。大學(xué)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，一種人成為了人才，一種人成為了笨蛋。很多學(xué)生都說畢業(yè)之后很困惑，不知道自己究竟該干些什么。其實(shí)說到底還是沒有目標(biāo)。所以，訂立目標(biāo)很重要，目標(biāo)就是動(dòng)力，讓人可以不斷前行，目標(biāo)就是指路的明燈讓人不斷的前進(jìn)。

　　其次，丟棄大學(xué)生的優(yōu)越感，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生我們不能好高騖遠(yuǎn)，眼高手低，總覺得自己是一個(gè)大學(xué)生，就比別人優(yōu)秀，就比別人強(qiáng)，有些人甚至要求公司怎么樣怎么樣。事實(shí)上，走出校園，我們就什么都不是，沒有足夠的工作經(jīng)驗(yàn)，沒有讓人滿意的條件。一個(gè)

　　很現(xiàn)實(shí)的情況就是現(xiàn)在的本科生已經(jīng)比比皆是，更不必說大專生了。處在信息科技大爆炸的時(shí)代，我們要學(xué)會(huì)的是去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，而不是讓社會(huì)來適應(yīng)我們。社會(huì)是一個(gè)冷面孔，很多時(shí)候你十個(gè)笑臉也換不來人家一個(gè)正眼，這就是殘酷的現(xiàn)實(shí)。

　　所以，不要覺得上大學(xué)就已經(jīng)出人頭地了，大學(xué)只是一個(gè)提升自我價(jià)值的平臺(tái)。你要利用一切有利的資源來鍛煉自己，而不是時(shí)刻以主人翁的身份來看待身邊的人，現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)是弱勢(shì)群體。如果到現(xiàn)在還認(rèn)識(shí)不到這點(diǎn)，就太危險(xiǎn)了。我們必須端正自己的態(tài)度，虛心求教，不斷向前進(jìn)步！

　　再次，學(xué)好知識(shí)、鍛煉自己，大學(xué)是我們追求更高層次知識(shí)的學(xué)府，所以學(xué)習(xí)始終是第一位的。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)畢竟才是我們的天職。但是，也不能一味的只是學(xué)習(xí)，那樣充其量不過是一個(gè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的書呆子而已。這樣的人，也是要被社會(huì)淘汰的。理論知識(shí)一定要學(xué)，將來不管從事什么，始終都是一種儲(chǔ)備。但在學(xué)好專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)該具備各方面的能力。人際交往、為人處世、說話辦事等等，這些東西都是遲早要學(xué)的。只有擁有了別人沒有的能力，擁有了別人不可超越的價(jià)值，你就永遠(yuǎn)不會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰！

　　大學(xué)其實(shí)是一個(gè)小社會(huì)，一定要好好鍛煉一下自己，畢業(yè)之后，進(jìn)入企業(yè)單位工作，就不避免要處理與同事的關(guān)系，與上下級(jí)之間的關(guān)系。領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖，察言觀色等等。很多問題都是書本所解決不了的，所以我們要提前鍛煉自己，提升自己的能力。讓自己具備這樣的素質(zhì)和本領(lǐng)。有時(shí)候，這些方面甚至?xí)�發(fā)揮出比知識(shí)更重要的作用。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 10

　　實(shí)踐目的

　　建筑工地現(xiàn)場(chǎng)參觀實(shí)踐是工程造價(jià)專業(yè)基礎(chǔ)必修的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過實(shí)地參觀，讓我們對(duì)工程的施工現(xiàn)場(chǎng)和施工體系有了宏觀的了解，將建筑識(shí)圖、房屋建筑學(xué)、建筑材料、工程計(jì)量、工程計(jì)價(jià)、施工組織與技術(shù)、工程經(jīng)濟(jì)學(xué)、項(xiàng)目成本控制、財(cái)務(wù)管理等課程所學(xué)到的理論知識(shí)與具體的實(shí)際工程相結(jié)合起來，從建筑技術(shù)的角度建立對(duì)建筑物的感性認(rèn)識(shí)，加深對(duì)講課內(nèi)容的理解，并感受建筑學(xué)專業(yè)的工作對(duì)城市，對(duì)環(huán)境，對(duì)經(jīng)濟(jì)及對(duì)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義，培養(yǎng)造價(jià)從業(yè)者的職業(yè)道德，加深對(duì)本專業(yè)的認(rèn)識(shí)。

　　實(shí)踐內(nèi)容

　　認(rèn)識(shí)建筑結(jié)構(gòu)，建筑材料，建筑機(jī)械。

　　了解某些結(jié)構(gòu)的施工工藝。

　　觀看建筑施工流程。

　　輔導(dǎo)老師講解理論知識(shí)。

　　了解施工圖的表達(dá)內(nèi)容，初步掌握閱讀施工圖的方法。

　　實(shí)踐時(shí)間

　　xx年3月1日

　　項(xiàng)目工程概況：

　　項(xiàng)目名稱:天津市文化中心圖書館項(xiàng)目行政區(qū):天津市-河西區(qū)項(xiàng)目位置:河西區(qū)平江道北側(cè)面積(公傾):3.03489土地來源:現(xiàn)有建設(shè)用地土地用途:文體娛樂用地供地方式:劃撥行業(yè)分類:文化藝術(shù)業(yè)土地級(jí)別:一級(jí)項(xiàng)目類別：市政環(huán)保批準(zhǔn)單位:天津市國土資源和房屋管理局設(shè)計(jì)投資金額：13000萬元建筑面積：60152平方米

　　項(xiàng)目概述：該項(xiàng)目為新建一幢五層高的圖書館，設(shè)有一個(gè)單層高的地下室,工程主體結(jié)構(gòu)為框架結(jié)構(gòu)，外墻采用玻璃幕墻、石材幕墻，需安裝大型空調(diào)和電梯

　　約定交地時(shí)間:20xx-03-3約定開工時(shí)間:20xx-03-3約定竣工時(shí)間:20xx-03-3合同簽訂日期:20xx-03-30

　　實(shí)踐總結(jié)：

　　這次實(shí)踐的地點(diǎn)就是礦大銀川學(xué)院的圖書館工程，實(shí)地觀察建筑工程施工現(xiàn)場(chǎng)，熟悉從事行業(yè)的環(huán)境，提高自身能力，增強(qiáng)專業(yè)興趣。剛到工地時(shí)，我有許多不懂的地方，只能多看，多聽，多學(xué)。以下是這次實(shí)踐的內(nèi)容：

　　地基與基礎(chǔ)工程

　　地基與基礎(chǔ)工程應(yīng)盡量避開雨季施工，否則應(yīng)采取有效的防水、排水措施。

　　基槽開挖完成后，必須對(duì)基坑底部進(jìn)行普遍釬探。釬探完成后應(yīng)通知相關(guān)單位組織驗(yàn)槽并明確地基處理方案。

　　基槽(坑)開挖不得超挖，如個(gè)別地方已超挖時(shí)，應(yīng)由設(shè)計(jì)、監(jiān)理、施工單位拿出處理方案，采用與基土土質(zhì)相同的土料回填，并夯實(shí)至要求密實(shí)度。開挖過程中應(yīng)盡量減少對(duì)基土的擾動(dòng)。如采用機(jī)械開挖，應(yīng)在基底標(biāo)高以上留0.2～0.3m的土層，由人工開挖。

　　當(dāng)采用灰土回填地基時(shí)，必須采用粘土為拌合材料，但其最大粒徑不得大于15㎜。用做拌制灰土用的熟石灰應(yīng)采用粒徑不大于5㎜的灰糝，但不得使用灰粉。石灰熟料中不得有未熟化的灰塊，并應(yīng)現(xiàn)場(chǎng)取樣澆水檢查。

　　灰土應(yīng)預(yù)先在地基基坑外拌制完成，并拌制均勻，拌制中要采用計(jì)量容器計(jì)量，保證配比準(zhǔn)確，拌完后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行攤鋪夯實(shí)。不得在基坑內(nèi)現(xiàn)拌現(xiàn)用。條件允許的可應(yīng)用商品預(yù)拌灰土，預(yù)拌灰土的質(zhì)量應(yīng)滿足要求。

　　灰土應(yīng)采用機(jī)械碾壓，采用壓路機(jī)的虛鋪厚度應(yīng)控制在200～300㎜之間。夯實(shí)后的灰土，三天內(nèi)不得受水浸泡。

　　砌筑工程

　　磚砌體施工，每砌完一步架應(yīng)二次對(duì)墻面灰縫欠口外部不飽滿的部位進(jìn)行修補(bǔ)。每工作班完工后最上一皮磚豎縫內(nèi)應(yīng)填滿砂漿，避免縫內(nèi)積存雜物、灰塵而影響上下層砌體粘結(jié)。

　　磚砌體施工前，除應(yīng)按規(guī)定彈出墻體軸線外，還應(yīng)至少彈出一道墻邊線控制墻位移。

　　磚砌體標(biāo)高、灰縫、洞口高度須用皮數(shù)桿控制，皮數(shù)桿數(shù)量要符合施工操作規(guī)程要求，皮數(shù)桿上應(yīng)劃出灰縫寬度線，并固定牢固。多孔磚砌體施工不宜使用半磚，且應(yīng)保證上下皮磚豎縫搭接長度不小于1/4磚長。磚柱和寬度小于1m的墻體必須使用整磚。

　　多孔磚砌體施工應(yīng)保證水平灰縫的砂漿飽滿度不低于80%，不得采用鋪漿法砌筑墻體;立縫砂漿亦應(yīng)飽滿，不得出現(xiàn)瞎縫舌頭灰大縮口，墻體不得污染。

　　鋼筋混凝土工程

　　現(xiàn)場(chǎng)使用的鋼筋須保證其型號(hào)、規(guī)格、強(qiáng)度符合設(shè)計(jì)要求。

　　鋼筋保護(hù)層厚度應(yīng)符合設(shè)計(jì)及施工規(guī)范規(guī)定，并應(yīng)按主筋計(jì)算。

　　當(dāng)采用冷軋扭鋼筋時(shí)，原材料必須經(jīng)試驗(yàn)合格后加工。在圈梁、構(gòu)造柱、懸挑板式陽臺(tái)結(jié)構(gòu)中不得采用冷軋扭鋼筋。冷軋扭鋼筋需焊接時(shí)，必須采用跨接線焊接。

　　鋼筋綁扎，應(yīng)在梁、柱縱向受力鋼筋搭接長度范圍內(nèi)按要求進(jìn)行加密。

　　砼柱澆筑時(shí)，砼至柱頂振搗完畢后，須二次摻入凈石子、二次再行局部振搗，防止柱頂砼石子由于其沉落減少而影響砼強(qiáng)度(摻石數(shù)量視現(xiàn)場(chǎng)確定)。

　　砼柱頭處應(yīng)澆筑成毛面、不得壓光，但其表面不得有浮石子或未經(jīng)振搗的砼;砼柱接茬過于光滑的，應(yīng)進(jìn)行剔鑿處理。

　　砼柱設(shè)計(jì)強(qiáng)度高于梁板的設(shè)計(jì)強(qiáng)度時(shí)，應(yīng)先澆筑梁柱節(jié)點(diǎn)混凝土，再澆筑梁板混凝土。

　　砼施工完畢，應(yīng)在12小時(shí)內(nèi)加以覆蓋并澆水養(yǎng)護(hù)，普通砼的養(yǎng)護(hù)期限不得少于7天，摻有緩凝型外加劑或有抗?jié)B要求的砼養(yǎng)護(hù)期限不得少于14天。

　　建筑業(yè)一直在我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展中占有著重要的地位，隨著我國建筑行業(yè)的不斷發(fā)展，城市的投資環(huán)境逐步得以優(yōu)化，城市人口的居住水平不斷提高，我國建筑工程質(zhì)量呈穩(wěn)步上升趨勢(shì)，但不可否認(rèn)，一些在建工程和已投入使用的工程尚存在不少的.質(zhì)量問題，有些甚至嚴(yán)重危害到建筑結(jié)構(gòu)和使用安全功能，所以工程質(zhì)量也是廣大市民普遍關(guān)心的問題，在房屋建筑工程建設(shè)和使用過程中顯現(xiàn)出來的或大或小的質(zhì)量問題絕不容忽視。給我留下的印象特別深刻的是：

　　外腳手架的高層搭設(shè)

　　預(yù)留孔洞的施工：預(yù)留孔洞施工在建筑工地施工中常會(huì)出現(xiàn)忘留，留置錯(cuò)位等通病，在建筑工地屢見不鮮，也是我此次實(shí)踐所見到的最多敗筆。對(duì)此，我決定作為一個(gè)工程技術(shù)人員必須熟讀圖紙，把握細(xì)節(jié)，并加強(qiáng)與個(gè)施工班組之間的協(xié)調(diào)與交流，是孔洞預(yù)留等細(xì)部構(gòu)造處理完美。

　　文明施工問題：對(duì)文明施工的印象，此次實(shí)踐中確實(shí)給了我耳目一新的感覺，也改變了對(duì)工地的一些看法。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的制約下文明施工較以前幾年有了很大的改善，無論是在工地形象識(shí)別，還是材料堆放都已經(jīng)開始接近標(biāo)準(zhǔn)化，但是與書本理論相比還存在不足與瑕疵，眾觀全局還是有很大的改良。

　　特種工種持證上崗：如：塔吊司機(jī)，電焊工，消防等特殊工種的技術(shù)要求高，從業(yè)人員都必須取得職業(yè)上崗證書才有資格進(jìn)行工作，而現(xiàn)在的工地在這方面還不是相當(dāng)?shù)耐晟�。因此，我覺得工地在招聘工人的時(shí)候應(yīng)嚴(yán)格把關(guān)資格審查，這樣既有利于工地現(xiàn)場(chǎng)安全，質(zhì)量可靠。同時(shí)也能激發(fā)工人接受教育獲取證書的熱情。

　　這次實(shí)踐，除了學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，我還認(rèn)識(shí)了自己的經(jīng)驗(yàn)不足。在學(xué)校中，我們收獲知識(shí)的主要來源就是課本，很多東西只是知道，但沒有親眼見過，頭腦中也沒有多少概念輪廓。在這次實(shí)踐中，墊層，砌磚胎膜，澆筑混凝土，鋼筋加工，綁扎鋼筋，鋼筋焊接，支模板，腳手架的搭設(shè)等等這些，還了解了抱框，拉結(jié)筋，箍筋，加固鐵片這些東西，觀看了工人做二次結(jié)構(gòu)，了解了標(biāo)高，怎樣控制墻體平整度和垂直度，砌磚，調(diào)運(yùn)工程材料，每層的基準(zhǔn)線這些，通過施工員師傅的講解學(xué)習(xí)，我知道了一名合格的施工管理人員，讀圖識(shí)圖能力是必須的，要詳細(xì)的知道所負(fù)責(zé)樓層的標(biāo)高，尺寸等，不僅要掌握這些流程和施工技術(shù)，還需要有一定的管理協(xié)調(diào)能力，要能協(xié)調(diào)好各個(gè)工種之間的配合，還要控制工人在施工過程中的作業(yè)質(zhì)量，控制進(jìn)度計(jì)劃。這些都是我在工地上的體會(huì)，由于時(shí)間的短暫，這些東西以后我還要繼續(xù)慢慢學(xué)會(huì)，現(xiàn)在只能做簡單的了解。

　　實(shí)踐實(shí)質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會(huì)，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。在這次實(shí)踐中，熟悉了施工現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境，鍛煉了我吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)了我對(duì)本專業(yè)的興趣，提高了我解決實(shí)際問題的能力。近距離的觀察、學(xué)習(xí)，我對(duì)土木工程施工有了更加全面的認(rèn)識(shí)。掌握了一些實(shí)用的具體的施工知識(shí)，而這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。對(duì)我將來的工作有著重大意義。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 11

　　一、前言：“實(shí)踐出真理”

　　大一緊張豐富的學(xué)習(xí)生活結(jié)束了，在一個(gè)半月的暑假中很榮幸在xx建筑裝飾工程有限責(zé)任公司實(shí)踐、體驗(yàn)生活。通過此次實(shí)踐，我初步了解掌握一些簡單鋼鐵材料的準(zhǔn)確切割加工過程及裝配工藝；了解掌握了使用鋁合金材料做門窗的尺寸的準(zhǔn)確測(cè)量及裝配工藝；了解了簡單鋼結(jié)構(gòu)的構(gòu)造及玻璃與鋼鐵結(jié)構(gòu)的密封工藝；同時(shí)了解了高層建筑的房屋設(shè)計(jì)布局。

　　此次實(shí)踐意義重大，為我以后的學(xué)習(xí)、工作以及進(jìn)一步深化專業(yè)知識(shí)打下基礎(chǔ)。這次的實(shí)踐時(shí)間雖然很短，但在這40天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺。

　　二、實(shí)踐目的：

　　通過實(shí)踐，調(diào)查和了解企業(yè)產(chǎn)品、工藝、管理、工程布置、生存方式等，培養(yǎng)感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，為學(xué)好專業(yè)課打好基礎(chǔ)，同時(shí)獲得一些報(bào)酬為家里減輕負(fù)擔(dān)。

　　三、實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年7月15日—8月23日

　　四、實(shí)踐地點(diǎn)：

　　xx市xx路xx小區(qū)

　　五、實(shí)踐內(nèi)容：

　　公司簡介：xx建筑裝飾工程公司設(shè)立于擁有13朝古都?xì)v史的xx，是一家多元化的當(dāng)代藝術(shù)品整體高級(jí)設(shè)計(jì)定制設(shè)計(jì)公司。我們提供室內(nèi)、建筑、整體規(guī)劃，經(jīng)過多年的不斷摸索和實(shí)踐，我們?nèi)遮叧墒煲呀?jīng)建立了一個(gè)團(tuán)結(jié)、高效、設(shè)計(jì)能力出眾的團(tuán)隊(duì)。

　　實(shí)踐主要工作流程：

　　焊接鋼鐵主體結(jié)構(gòu)→打磨接口同時(shí)噴防銹漆且準(zhǔn)確測(cè)量結(jié)構(gòu)尺寸→準(zhǔn)備鋁合金材料及配件→組裝鋁合金框架→安裝玻璃并密封。大致實(shí)踐內(nèi)容：對(duì)高層建筑的房屋設(shè)計(jì)布局的基本情況進(jìn)行了解；對(duì)鋁合金材料做門窗的工藝進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)；掌握鋼材結(jié)構(gòu)與玻璃的密封技術(shù)；了解公司施工過程中管理、工程安排、生存方式等。現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)具體內(nèi)容報(bào)告如下：

　　1.“故天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”努力堅(jiān)持從基層做起，雖然已經(jīng)不是第一次打工實(shí)踐了，但面對(duì)新的工作、新的環(huán)境我又顯得一無所能。

　　在初到的前幾天主要負(fù)責(zé)搬運(yùn)材料、遞東西等一些最基礎(chǔ)、最苦、最枯燥的工作，但很快我就熟練熟悉了我們工程施工的各個(gè)樓層位置布局、明白了工作中所用工具的名稱及其用途。這幾天確實(shí)很難煎熬，幸好我是個(gè)原汁原味的農(nóng)村孩子，有多年“工作”積累的力氣。過程中自己的雙手不知被鋼管劃破了多少次，自己的兩個(gè)胳膊、肩膀抗材料留下了無數(shù)血紅的劃痕，也不曾記得工作服被汗水浸濕了多少次。

　　就這樣我堅(jiān)持著，小區(qū)里沒幾個(gè)業(yè)主敢相信我是一名大學(xué)生，我也曾想過作為一名大學(xué)生這樣的工作是不是大材小用了？是不是很丟人……也曾想過放棄，曾想哭過……但每每這時(shí)想想自己當(dāng)初的目的、想想自己父母平時(shí)的辛勞這點(diǎn)苦又算什么，摸摸臉上的汗水、柔柔血紅的雙肩、攥緊貼滿創(chuàng)可貼的雙手、咬緊牙默默告訴自己“一定要堅(jiān)持到底，一切都會(huì)變好的！”

　　最后憑借自己的毅力堅(jiān)持到了最后，現(xiàn)在回想那時(shí)的情景嘴角總會(huì)不自覺的露出一絲微笑，扎實(shí)的基本工作為我以后的工作奠定了很好的基礎(chǔ)。

　　2.憑著前階段工作的經(jīng)驗(yàn)積累和各位工友的幫助與指點(diǎn)很快我被安排去作有一定工藝技巧的鋁合金組裝了。此次所有的工程項(xiàng)目我們都選擇了全國獨(dú)有的吊掛氣密材料，它經(jīng)創(chuàng)新發(fā)展使用上滑道結(jié)合平面階梯式下滑結(jié)構(gòu)氣密性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他鋁合金氣密推拉窗

　　安全性能高，永不掉扇，避免了窗扇脫落傷人的`事故，是鋁合金門窗的更新?lián)Q代產(chǎn)品。具有水密性、氣密性、節(jié)能性、安全性、環(huán)保性、美觀性、易維護(hù)性、防蚊蟲性等八大特性。材料具體要求：主料厚度不低于1.4mm、輔料厚度不低于1.2mm、寬度不小于8cm、顏色與鋼結(jié)構(gòu)保持一致。

　　統(tǒng)一鋁合金窗框安裝施工具體要求及技術(shù)工藝要求：

　　①門窗框安裝前應(yīng)對(duì)鋼結(jié)構(gòu)進(jìn)行防腐處理，

　�、诖翱蛟阡摻Y(jié)構(gòu)內(nèi)就位，用木楔、墊塊或其它器具調(diào)整定位并臨時(shí)楔緊固定時(shí)，不得使門窗框型材變形和損壞，

　�、鄞翱蚺c鋼體的連接宜采用卡槽連接。如采用緊固件穿透窗框型材固定連接件時(shí)，緊固件宜置于門窗框型材的室內(nèi)外中心線上，且必須在固定點(diǎn)處采取密封防水措施，用螺釘連接時(shí)應(yīng)用蓋直徑為0.5mm的自攻絲進(jìn)行連接，

　　④連接件與墻體混凝土墻基體可采用特種鋼釘（水泥釘）、塑料脹錨螺栓、金屬脹錨螺栓等緊固件連接固定，

　　⑤門窗框與墻體安裝縫隙稍大時(shí)的填塞，宜采用隔聲、防潮、無腐蝕性的材料，如聚氨脂pu發(fā)泡填縫劑等。下方可采用水泥砂漿填塞，則應(yīng)采用防水砂漿，并且不能使門窗框脹突變形，臨時(shí)固定用的木楔、墊塊等不得遺留在洞口縫隙內(nèi)。

　�、薮翱蚺c洞口墻體密封施工前，應(yīng)先對(duì)待粘接表面進(jìn)行清潔處理，門窗框型材表面的`保護(hù)材料應(yīng)除去，表面不應(yīng)有油污、灰塵；墻體部位應(yīng)潔凈平整，

　�、叽翱蚴彝鈧�(cè)表面與墻體間留出密封槽，確保墻邊防水密封膠膠縫的寬度和深度均不小于5mm，

　�、嗝芊獠牧蠎�(yīng)采用與基材相容并且粘接性能良好的防水密封膠，密封膠施工應(yīng)擠填密實(shí)，表面平整。

　　玻璃的安裝工藝要求：

　　①頂部應(yīng)該用6+6夾膠鋼化玻璃，窗扇使用普通中空玻璃，最下邊應(yīng)該用鋼化中空玻璃，這樣合理的設(shè)計(jì)安排符合國家要求，起到了安全、保溫、節(jié)能等效果，

　�、诓Ａ�與玻璃之間、玻璃與鋁合金之間都應(yīng)該留有5mm左右的縫隙為了更好的密封,

　�、勖芊饽z條應(yīng)與鑲嵌槽的長度吻合，不應(yīng)過長而凸起離縫，也不應(yīng)過短而脫離槽角,

　　④玻璃安裝就位時(shí)，應(yīng)先清除鑲嵌槽內(nèi)的灰砂和雜物，疏通排水通道，

　�、莅踩�起見玻璃運(yùn)輸過程中應(yīng)戴手套防止割傷。工作中的注意事項(xiàng)：全部工人必須佩帶安全帽、穿防滑性好的鞋、頂部架玻璃的人必須系好安全帶。

　　真實(shí)體會(huì)與感想：

　　①創(chuàng)新是一個(gè)人、一個(gè)企業(yè)、組織團(tuán)體高速發(fā)展的靈魂，作為大學(xué)生的我們必須具備創(chuàng)新能力，這樣才能做到“人無我有，人有我精”!

　�、诿總�(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，我們應(yīng)學(xué)會(huì)虛心學(xué)習(xí)，揚(yáng)長避短，努力把自己培養(yǎng)成為綜合型人才，以適應(yīng)社會(huì)的高速發(fā)展！總之在這次為期40天的社會(huì)實(shí)踐中我懂得了許多課堂上無法獲得的東西，使我明白了許多道理，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)、生活、工作有很大的影響！

　　六、實(shí)踐所得：

　�、倥囵B(yǎng)了自己吃苦耐勞的精神，

　�、谙到y(tǒng)的掌握了鋁合金門窗的組裝、裝配工藝，是自己多了一份技能，

　�、鄣玫搅死习濉⒐び�、業(yè)主、家人的高度贊揚(yáng)，

　　④通過自己的努力工作工作38天共獲得報(bào)酬3400元，為家里減輕了負(fù)擔(dān)。

　　真實(shí)體會(huì)與感想：

　　只要你真正的努力了、拼搏了、付出了，總會(huì)有你意想不到的收獲！

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 12

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年7月x日至x日

　　實(shí)踐單位：

　　xx西餐服務(wù)有限公司

　　實(shí)踐內(nèi)容：

　　西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

　　實(shí)踐目的：

　　通過實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。

　　隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假，我在西餐服務(wù)有限公司實(shí)踐了一個(gè)星期的時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長了見識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。在西餐服務(wù)有限公司一個(gè)星期的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào)。在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些我們中國人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作；快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；快樂的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過程。其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長，當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。

　　在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)m。第一個(gè)是menu（菜單），第二個(gè)是music（音樂），第三個(gè)是mood（氣氛），第四個(gè)是meeting（會(huì)面），第五個(gè)是manner（禮俗），第六個(gè)是meal（食品），這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

　　在xxx實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是西餐服務(wù)的員工竭盡全力為客人提供溫馨細(xì)微，物有所值的服務(wù)。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競(jìng)爭之道，那么西餐服務(wù)的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動(dòng)心的笑臉，一聲聲悅耳動(dòng)聽的`話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。

　　有人說服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過去了就不會(huì)再來，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

　　在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的'關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

　　通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，我對(duì)西餐的專業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語言交流與表達(dá)能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會(huì)有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 13

　　一、實(shí)踐目的

　　今年七月，我終于迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺乏和差距所在。

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我回到了自己的家鄉(xiāng)，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐可為以后找工作打根底。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

　　在中國的經(jīng)濟(jì)飛速開展，又參加了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的時(shí)機(jī)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的`經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭中突出自已，表現(xiàn)自己。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容：

　　出于各種因素，我選擇的工作地點(diǎn)是在叔叔工作的珠三角地方，位于廣東省中山市坦洲鎮(zhèn)的中山天貿(mào)電池，從事的電池的.電壓分容檢測(cè)，也就是大家所熟知大IC，我原本以為這個(gè)工作應(yīng)該會(huì)很輕松。剛開始，因?yàn)槭墙榻B的，所以廠里有所照顧，但幾天后，開始正式投入工作。發(fā)現(xiàn)根本不是那么簡單。上午8點(diǎn)上班，遲到扣工資，晚班在9點(diǎn)下班，早退扣工資，中午吃飯半小時(shí)，超時(shí)扣工資，沒有午睡，老板檢查要是發(fā)現(xiàn)5分鐘人不在，扣工資因?yàn)樽〖腋羯习嗟攸c(diǎn)還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，所以晚班下班之后回到家都十點(diǎn)了，在路程上每天坐公交車還是有點(diǎn)辛苦。

　　想想我在學(xué)校的生活那簡直就是天堂，也特別懊悔自己沒在學(xué)校好好珍惜時(shí)間好好享受，發(fā)誓回去要好好補(bǔ)補(bǔ)那幾天每天在公司車間白天檢查電池的上下柜是否標(biāo)準(zhǔn)，看員工的是否按指定地點(diǎn)擺放電池，做電池的巡檢記錄，還要對(duì)電池進(jìn)行電壓測(cè)試，還有檢查車間的溫度，每天的晚上，還要在下班把工作臺(tái)進(jìn)行8s整理，還要對(duì)當(dāng)天晚上的來貨進(jìn)行清點(diǎn)，我每天的工作不僅要和廠里的產(chǎn)品打交道，剛開始的時(shí)候，我對(duì)幫助來貨清點(diǎn)和整理之類的工作是不理解的，因?yàn)槲矣X得不應(yīng)該我負(fù)責(zé)。可是工作幾天之后，我也明白了這些好似都是工廠的規(guī)矩，慢慢了解到，自己不僅要做好自己的本職工作，更要看事做事，現(xiàn)在的工廠其實(shí)也是在絞盡腦汁節(jié)約本錢。所以一個(gè)工人做幾件事，很正常公司里每天都會(huì)碰到各種各樣的采購商，偶爾也會(huì)碰搞技術(shù)的(由專門的人招待)，這個(gè)時(shí)候正好是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。大多數(shù)時(shí)候采購員只關(guān)心有多少回扣(其他的也關(guān)心不了，根本就啥也不懂!)，這樣的場(chǎng)合，可以單純地培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達(dá)能力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自己在社會(huì)上的積累得來的，這樣往往讓采購商很快樂，往往也會(huì)很爽快地發(fā)下訂單，甚至下大訂單，加上7到8月份是采購?fù)�季，很多廠的技術(shù)支持只有在暑假才有空。因此，我真正拿到的工資比預(yù)期的高雖然違心地說，現(xiàn)在的我們賺錢不是主要的，作為學(xué)生，應(yīng)該一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)來看待工作，不管是什么工作總會(huì)有值得我們學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)和實(shí)踐社會(huì)的時(shí)機(jī)是很珍貴的。也是以后自己找工作，實(shí)踐社會(huì)的資本。

　　三、實(shí)踐結(jié)果：

　　在工廠里面工作，我還是看到了工廠里面管理上存在的一些問題，雖然我學(xué)的并不是工商管理。例如有些產(chǎn)品需要放在指定地方，今天看到同事很辛苦的把一盒盒電池?cái)[好，明天領(lǐng)導(dǎo)來了，又讓把該批次擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費(fèi)時(shí)間和人力，我覺得這些就應(yīng)該盡早安排好，不要等到都做好了又否認(rèn)。還有每周一次的例會(huì)，可以說是個(gè)形式主義，參加會(huì)議的人員積極性是比較高(搶座位比較積極)，但真正在會(huì)議上發(fā)言確實(shí)實(shí)寥寥無幾，大家有問題，確不敢描述出來，公司也沒有什么問題報(bào)告本可以提供應(yīng)我們IC，這樣出來問題就只知道通報(bào)批評(píng)、扣工資，導(dǎo)致員工的積極性大大降低，甚至還帶有抵觸情緒。

　　四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：

　　在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我接觸了很多的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的。在學(xué)校里也許有老師手把手教你該如何做，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氣氛，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，可以沒有任何雜念地努力學(xué)習(xí)。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭，在競(jìng)爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份單純，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況，回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

　　在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的時(shí)機(jī)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很為難的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷缺乏等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的電池制造業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

　　這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生閱歷，是一生珍貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓視野更加寬廣，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

　　另外我還學(xué)到怎樣工作。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付，不要太計(jì)較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情，甚至多額外的事。自己努力的工作，旁人也會(huì)看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

　　社會(huì)實(shí)踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，參加到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的時(shí)機(jī)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 14

　　夏日炎炎，太陽高照，悶熱了兩個(gè)月的暑假也即將要結(jié)束了，在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我沒有浪費(fèi)到，除了做了有關(guān)自己學(xué)生必須要做的事情之外，我還做了一件對(duì)于我來說很有意義的一次社會(huì)實(shí)踐，那就是我在這段期間，去超市里當(dāng)收銀員，充分了體驗(yàn)了一把收銀員的工作，下面是我對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)簡單的報(bào)告記錄。

　　一、實(shí)踐目的

　　我不想讓自己假期的兩個(gè)月都浪費(fèi)掉，也想著鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力，之后能夠更好的融入到社會(huì)，能夠更好的和社會(huì)上的相處，所以我選擇了超市收銀員這樣的工作崗位來鍛煉自己，也可以在這個(gè)崗位上養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如細(xì)心，改掉那些粗心大意的毛病，也可以從中學(xué)習(xí)到認(rèn)錢數(shù)錢這些以后在社會(huì)上都能用到的`基本技能。

　　二、實(shí)踐過程

　　超市收銀員的這個(gè)工作崗位是輪班制的，我是在我家附近的超市里，是兩班倒的制度，是7點(diǎn)上班到下午2點(diǎn)下班和下午2點(diǎn)上班到晚上9點(diǎn)下班，兩班倒的時(shí)間是一個(gè)星期輪一次。我剛上班的時(shí)候是從下午2點(diǎn)開始上班的，我覺得這個(gè)時(shí)間挺好的，因?yàn)樵缟衔铱赡芷鸩涣四敲丛纭?/p>

　　我剛開始工作的時(shí)候，主管手把手的教我如何使用收銀的機(jī)器，如何快速的識(shí)別商品包裝上面的價(jià)格條碼，我沒有做過這種事情，剛開始的時(shí)候手忙腳亂，結(jié)賬的人小還好，要是碰到人多一點(diǎn)的時(shí)候，我就開始緊張，速度也會(huì)無形的減慢了很多，主管在旁邊鼓勵(lì)說不用怕，慢慢來，不用出錯(cuò)就行，可能因?yàn)槭窃诩腋浇�，都是鄰里鄰居的，也沒人會(huì)催我，我才安心不少。連續(xù)工作了幾天，也慢慢上手了，速度也越來越快，我心里還是很高興的。

　　三、實(shí)踐感想

　　在超市做收銀員的日子過的很快，一個(gè)月的時(shí)間好像眨眼就過去了，我也通過一個(gè)月的努力，得到了我的人生中第一份薪水，雖然不是很多，卻讓我感到很滿足。不過中間也還是有不足的地方，就是我在收銀的過程中收到過一張假幣，因?yàn)槲覜]有什么經(jīng)驗(yàn)，就這樣被騙了，之后就從自己的薪水里扣掉了。從這次的事件看出，我還是太嫩，以后要學(xué)習(xí)分辨真假錢的區(qū)別，也要學(xué)會(huì)提防別人，所謂害人之心不可有，防人之心不會(huì)可無，就是這個(gè)道理。這次的社會(huì)實(shí)踐，我覺得是很有意義的，下次假期的時(shí)候，我應(yīng)該要多參與這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 15

　　一、前言

　　由于今年暑假老師要求我們?nèi)フ乙恍╆P(guān)于本專業(yè)的實(shí)習(xí)工作，因此，在家人的安排下在一排水管理處實(shí)習(xí)了將近一個(gè)月，雖學(xué)到了不少東西，但對(duì)于一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，不能僅僅只關(guān)注在自身專業(yè)上，我們還需提高各種自身能力以更好的適應(yīng)即將踏入的社會(huì)。

　　因此八月初，我得到了一份短促的工作，具體的工作就是為康師傅公司促銷各種面給前來逛超市的顧客們?cè)嚦裕�讓顧客們感覺到這個(gè)產(chǎn)品值得他們?nèi)ベI，提高銷售量。萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有結(jié)果。在經(jīng)歷了此工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的，這要求不但要具備細(xì)心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　二、實(shí)習(xí)目的

　　社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來說，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭的“愉悅”。

　　三、工作時(shí)間地點(diǎn)

　　20xx年8月連續(xù)四個(gè)周四五六日，在無錫市各大超市

　　四、實(shí)習(xí)準(zhǔn)備及工作內(nèi)容

　　假期開始想尋找工作時(shí)是借助謝謝網(wǎng)的，根據(jù)網(wǎng)上提供的地點(diǎn)面試。暑期的中午，烈日當(dāng)頭，而且今年的無錫的尤其熱。面試地點(diǎn)總是擠滿人，排隊(duì)一般要一個(gè)小時(shí)。各種面試時(shí)間基本每人都是徘徊在一分鐘時(shí)間左右，自我介紹。開學(xué)參加社團(tuán)覺得做的最多的事就是各種自我介紹，現(xiàn)在依然是這樣，區(qū)別僅在于要針對(duì)不同的要求提到自己的不同方面。記得有天早上八點(diǎn)到時(shí)，真的被眼前黑壓壓的一片嚇住了，平時(shí)看上去沒用的疏通通道此時(shí)卻擠滿了人。不知覺的心里多了一份壓力感，這里真的不是一個(gè)安逸的城市，對(duì)一連串的未知？這樣不安了幾天，發(fā)覺自己的`自信蕩然無存了。兩個(gè)聲音在搏斗，回家吧，那才是溫暖的地，不行，既然決定留下就要勇敢走下去�？偹忝靼鬃约呵啡焙芏啵�我想要的生活還遙遠(yuǎn)。慢慢重拾自信，去堅(jiān)信結(jié)果是已知的。人之所以能，是因?yàn)橄嘈拍�。就像某人說的錢不是目的，而是結(jié)果。暑期的兼職畢竟不是為了賺錢而一往無前，因?yàn)槲覀冏罱K的價(jià)值是實(shí)現(xiàn)自我，這不是一時(shí)的，也不是一段時(shí)間能說明什么的。

　　面試了兩個(gè)后，一直等不到消息，于是開始把注意力轉(zhuǎn)移到其他兼職網(wǎng)尋覓，趕集網(wǎng)，1010網(wǎng)，論壇上尋覓自己想要的東西。終于最終還是在一家促銷公司找到了暑期促銷員的工作。

　　雖然之前我在家鄉(xiāng)有過兼職經(jīng)驗(yàn)但在學(xué)校這邊卻是一張白紙，毫無經(jīng)驗(yàn)，吃吃苦也算是體驗(yàn)生活吧。其實(shí)對(duì)于大學(xué)生兼職該干什么這個(gè)問題，我之前也是思考過的。能找到對(duì)口的去實(shí)習(xí)當(dāng)然最樂觀，但不管做什么，在外邊嘗試總會(huì)比溫室有作用，做什么有什么的收獲，有什么樣的鍛煉。而目前我深知自己對(duì)社會(huì)的理解還是膚淺的，我需要在各個(gè)方面提升自己，我可以做的不精彩，但曲折中才體會(huì)更多。

　　促銷的兼職在無錫各大超市做康師傅系列面的推廣活動(dòng)，上崗之前經(jīng)過了超市的培訓(xùn)拿到了胸卡，又在廠家接受了長達(dá)6小時(shí)的培訓(xùn)才正式工作。由于我以前沒干過超市的促銷員，剛開始時(shí)也不能適應(yīng)那里的很多規(guī)定。不過，一天下來就熟悉了自己的工作環(huán)境。下班回來有點(diǎn)累，可心理感覺還蠻高興的。促銷的一天基本工作安排：

　　促銷前的短暫培訓(xùn)，了解各種面的，口味、價(jià)格、贈(zèng)品、宣傳詞等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：00開始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，搭好試吃臺(tái)，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作8個(gè)小時(shí)，在晚上工作完后還有個(gè)必須的程序一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

　　工作中一直都是站著的，從上午八點(diǎn)到晚上九點(diǎn)。站在促銷臺(tái)旁邊，代表的不僅是超市的形象，也是促銷公司的形象。上班期間不能破壞超市的規(guī)矩，不能串崗，不能和同事隨便聊天，不能玩弄手機(jī)，牢記消防知識(shí)。貨架上缺貨了，要及時(shí)從倉庫運(yùn)過來，擺放到指定的位置上。不要想著讓別人告訴我們?cè)摳墒裁矗�等到他們告訴我們時(shí)就太晚了。其實(shí)要在主管顧客眼里留下一個(gè)好的印象不算什么簡單的`事情，而且在其他同類商品的競(jìng)技下自己的優(yōu)勢(shì)還得去靠努力。凡事都要自己安排，決不能馬馬虎虎、隨隨便便。要主動(dòng)的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這不知覺鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。

　　五、促銷過程中的體會(huì)及感觸：

　　促銷通過我實(shí)踐我覺得就是通過自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì)：

　　(一)、要有良好的專業(yè)素質(zhì)

　　當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷過程中面對(duì)顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(fèi)。

　　(二)、要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

　　促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。(三)、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

　　促銷每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

　　(四)、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。

　　促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

　　做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

　　明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

　　我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

　　短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂園。

　　六、總結(jié)

　　總的來說，暑期的促銷是絕對(duì)有收獲的。八天的工作不但讓我認(rèn)識(shí)了很多人，更重要的是讓我學(xué)到了很多，讓我有了一股無論是什么工作都能熬過去的信心。一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，而選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地接受，這是個(gè)長期的過程，而我們會(huì)在過程中收獲許多。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 16

　　一、實(shí)踐目的

　　光陰荏苒，大二一學(xué)年轉(zhuǎn)瞬即逝。很快又開始了新的漫長暑假，這也意味著我們暑期社會(huì)實(shí)踐的開始。都說大學(xué)生是半個(gè)社會(huì)人，在努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)，多點(diǎn)接觸社會(huì)是有益的�！耙徽Z不能踐，萬卷徒空虛�！薄皩�(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)�！笔钇谏鐣�(huì)實(shí)踐是檢驗(yàn)我們知識(shí)的最好方法。"讀萬卷書，不如行千里路"道理就在此。能夠把所學(xué)知識(shí)及工作方法成功地運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中去，實(shí)現(xiàn)一個(gè)大學(xué)生向?qū)�業(yè)化社會(huì)工作者轉(zhuǎn)換就顯得十分重要。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐可以讓我們更加了解社會(huì)的需要，更好的建設(shè)自己。在實(shí)踐過程中，可以鍛煉體力，口才，人際關(guān)系，接觸形形色色的人，提高待人處事能力。所以說，暑期社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出課本，走出校園，走向社會(huì)，積極地去了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好形式；是促使我們大學(xué)生投身改革開放，向各行各業(yè)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；是提高我們修養(yǎng)，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)的良好時(shí)機(jī)。今年暑假，由于放假后正巧參與了志愿者活動(dòng)，回家比較晚，半調(diào)子找工作也比較困難。我個(gè)性內(nèi)向，對(duì)于待人處世這方面的經(jīng)驗(yàn)尤其欠缺，經(jīng)過再三思考，我還是決定在自家的小超市里當(dāng)營業(yè)員，這樣既能得到鍛煉，又能減輕父母的負(fù)擔(dān)。我家的源昌南北貨商店雖然規(guī)模比較小，但“麻雀雖小五臟俱全”，從日常廚房用品，到煙酒營養(yǎng)品，應(yīng)有盡有，生意還不錯(cuò)。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容

　　雖然是在自家的超市進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，但爸爸媽媽并沒有放松對(duì)我的要求，反而嚴(yán)格要求我：每天早晨7點(diǎn)上班，5點(diǎn)下班，中午可以休息一小時(shí)。從7月20日到8月20日，為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐就此展開。由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知之甚少，所以必須接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，我才對(duì)商品的價(jià)格有所了解。我的工作任務(wù)其實(shí)很簡單：

　�、俳榻B商品：介紹商品（主要是一些營養(yǎng)品）的特性，如有需要，還可介紹某些商品的獨(dú)特食用方法；

　�、趲皖櫩驼覍に麄兯�需的商品；

　�、劢Y(jié)賬；

　　④以及在空余時(shí)間整理貨架：及時(shí)補(bǔ)充貨架，保持貨架的干凈整潔等。

　　三、實(shí)踐結(jié)果

　　但是通過幾天的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在說話和接待顧客方面還有所欠缺。同樣是賣東西，爸爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行。經(jīng)過自己的親身體驗(yàn)，以及爸爸的經(jīng)驗(yàn)教導(dǎo)，我意識(shí)到即使只是一個(gè)小型的超市，要想有好的業(yè)績，既要從商品的質(zhì)量、數(shù)量上下功夫，又要保證營業(yè)時(shí)間的持續(xù)性、長久性，更要有穩(wěn)定持續(xù)良好的顧客來源。這就必須要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、首先，商家必須講誠信。商品的質(zhì)量必須過關(guān)，樣品必須齊全。誠信是成功的根本。誠信對(duì)于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的。誠信，我的理解就是賣家對(duì)買家要誠實(shí)，不賣假冒偽劣產(chǎn)品，真誠才能得到良好的信譽(yù)。我家的那個(gè)超市自我記憶起，就一直伴隨著我成長，這二十年中，我從未看到有顧客要求退貨退款的情景。父母一直堅(jiān)持誠信為本的原則，即使有時(shí)自己吃了虧，也會(huì)以顧客們的利益為重，獲得鄰里顧客們的好評(píng)。誠信經(jīng)商，體現(xiàn)的不僅僅是商店的信譽(yù)問題，更體現(xiàn)做人的原則問題。

　　2、其次，是要保證營業(yè)時(shí)間的持續(xù)性和長久性。這一點(diǎn)說起來容易，做起來未必就那么簡單了。和其他的行業(yè)不一樣（可能會(huì)有雙休日，或者節(jié)假日），一年365天，不論嚴(yán)寒還是酷暑，爸爸媽媽從來沒有為自己放過一天假，即使過年的時(shí)候，他們也會(huì)正常營業(yè)，然后才去走親訪友。每天早晨爸爸在6點(diǎn)鐘就開始了一天的營業(yè)。剛開始我感到納悶，為什么要那么早去營業(yè)，這個(gè)時(shí)間應(yīng)該都在睡覺啊。后來才知道，原來顧客有年齡段的特征。早晨老人們起得早，很多都是在這個(gè)時(shí)間上街的。而如果這個(gè)時(shí)候還沒有開始營業(yè)的話，就很可能失去這些顧客。顧客最少的時(shí)段是在正午的時(shí)候，這時(shí)段居民們都在家中吃飯或午休，雖沒有多少顧客，但不時(shí)也會(huì)有一些顧客路過買些東西。營業(yè)額雖不大，但顧客不能丟，因此也要保證這段時(shí)間內(nèi)的營業(yè)正常。傍晚正值工人們下班，自然也就形成了營業(yè)高峰了。所以爸爸每天都要到7點(diǎn)后才暫停營業(yè)。這么一算，一天就有超過12個(gè)小時(shí)的營業(yè)時(shí)間，爸爸媽媽只有在午間顧客稀少的時(shí)才可以稍稍休息一會(huì)，這么長的工作時(shí)間，無論對(duì)人的體力還是精力都是巨大的挑戰(zhàn)，而他們每天都要這么辛苦，就為了我，我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)報(bào)答他們的！

　　3、再次，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品�，F(xiàn)在生活水平逐步提高了，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年超市進(jìn)的商品檔次也要高些，不能停留在以前，思想也要跟的上時(shí)代。現(xiàn)在超市間的競(jìng)爭異常激烈，僅我們鎮(zhèn)上就有4家大超市，小超市更是數(shù)不勝數(shù)，這樣的情況下，只有產(chǎn)品的推陳出新才能不斷的吸引顧客，保證客源量，使自己立于不敗之地。

　　4、最后一點(diǎn)，就是處理好同顧客的關(guān)系。良好的服務(wù)態(tài)度才能保證顧客的來源。作為服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。爸爸告訴我，來往的顧客大都是常客，顧客是不能丟的。要是讓別的超市搶去顧客，就很難再挽回這些顧客。沒有一個(gè)好的服務(wù)態(tài)度，優(yōu)良的營業(yè)理念，是留不住顧客的，超市最終要面臨破產(chǎn)的危機(jī)。因此我們必須要用最好的服務(wù)態(tài)度去迎接所有的顧客，爭取最大的經(jīng)濟(jì)效益，這才是超市長久繁榮、永不衰退的根基所在。當(dāng)營業(yè)員的這段日子里，我學(xué)會(huì)了用微笑去迎接顧客，用心對(duì)待不同性格、要求、品位的'人士；給他們耐心講解產(chǎn)品的用途、使用方法和功效；正確報(bào)價(jià)和結(jié)賬。

　　四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)

　　假期一晃而過。一個(gè)月的營業(yè)員的日子也已經(jīng)結(jié)束了，這幾十天的`營業(yè)員生活，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，更懂得了許多為人處世、商品經(jīng)營的道理：

　　1、社會(huì)是一面三棱鏡。如果你永遠(yuǎn)微笑著面對(duì)顧客，總有一天顧客也會(huì)用微笑答復(fù)你的；如果你用你的善意真誠對(duì)待顧客，他們會(huì)記住你的善良與誠意。以此推想，如果你微笑面對(duì)你生命中遇到的所有人和事，總有一天你會(huì)得到美好的回報(bào)。

　　2、顧客就是上帝。無論你走到哪里，只要你是為顧客服務(wù)的，這句話永遠(yuǎn)是對(duì)的。一個(gè)商店，如果沒有顧客就沒有效益，一切的利益都會(huì)變成一紙空文。由此推想，如果你把你身邊所有的人都當(dāng)成你的上帝，用真誠與愛心去對(duì)待他們，他們就會(huì)像上帝一樣的永遠(yuǎn)在你身邊，讓你生活的健康、快樂、有意義；如果你冷面對(duì)待別人，即使最好的朋友也會(huì)變的像路人一般，無人關(guān)心愛護(hù)與幫助，陷入被動(dòng)、無助、凄涼的境地。換句話說：自己才真正是自己生活的上帝。

　　3、世上無難事只怕有心人。剛開始做這份工作的時(shí)候，我常害怕自己會(huì)出差錯(cuò)。但媽媽不斷鼓勵(lì)我：只要你用心去做每一件小事，一切都會(huì)變得簡單。在媽媽的鼓勵(lì)下，我用心去做每一件事情，不僅做的成，而且做的很好。由此，我意識(shí)到世界上未必會(huì)有你做不好的事情，只是你沒有用心去做罷了。所以，我決定在以后的學(xué)習(xí)生活中，用心做事，相信一定會(huì)出現(xiàn)另一番新氣象的。

　　4、競(jìng)爭是激烈的。我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，競(jìng)爭是激烈的，淘汰是必然的，想要踏入社會(huì)后站穩(wěn)腳跟，就必須先在這有限而且寶貴的大學(xué)生活中扎實(shí)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，緊跟時(shí)代步伐，使自己立于不敗之地。

　　這一個(gè)多月的實(shí)踐不僅使我增長了見識(shí)，接觸到各種顧客，也初步了解了經(jīng)商之道，更懂得了許多為人處世的道理。在實(shí)踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致，以至于一開始在實(shí)踐中出現(xiàn)了許多錯(cuò)誤，如會(huì)出現(xiàn)對(duì)商品價(jià)格不熟悉，結(jié)錯(cuò)帳等。經(jīng)過這次實(shí)踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 17

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日-x日

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日-x日

　　實(shí)踐時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日-x日

　　實(shí)踐過程及體會(huì)：

　　暑假來的總是很快，去的也總是很快。這個(gè)暑假，我在忙忙碌碌中結(jié)束了這一次實(shí)踐。進(jìn)入大學(xué)之前，我并沒有真正接觸過“工作”這兩個(gè)字。以前假期里，有時(shí)候是在家里幫幫忙，有時(shí)候是幫媽媽朋友的孩子們補(bǔ)補(bǔ)課，這些實(shí)踐的經(jīng)歷和這次在超市實(shí)習(xí)是很不一樣的。所以，這一次的確是一次很難忘的經(jīng)歷，也是我大學(xué)生活里很難忘懷的一段時(shí)光。

　　這次在超市做收銀員，是同學(xué)推薦去的。因?yàn)樗�的媽媽也是在超市里面工作，所以我們進(jìn)去也相對(duì)來說比較簡單。第一天，我們?cè)缭缇偷搅顺�市后面的食堂集合，我沒有想到的是，這次實(shí)踐的人還比較多，因?yàn)檫@個(gè)超市也是一個(gè)比較大型的超市，在世界也是一個(gè)有名企業(yè)。所以招的實(shí)習(xí)工也比較多。意外的是，其中我也發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)我的高中同學(xué)，大家互相寒暄了一會(huì)之后，我們就開始接受培訓(xùn)了。

　　在培訓(xùn)中，我知道作為一名收銀員，其實(shí)技能方面是很容易學(xué)會(huì)的，最主要的是自己的思想。在這份跟金錢打交道的工作中，是不可以掉以輕心的。大家都知道，如果實(shí)在收銀員這里流失掉了一部分資金，是需要收銀員自己負(fù)責(zé)的。所以在給顧客買單的時(shí)候，我們要詳細(xì)的檢查各項(xiàng)商品，包括牙膏是否掉包，購物車下是否藏了一些東西，這些都是我們要去檢查的。這項(xiàng)工作看起來只是收收錢，其實(shí)有很多考驗(yàn)我們的地方。

　　第一次收銀，自己的'手腳很忙，加上到了晚上人越來越多，大家排隊(duì)排了很長，后面很多人也已經(jīng)不滿意了，有些暴躁了。我自己也確實(shí)有點(diǎn)慌了手腳，更不要說去檢查那么多的事情了。好在后來前臺(tái)領(lǐng)班給我找了一個(gè)小伙伴過來幫忙，才讓我安心下來。收銀員這份工作真的也不簡單，但是我也知道，任何一份工作都是不簡單的，我們所經(jīng)歷的一切，都是為了鍛造我們這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心罷了。

　　這次實(shí)踐的確很快，短短一個(gè)月，卻讓我知道了想要做好一份工作不比學(xué)好自己的知識(shí)容易。一個(gè)人，在這個(gè)世界上，有很多都需要去學(xué)習(xí)的地方。我作為一名大學(xué)生，首先也是要端正好自己的心態(tài)。經(jīng)歷了這一次實(shí)習(xí)，讓我知道今后該在什么地方努力，在什么時(shí)候拼盡全力了。我會(huì)把握好自己的時(shí)間，在以后的大學(xué)生活中創(chuàng)造出更多好的成績來。

　　個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 18

　　為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，今年暑期我選擇了參加社會(huì)實(shí)踐，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：

　　一、實(shí)踐目的

　　為了豐富自己的大學(xué)生活，讓自己的人生獲得更多的精彩，也為了讓自己的生活得到充實(shí)以及能力得到提升，XX年暑期，我早早的回到學(xué)校，在學(xué)校門口外面的華萊士快餐店打工，體驗(yàn)生活。時(shí)間應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞诌\(yùn)用，與其在家里每天墮落的睡阿睡，玩啊玩，還不如拿出荒廢的時(shí)間來做一些事，這也是我實(shí)踐的初衷。同時(shí)，在大二這個(gè)人生關(guān)口上，我也應(yīng)當(dāng)想想未來工作我要做些什么，雖然我現(xiàn)在沒有明確的目標(biāo)，但至少，我應(yīng)該運(yùn)用我的時(shí)間好好學(xué)習(xí)，讓自己的能力積累到一定的值，讓后再未來找工作的時(shí)候瞬間爆發(fā)，在競(jìng)爭中處于優(yōu)勢(shì)地位。同時(shí)，希望自己學(xué)習(xí)到一些為人處世的經(jīng)驗(yàn)。漢語言文學(xué)本來就是一個(gè)人文類學(xué)科，作為漢語言文學(xué)的一份子，理應(yīng)體驗(yàn)各種人文生活，將自己的專業(yè)與現(xiàn)實(shí)接軌，更好的理解自己所學(xué)的知識(shí)，況且社會(huì)性是人的本質(zhì)屬性，我們不是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們處在這個(gè)社會(huì)中，所以我們不應(yīng)該獨(dú)斷，而應(yīng)該學(xué)會(huì)與人相處，況且人類的智慧是偉大的，一個(gè)人做不成的事，眾人卻有更大的可能性成功。同時(shí)，也為了兼職賺點(diǎn)錢，減輕家里人負(fù)擔(dān)，畢竟，父母都年邁了，而且他們都沒有工作，哥哥養(yǎng)我供我上大學(xué)很不容易，作為一個(gè)22歲的成年人，我也理應(yīng)通過自己的行動(dòng)為自己的家庭減少負(fù)擔(dān)，盡管杯水車薪，微乎其微，但總有點(diǎn)用。況且一個(gè)人的價(jià)值也是在實(shí)踐中體現(xiàn)出來的，我想在實(shí)踐中讓自己的個(gè)人價(jià)值、家庭價(jià)值、社會(huì)價(jià)值發(fā)揮得更加充分。讓自己更加健康的成長著。

　　二、實(shí)踐內(nèi)容

　　在華萊士上班，我首先做的是后臺(tái)，后臺(tái)就是屬于做食物的地方，比如：漢堡包、薯?xiàng)l、雞翅、雞腿、肉卷、飲料......等等。剛開始來的時(shí)候，我很懵，什么都摸不準(zhǔn)頭緒，只曉得別人讓我干啥我就干啥，而且經(jīng)常還會(huì)忘記了自己要干什么，而且有的時(shí)候還會(huì)把時(shí)間搞混，比如腿肉炸4分鐘，紫薯派3分半，薯?xiàng)l2分半等等，記不住的時(shí)候還要看看墻上的提示。有一次居然馬虎得把果珍和奶茶搞錯(cuò)了，挨了督導(dǎo)一頓臭罵。唉.....總之各種各種出亂出錯(cuò)，感覺自己弱爆了。不過每干一天，我就收獲一天，每一天都比前一天有進(jìn)步，后來我終于漢堡包得好看了，腿肉裹得好了，時(shí)間掌控也更精確了。

　　后臺(tái)做了5天，我開始做前臺(tái)了，前臺(tái)就是屬于做收銀以及餐點(diǎn)的拼盤。以前一直以為收銀是一項(xiàng)很簡單的工作，結(jié)果自己做了才知道，啊，好混亂，比做后臺(tái)還容易混亂。首先是鍵盤熟悉，我必須熟悉每一個(gè)按鍵的點(diǎn)餐內(nèi)容，不然顧客點(diǎn)餐的時(shí)候要等我很久，顧客就是上帝啊，我怎么敢讓他等，所以背鍵盤還是花了我很大功夫，雖然現(xiàn)在也沒有完全都背住，但至少還是可以很熟練的點(diǎn)餐。然后在給顧客點(diǎn)餐的過程中還要叫后臺(tái)做東西，這點(diǎn)，很容易混，因?yàn)楹枚帱c(diǎn)餐單子一起呢，所以要整合每一樣共有幾份，這樣，后臺(tái)才能更好的做食物。而且找錢什么的要特別仔細(xì)，找錯(cuò)了錢得自己擔(dān)著，我第一天上班的時(shí)候就出錯(cuò)了，算下來少了9.5元，不過訓(xùn)練員沒讓我賠，為的是讓我長記性，以后不要再出錯(cuò)。這一次把我打醒了，上班更仔細(xì)認(rèn)真了，一點(diǎn)馬虎也不敢再打了。然后忙的時(shí)候，我既要點(diǎn)餐收銀做前臺(tái)，也要做餐做后臺(tái)。還是很忙的。不過現(xiàn)在都還好，已經(jīng)能夠自己獨(dú)立的應(yīng)付一切了。所以說熟能生巧啊。

　　三、實(shí)踐結(jié)果

　　通過9天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能夠很熟練的操作后臺(tái)前臺(tái)各項(xiàng)事宜，對(duì)自己的操作和應(yīng)變能力有所提升，同時(shí)，在與同事的相處中我明白了很多道理，隨和是一種親民的氣質(zhì)。這九天的工作沒有白費(fèi)，讓我感覺這個(gè)暑期過得好有意義，很充實(shí)，也很精彩。雖然在整個(gè)實(shí)踐過程中小摩擦不斷，但最后都克服了，整體而言，還算是一次順利的實(shí)踐。不能用成功或者失敗來衡量這次的實(shí)踐活動(dòng)，因?yàn)�，收獲了，就是有價(jià)值的。同時(shí)，訓(xùn)練員和店長也都對(duì)我給予我很高的評(píng)價(jià)。同時(shí)我也對(duì)快餐這個(gè)行業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)與了解，規(guī)模化、程序化、科學(xué)化。在各行各業(yè)的涉獵以及學(xué)習(xí)中，讓我更加明白賺錢的辛苦以及生活的不易。每個(gè)人都在為自己的未來打拼，每個(gè)人都在努力，每個(gè)人都在奮斗，每個(gè)人都在進(jìn)步。我們唯有與時(shí)俱進(jìn)，才不會(huì)落后，成為社會(huì)進(jìn)步的犧牲者，淘汰者。

　　四、實(shí)踐體會(huì)

　　1.華萊士餐廳是很衛(wèi)生的。我們每次做食物都要戴手套，做完食物手套都會(huì)扔掉，然后下次做食物的食物的時(shí)候會(huì)再戴新的手套，并且我們每天下班之前都會(huì)認(rèn)真打掃，以及各種清理以及清洗，里里外外都會(huì)弄得干干凈凈才下班。所以清潔方面是完全可以放心的，也絕不會(huì)出現(xiàn)什么食品不安全的問題。突然覺得自己以前認(rèn)為快餐店的東西不干凈的想法有多么無知。

　　2.微笑是我們的服務(wù)。做前臺(tái)的時(shí)候，每次有顧客進(jìn)門我們都要微笑著說“歡迎光臨”。突然覺得這很好，我現(xiàn)在做的本來就是第三產(chǎn)業(yè)服務(wù)行業(yè)，態(tài)度不好是絕對(duì)不行的，況且，微笑有時(shí)候才是最好的語言。

　　3.做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。不管是什么行業(yè)，老板都喜歡踏實(shí)、勤快的`員工。況且我們很多時(shí)候只有把自己份內(nèi)的'工作做好了才對(duì)得起自己，才讓自己的價(jià)值發(fā)揮出來了，所以做事情的態(tài)度很重要。要積極主動(dòng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。

　　4.實(shí)踐出真知。很多事情，只有自己做過了才知道其深淺�！凹埳系脕斫K覺淺，覺知此事要躬行�！本褪沁@個(gè)道理。我以前覺得在快餐店工作是一件特別輕松的事，直到這次終于實(shí)踐了一回，我才知道，事情并沒有我想象中的那么容易。世界上的很多事情都是如此，看別人覺得很簡單，自己做了才知道它的艱辛。我在華萊士第一天上班上了11個(gè)小時(shí)，而且這11個(gè)小時(shí)一直都是站著，然后我猛然明白，原來還是沒有我想的那么容易。

　　5.活到老，學(xué)到老。世界上的知識(shí)我們雖然不可能完全都能學(xué)會(huì)和掌握運(yùn)用，但我們?cè)蕉鄬W(xué)一點(diǎn)，我們的無知就少一點(diǎn)。只有在無窮無盡的學(xué)習(xí)中，我們才能夠不斷進(jìn)步、不斷發(fā)展。從容的成為我們想要成為的人。

　　我很感謝這次在華萊士為期9天的暑期社會(huì)實(shí)踐，這9天讓我對(duì)快餐這個(gè)行業(yè)有了很多新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也是這9天中，我通過自己的努力不斷的獲得了進(jìn)步。在這個(gè)不斷加強(qiáng)的過程中，我的能力也得到了提升。不管是為人處世還是做事，我都有了一定的進(jìn)步。我很感謝訓(xùn)練員陸姐的悉心教導(dǎo)，也很感謝店長對(duì)我的寬容，以及同事的鼓勵(lì)，沒有你們，我也不會(huì)有進(jìn)步。同時(shí)，我將我們漢語言文學(xué)的人文知識(shí)貫穿于實(shí)踐中，讓理論知識(shí)與實(shí)踐接軌，豐富了理論，也指導(dǎo)了實(shí)踐。同時(shí)我覺得自己應(yīng)該參加更多的社會(huì)實(shí)踐，了解更多的行業(yè)，為自己以后找工作的選擇打下一定的基礎(chǔ)。

　　最后，附上一張我與華萊士訓(xùn)練員陸姐的合照。此次暑期社會(huì)實(shí)踐完美謝幕。

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