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中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案（精選9篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編幫大家整理的中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案，歡迎大家分享。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 1
為規(guī)范學(xué)生行為、拓展學(xué)生視野、陶冶學(xué)生情操，豐富學(xué)生課外生活，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神以及不怕困難、不怕艱辛、勇于戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)，同時普及環(huán)保知識和規(guī)范環(huán)保行為，實(shí)踐自我安全保護(hù)、道路交通安全等法律知識，感受本土風(fēng)物，挖掘歷史文化積淀，實(shí)踐地理、歷史、生物、政治等學(xué)科知識，學(xué)校決定組織全體高一學(xué)生進(jìn)行這次遠(yuǎn)足社會實(shí)踐活動。
一、活動組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
組員：
二、參加對象：
XX二高高一兩個班高三三班部分師生（學(xué)生身體不適者，提前提出申請，可不參加此項(xiàng)活動）。
三、活動時間、路線
時間：X月X日8：00到15：00
路線：校門→正北→鐵路橋南頭轉(zhuǎn)正東→糧管所背后→鎮(zhèn)衛(wèi)生院西路→轉(zhuǎn)正西→化工廠北門→正西→經(jīng)韓巖村→走藏寶溝→高速路口往東南→經(jīng)石堆村→轉(zhuǎn)正東→過董家坡村→過白埠村→熊耳山；然后原路返回。
四、活動主題、內(nèi)容和目的
1.主題：磨礪意志，團(tuán)結(jié)協(xié)作，親近自然，提升素養(yǎng)
2.活動內(nèi)容：
�。�1）遠(yuǎn)足
（2）環(huán)保教育
�。�3）法制安全教育
（4）學(xué)科知識講座
�。�5）勵志心得佳作展評
（6）活動總結(jié)
3.目的：進(jìn)行集體主義教育，實(shí)踐自我超越，進(jìn)一步加強(qiáng)環(huán)保教育，實(shí)踐綠色環(huán)保行為，實(shí)踐道路交通和自我安全防護(hù)。在活動中展示青少年朝氣蓬勃的精神面貌，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，表現(xiàn)堅毅頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品格，并能進(jìn)行相關(guān)配套的
五、活動安排：
1.7：40在北操場集合，進(jìn)行授旗儀式和活動安全教育。
2.8：00出發(fā)，15：00前全部返校。
六、注意事項(xiàng)
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1.充分動員，讓學(xué)生明確活動意義；活動中充分調(diào)動學(xué)生積極性，隨時觀察學(xué)生情緒動向，做好活動總結(jié)。在活動開始前，各班組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列、歌唱、口號的規(guī)范和訓(xùn)練，進(jìn)行以培養(yǎng)吃苦耐勞的精神、集體精神、團(tuán)隊(duì)精神、紀(jì)律觀念、自我安全防護(hù)、環(huán)保意識以及展示二高學(xué)生形象、學(xué)校形象等內(nèi)容的思想教育。
2.強(qiáng)化學(xué)生安全意識。把安全工作做為整個社會實(shí)踐活動的重要環(huán)節(jié)來抓，各項(xiàng)安全措施要落實(shí)到人，每班選派2—4名班干部協(xié)助班主任管理。服從集體行動，細(xì)化管理要求。
3.班主任全程跟班，另每班至少選派一名教師協(xié)助管理。密切注意班級學(xué)生的活動情況和各類安全隱患，及時發(fā)現(xiàn)身體感覺異常的學(xué)生，并及時向相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報。出發(fā)時、遠(yuǎn)足過程中、班級活動、返校時每次均要清查學(xué)生人數(shù)；活動期間禁止任何形式的.單獨(dú)行動。
4.教育學(xué)生有序地開展活動，活動時要文明、相互關(guān)心、注意安全，不搞有安全隱患的活動。
5.嚴(yán)格劃分活動區(qū)域，禁止學(xué)生到有危險的區(qū)域活動。若活動時發(fā)生意外，應(yīng)立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報，并采取積極有效的救護(hù)措施。
6.活動前審查學(xué)生身體狀況。對身體不適或患有疾病的學(xué)生，勸阻其參加本次活動，并將其妥善安排。
7.嚴(yán)格檢查學(xué)生所帶的食品，確保食品安全。
8.環(huán)保教育：教育學(xué)生愛護(hù)公物，保護(hù)環(huán)境和綠化。嚴(yán)禁學(xué)生攀折花草樹木，嚴(yán)禁亂丟垃圾，每生、每班自帶保潔袋，返回時清理好環(huán)境衛(wèi)生。
9.組織學(xué)生唱歌曲和喊口號，調(diào)動學(xué)生情緒。
�。ǘ⿲W(xué)生
1.全體學(xué)生在行進(jìn)過程中要保持班級隊(duì)列整齊，每班均需帶班旗，2列縱隊(duì)行進(jìn)，堅決杜絕學(xué)生私自活動。學(xué)校進(jìn)行紀(jì)律考核。
2.衛(wèi)生要求：愛護(hù)公共設(shè)施，愛護(hù)公物講衛(wèi)生；準(zhǔn)備好塑料口袋，垃圾要裝袋。學(xué)校進(jìn)行衛(wèi)生考核。
3.紀(jì)律要求：集體活動不離隊(duì)，服從安排聽指揮；文明游戲不奔跑,排隊(duì)做到快靜齊；善于觀察多思考，邊玩邊學(xué)長見識。
4．班級活動：積極參加班級組織的主題活動（班主任負(fù)責(zé)，文明、有意義）
5.出行在外，注意文明舉止，避免與陌生人發(fā)生任何形式的沖突。
6.嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，杜絕交通意外的發(fā)生，特別是過馬路時要絕對聽從學(xué)校老師和相關(guān)人員指揮，有序通過。
7.活動時，注意保管好自己的物品。
8.確保飲食安全，不喝生水，不要在小攤小販處購買食品。
9.活動結(jié)束后，以班級為單位，組織班級內(nèi)部感想交流，并推薦至少5篇優(yōu)秀“遠(yuǎn)足感想”上交綜合辦公室展出。
10.學(xué)生自帶少量食物和水，早晨出發(fā)前學(xué)生要吃好早餐。特別注意要穿旅游鞋或膠底鞋。
�。ㄈ╇S隊(duì)教師
1.協(xié)助班主任組織學(xué)生。
2.與班主任配合，調(diào)動學(xué)生情緒，組織唱歌和喊口號。
3.配合班主任隨時觀察學(xué)生狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
七、活動結(jié)束后，及時進(jìn)行總結(jié)。
八、活動流程
1.提前一周進(jìn)行活動動員。召開相關(guān)人員會議，班主任向?qū)W生公布活動事宜，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
2.家長不同意的學(xué)生不允許參加活動。
3.10月13日，7：40集合，7：50舉行授旗儀式，作動員講話。
4.主持人宣布活動開始。
5.徒步走到白埠村西廢棄料場中途休息。
6.再出發(fā)前集合學(xué)生進(jìn)行必要的總結(jié)和交代。
7.到達(dá)目的地，集合訓(xùn)話，補(bǔ)充體力后開始爬山競賽。
8.到達(dá)山頂清點(diǎn)人數(shù)，稍作休息，開始相關(guān)學(xué)科活動。
9.山頂午餐，拍照留念，清理垃圾，開始下山。
10.到達(dá)山下集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，然后列隊(duì)徒步返回。（活動全程班主任不得離隊(duì)。）
11.當(dāng)天晚訓(xùn)，由政教處做簡短的活動總結(jié)。
九、后勤保衛(wèi)和醫(yī)療救助
XX主任駕車，進(jìn)行全隊(duì)安保、聯(lián)系、緊急情況救援等工作。無緊急情況車上不得坐人。
十、其他要求
1.出發(fā)前后均要清點(diǎn)人數(shù)，有問題及時上報；班干部和班主任分別清點(diǎn)，雙方做好人數(shù)比對。
2.行進(jìn)過程中要保持隊(duì)列整齊。
3.活動過程中禁止亂丟垃圾，明確環(huán)保責(zé)任，規(guī)范環(huán)保行為。
4.隊(duì)伍行進(jìn)中，嚴(yán)格遵守道路行走規(guī)則，不得散隊(duì)或私自離隊(duì)，注意戶外行進(jìn)中自我保護(hù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)安全意識。
十一、應(yīng)急預(yù)案
1.責(zé)任明確到人，并配備一輛車，全程監(jiān)督學(xué)生活動情況，發(fā)現(xiàn)安全隱患，及時處理。
2.配備必備藥品，如出現(xiàn)意外，對于不能隨意移動的特殊傷病員，須立即撥打“120”，請專業(yè)醫(yī)院醫(yī)生及時趕到現(xiàn)場處理，防止傷勢和病情加劇。
4.帶隊(duì)教師或其他“第一發(fā)現(xiàn)人”，在送受傷學(xué)生就醫(yī)的同時，要盡快報告學(xué)校負(fù)責(zé)人，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)接到報告后應(yīng)立即趕赴事故現(xiàn)場組織指揮協(xié)調(diào)，根據(jù)事件性質(zhì)及時將事故信息報有關(guān)部門。
5.不管發(fā)生何種傷害事故，帶隊(duì)人員既要組織安排好現(xiàn)場學(xué)生活動，又要立即報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校要迅速搶救受傷師生，送醫(yī)院途中要有醫(yī)生、有關(guān)教師陪護(hù)，并通知學(xué)生監(jiān)護(hù)人。
6.出現(xiàn)問題，帶隊(duì)教師要招呼就近人員，控制局面，組織人員實(shí)施救援，阻止事態(tài)的進(jìn)一步發(fā)展；并立即組織有關(guān)人員開展事故調(diào)查取證，掌握好事故的第一手資料。
7.交通意外，應(yīng)立即撥打“110”報警或求救電話，并采取一些可能的急救措施；學(xué)生走失，應(yīng)組織分組尋找，必要時撥打“110”求助、通知走失學(xué)生家長。
8.所有工作人員不得關(guān)閉手機(jī)，保持活動期間通訊暢通。
十二、本活動一切安排解釋權(quán)由高中綜合辦公室負(fù)責(zé)。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 2
一、指導(dǎo)思想
本次遠(yuǎn)足活動旨在對學(xué)生進(jìn)行愛國愛家鄉(xiāng)教育、自然文化教育、環(huán)保教育，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞精神、奮發(fā)向上的精神品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的集體觀念、紀(jì)律觀念。遠(yuǎn)足活動也是我校開展社會實(shí)踐活動，加強(qiáng)素質(zhì)教育的重要組成部分，借此向社會展示我校師生良好的精神風(fēng)貌，宣傳我校素質(zhì)教育成果。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確�；顒影踩㈨樌M(jìn)行，學(xué)校成立以校長為組長，政教主任為副組長，校團(tuán)支部書記、級部主任和班主任為成員的遠(yuǎn)足活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
領(lǐng)導(dǎo)小組安排如下：
組長：XXX
副組長：XXX
成員：XXX、XXX、XXX、七、八、九年級各班班主任。
隨行車輛
三、活動主題
親近自然，青春勵志！
四、活動對象
全體學(xué)生和老師
四、活動時間
X月XX日（周X）下午
五、交通方式
全程步行
六、前期準(zhǔn)備
1.學(xué)校辦公會研究決議
2.旗幟：校旗一面（由排頭班級推選旗手輪流舉旗），團(tuán)旗一面，國旗一面。
3.每班準(zhǔn)備班級遠(yuǎn)足的口號，常用藥，如葡萄糖、創(chuàng)可貼等工作藥物，每班準(zhǔn)備垃圾袋。
4.學(xué)生準(zhǔn)備
�。�1）學(xué)生只允許帶兩瓶水，其他任何食品不允許帶。
（2）全身校服，運(yùn)動鞋。
（3）每個學(xué)生自備一個小背包。
5.路線考察
學(xué)校先期考察路面狀況、廁所、休息場所等。
6.各級部由級部主任全權(quán)負(fù)責(zé)相關(guān)事宜，出現(xiàn)狀況及時匯報學(xué)校。
七、活動當(dāng)天流程
1.集合出發(fā)（地點(diǎn)初步定在辦公樓前）：
�。�1）班主任向?qū)W生提出本次活動的.注意事項(xiàng)及紀(jì)律要求，全體人員在學(xué)校在辦公樓前集合，每班兩路縱隊(duì)；
�。�2）校長授旗、學(xué)生代表接旗；
（3）校長強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，發(fā)布遠(yuǎn)足出發(fā)令，隊(duì)伍出發(fā)。
2.行進(jìn)路線：
遠(yuǎn)足隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)XX→XX→XX→XX，在此游玩，考察，休息，再組織學(xué)生返校（共約XX公里）。
八、紀(jì)律要求
1.行進(jìn)途中不準(zhǔn)吃東西，禁止追逐打鬧。保護(hù)環(huán)境，不破壞樹木，不亂丟垃圾。
2.在規(guī)定地點(diǎn)休營，不許擅自行動，以班為單位在教師陪同下休整。各班帶隊(duì)教師離開休營地要檢查人數(shù)和是否有廢棄物。遠(yuǎn)足過程不許搭車，插近路。
3.參加遠(yuǎn)足師生，不得隨意上車，如需上車必須經(jīng)級部主任同意方可上車。禁止男女相互攙扶。
4.遠(yuǎn)足期間各班要發(fā)動班干部、團(tuán)干部和小組長的帶頭作用，明確責(zé)任保證每位學(xué)生安全。班主任是各班第一責(zé)任人，要認(rèn)真做好遠(yuǎn)足前的教育，包括安全教育、紀(jì)律教育、環(huán)保教育和自我保護(hù)教育。
九、安全要求及應(yīng)急措施
1.有下列情況之一，不得參加遠(yuǎn)足活動：
身體殘疾，有心臟病、腎病、高燒、哮喘等其他疾病者；嚴(yán)重摔傷、扭傷不宜參加劇烈活動，過于肥胖、體弱、身體不適等，此部分學(xué)生名單本周下午放學(xué)前報告給學(xué)校。
2.注意交通安全，每班兩路縱隊(duì)，女生在前，男生在后。隊(duì)伍整齊，口號響亮，嚴(yán)格服從指揮，不擅自行動，不離隊(duì)。
3.過路口要注意安全，各班緊密相連，保證隊(duì)伍的連續(xù)性，各班兩路縱隊(duì)靠右行走。過路口兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)在教師指揮下有序通過。
4.學(xué)生突發(fā)疾病、意外傷害：
�。�1）學(xué)生在途中突發(fā)疾病、意外傷害，隨車帶隊(duì)教師立即聯(lián)系應(yīng)急車，視輕重由校醫(yī)作處理或就近送醫(yī)院。
�。�2）學(xué)生走失處理：
如發(fā)現(xiàn)學(xué)生走失，切不可大意、拖延，應(yīng)立即組織就地尋找。從學(xué)生最后接觸的同學(xué)入手，了解最后行蹤。電話通知其它帶隊(duì)教師關(guān)注尋找。
5.事故處理：
（1）有嚴(yán)重受傷即刻撥打120、122，并立即組織搶救。
�。�2）迅速報告校領(lǐng)導(dǎo)，調(diào)動應(yīng)急車趕到事發(fā)現(xiàn)場，視傷情確定立即送醫(yī)院，還是處理后送醫(yī)院。
�。�3）保護(hù)好現(xiàn)場，指揮師生撤離至安全地點(diǎn)。
�。�4）向上級領(lǐng)導(dǎo)報告事故情況。
（5）安定學(xué)生情緒，詢問、檢查學(xué)生受傷情況，受傷學(xué)生送醫(yī)檢查、診治。
�。�6事故處理小組分別負(fù)責(zé)家長、公安、醫(yī)療、保險各方接洽，妥善處理善后事宜。
十、活動總體要求
本次“遠(yuǎn)足勵志”活動對學(xué)生來說是一件具有重大意義的教育實(shí)踐活動，對于學(xué)校來講也是一種帶有風(fēng)險的校外活動�！斑h(yuǎn)足勵志”活動只能成功，不能失�。恢荒馨踩�，不能出事故，“安全第一，預(yù)防為主”。我們參加遠(yuǎn)足活動的所有人員對這次活動要有一個高度的、清醒的認(rèn)識，要有強(qiáng)烈的責(zé)任意識、安全意識、主人翁意識，履行好各自的職責(zé)，落實(shí)好各項(xiàng)紀(jì)律要求以及各項(xiàng)安全保障細(xì)節(jié)，確保遠(yuǎn)足活動順利圓滿成功。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 3
一、活動背景：
xx區(qū)近幾年的變化日新月異，但是隨著生活水平的提升，孩子們平時行走的機(jī)會也越來越少，優(yōu)越的生活條件使一些孩子的體質(zhì)有所下降。希望通過此次遠(yuǎn)足活動讓孩子走進(jìn)大自然，開闊視野，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，鍛煉孩子的耐力和意志力，在探尋xx區(qū)美麗風(fēng)景的同時，感受到高新區(qū)變化帶來的.魅力。
二、活動目的：
讓孩子走進(jìn)大自然，開闊視野，增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，鍛煉孩子的耐力和意志力，并能提高孩子參與社會實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。
三、活動對象：
六年級全體班主任和學(xué)生
四、活動時間：20xx年8月19日全天（暫定）
五、活動路線：18公里
8：10學(xué)校操場集中（校長進(jìn)行出發(fā)誓師動員）——8：20學(xué)校大門出發(fā)——xx法院——xx中學(xué)——xx創(chuàng)業(yè)服務(wù)中心——xx——xx——xx——xx橋——xx風(fēng)景區(qū)東區(qū)（自由活動、班級拍照）---午餐（學(xué)校統(tǒng)一）休息、集合——xx風(fēng)景區(qū)西區(qū)返校——到學(xué)校點(diǎn)人數(shù)活動結(jié)束。
六、活動安排：
此次活動由學(xué)校德育處、安全辦及班主任和任課老師全程護(hù)送，醫(yī)療小組、學(xué)校后勤保障組跟隨。
說明事項(xiàng)：
七、活動要求
1.學(xué)校印制告家長的一封信，班主任發(fā)放至家長手中，按要求收回，并確定家長志愿者。
2.利用班會對學(xué)生進(jìn)行安全教育，強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)足時聽從學(xué)校的統(tǒng)一安排。
3、在活動過程中，各班班主任老師要抓好學(xué)生的交通和行為安全教育工作，安排好本班學(xué)生的行動小隊(duì)長，做到老師管隊(duì)長，隊(duì)長管學(xué)生的安全及任務(wù)分工。
4、活動結(jié)束后，及時總結(jié)，利用班會組織學(xué)生進(jìn)行感悟交流，同事要求學(xué)生寫好感悟交流材料，每班精選5——10篇上交德育處。同時上傳召開感悟交流的相關(guān)圖片不少于2張（電子版）。
5、要積極組織，全面參與，及時拍照，做到有活動、有過程、有記錄。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 4
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹學(xué)校健康人格教育，深入開展“青少年陽光體育健身活動”，進(jìn)行愛國主義教育、環(huán)境教育、集體主義教育和礪志教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國意識、環(huán)保意識、集體意識和頑強(qiáng)毅力，同時讓學(xué)生親近大自然、回歸大自然，感悟秋去冬來，放飛心靈，陶冶情操。高三年級決定開展主題為“青春遠(yuǎn)足，放飛夢想”遠(yuǎn)足活動。具體方案如下：
二、活動口號
青春遠(yuǎn)足，放飛夢想，火紅年華，激情飛揚(yáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，決戰(zhàn)高三，永爭第一！
三、活動宗旨
1、走進(jìn)新農(nóng)村，親近大自然，放飛心靈，陶冶情操，熱愛生活。
2、豐富校園文化生活，體現(xiàn)良好的行為習(xí)慣，磨練意志，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉體魄，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，強(qiáng)化紀(jì)律觀念、環(huán)保意識和集體榮譽(yù)感。
3、繼承長征精神，磨練意志品質(zhì)，進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任感和使命感。
4、了解我們可愛的家鄉(xiāng)，打造德育特色，展示實(shí)高學(xué)生良好風(fēng)貌，樹立實(shí)高良好形象。
四、活動時間：20xx年10月29日（如雨順延）
五、活動對象：2017屆高三全體學(xué)生及教師、分管校長、年級組成員、相關(guān)行政干部、醫(yī)務(wù)人員、攝影人員。合計約1300人。
六、活動地點(diǎn)及內(nèi)容：遠(yuǎn)足至清泉鎮(zhèn)火山生態(tài)園、野炊及文體活動、原路返回。 各班提前做好培訓(xùn)安排，分組準(zhǔn)備勵志演講、小組總結(jié)、文體活動等。
七、交通方式及行程路線：
全程步行（來回全程約24公里）
實(shí)高大操場（集合）——出校門門右行—盛百客——十月路——麗文大道——縣郵政大樓—威尼斯大酒店——麻橋中學(xué)—麻橋老街——火山村-——火山生態(tài)園（單程12公里）。
八、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：xx 副組長：xx xx xx
組 員：xx、xx、xx、xx、xx年級組全體成員、醫(yī)務(wù)人員xx、22位班主任。
各班負(fù)責(zé)人：各班隨隊(duì)教師均須保持電話暢通，學(xué)校準(zhǔn)備好隨隊(duì)收容車和隨隊(duì)校醫(yī)，
九、分工及主要負(fù)責(zé)人
1、指揮組：組長：xx、xx、xx；副組長：xx、xx、xx
職責(zé)：與交警、村委會、火山生態(tài)園等單位聯(lián)系溝通，確保安全、及時處理偶發(fā)事件。
2、交通引導(dǎo)組：xx、xx、xx、xx、xx及保衛(wèi)科工作人員、xx、xx、xx、xx、各班班主任，保衛(wèi)科及年級任課行政干部指揮學(xué)生隊(duì)列整齊，有序前進(jìn)，在十字路口協(xié)調(diào)交通，岔路口一左一右引導(dǎo)學(xué)生安全過馬路。
3、協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組：xx、xx、xx、xx、xx協(xié)調(diào)和聯(lián)絡(luò)各班，及時上報情況。
4、攝影、宣傳組：信息中心一人、各班主任及年級組成員，做好沿途照片拍攝。
5、醫(yī)務(wù)：xx 準(zhǔn)備常用藥。
7、跟車及后勤保障組：租車一臺。
8、班級學(xué)生志愿組：各班常務(wù)班委成員，管理本班學(xué)生秩序、紀(jì)律。
十、準(zhǔn)備工作
1、10月上旬確定遠(yuǎn)足路線，并聯(lián)系相關(guān)村委會。責(zé)任人：xx、xx
2、10月中旬，相關(guān)人員再次熟悉路線、制定徒步遠(yuǎn)足方案并報學(xué)校審批。責(zé)任人：xx、xx
3、向校團(tuán)委借出校旗，各班班主任備好本班班旗。責(zé)任人：xx、xx
4、10月28日晚召開專題班主任會布置相關(guān)工作，各班告知學(xué)生、家長，確定未能參加徒步遠(yuǎn)足的人員名單。 責(zé)任人：xx xx
4、聯(lián)絡(luò)安排好醫(yī)務(wù)人員、攝像人員，隨隊(duì)車輛，并督促準(zhǔn)備好常用的急救藥物。責(zé)任人：xx、xx
5、各班主任自行準(zhǔn)備擴(kuò)音喇叭一個，班級學(xué)生提前分組，制定好班內(nèi)遠(yuǎn)足活動安全管理方案。 責(zé)任人：各班主任。
十一、活動注意事項(xiàng)：
1、各班成立遠(yuǎn)足組、安全保障組、后勤組、宣傳組、美食組、表演組，班主任提前作好培訓(xùn)，明確組長、副組長工作職責(zé)，確�；顒影踩�、有序、文明、快樂。
2、所有學(xué)生均須著統(tǒng)一校服或班服參加，身體原因等不能遠(yuǎn)足的班主任審核上報年級批準(zhǔn)，其他情況原則上不予準(zhǔn)假。步行的過程中必須注意前后照應(yīng)，不要掉隊(duì)。余帆、陳勝、江豐林領(lǐng)隊(duì)，段湘平和王水文斷后，王升旗、湯本龍、謝志勇三位校長在中間協(xié)調(diào)。
3、請注意安全。安全第一。各班班主任、相關(guān)帶隊(duì)教師和工作人員等都必須親自組織安排各班遠(yuǎn)足事宜，特別注意沿途安全問題的指導(dǎo)和處理，并隨班遠(yuǎn)足處理各種事件；班主任全程跟隨組織各班學(xué)生，隨時清點(diǎn)本班人數(shù)，提醒學(xué)生在路上和遠(yuǎn)足過程中不要嬉鬧，小心腳下，學(xué)生一律嚴(yán)禁攜帶火種（打火機(jī)、火柴等）進(jìn)入林區(qū)，確保林區(qū)安全。報告并處理各種突發(fā)事件，嚴(yán)禁學(xué)生打鬧、離隊(duì)；各管理員負(fù)責(zé)班級聯(lián)絡(luò)等事宜。
4、請聽從指揮。一切都要聽從指揮，不要擅自行動。徒步遠(yuǎn)足全程列兩路縱隊(duì)步行，要求隊(duì)列整齊，無掉隊(duì)、離隊(duì)現(xiàn)象、沿途齊喊班級口號，齊唱班歌、校歌或激勵歌曲等。如需離開，請知會組長、副組長或班主任，經(jīng)同意后、結(jié)伴同行（含上廁所）。
5、請注意守時、守紀(jì)。請注意活動時間的安排，爭取10：20到達(dá)麻橋火山村火山生態(tài)園集合，如有特殊原因不能準(zhǔn)時到達(dá)者，請?zhí)崆案嬷鹘M長、副組長或班主任。（注意：請每位同學(xué)存下組長、副組長或班主任的電話。）
6、請自備必需品。請自備遮陽傘、引用水、自備燒烤類食品、干糧（面包、蛋糕等）和礦泉水（適當(dāng)，不要太多）、不浪費(fèi)、不攀比，并注意食品安全（注意生產(chǎn)日期），戶外野炊所需食材和用具（或買或租）各班自行準(zhǔn)備。毛巾、紙巾、傷痛藥（風(fēng)油精、創(chuàng)可貼）、換洗衣物等；建議穿休閑衣褲和運(yùn)動鞋，建議背雙肩背包。
7、請注意保護(hù)環(huán)境。遠(yuǎn)足途中請右行并走人行道，不攀折樹枝花草、不亂扔果皮紙屑，請自備垃圾袋。
8、緊急情況處理。遠(yuǎn)足途中，請及時補(bǔ)充水分，如有不適，需及時與組長、副組長或班主任取得聯(lián)系，必要時及時與年級領(lǐng)導(dǎo)或隨行校領(lǐng)導(dǎo)及時聯(lián)系。
9、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。請大家互相幫扶，共同享受活動的過程。請留下倩影，請每班自帶相機(jī)。
10、班主任務(wù)必摸清班中體質(zhì)較弱等原因而不能參加遠(yuǎn)足的'學(xué)生名單，安排學(xué)生在教室自習(xí)。
十二、活動總結(jié)：
1、感想：開展一次以“誓爭第一” 為主題的征文活動，每班推選優(yōu)秀稿件上報年級組。年級組將本次“遠(yuǎn)足”優(yōu)秀征文進(jìn)行專板展示。
2、評優(yōu)： 在本次徒步遠(yuǎn)足活動中，中途設(shè)定由教師、學(xué)生干部組成的評分小組，對沿途和整個活動過程進(jìn)行多次評價，所有出發(fā)學(xué)生都堅持到最后、順利返校的班級、且能達(dá)到方案中所規(guī)定的要求，則可被評為本次活動的優(yōu)勝班級，年級將進(jìn)行表彰。(要求班主任、任課教師能與學(xué)生一起步行)。
評價小組成員：方韜、嚴(yán)茹、曹靜、黃慶華、翁佳。
3、總結(jié)：各班分享遠(yuǎn)足的照片，討論遠(yuǎn)足中遇到的問題和感受，年級領(lǐng)導(dǎo)在晨會上對本次“遠(yuǎn)足”作總結(jié)。
4、利用教學(xué)樓前的宣處展板展示本次活動剪影，說明本次活動的意義，以及自己的感受。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 5
一、活動主題：
釋放青春，勵志遠(yuǎn)足，研學(xué)旅行，增長知識。
二、活動目的：
1、磨煉學(xué)生意志，培養(yǎng)合作精神和集體主義觀念。
2、培養(yǎng)學(xué)生自立能力、生存能力、組織協(xié)調(diào)能力。
3、激發(fā)學(xué)生斗志，釋放學(xué)生壓力，點(diǎn)燃學(xué)生激情。
4、親近自然，走進(jìn)田野，師生同樂，增強(qiáng)師生感情。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日08:00----12:00
四、行程安排：
1、七年級師生8:00從學(xué)校出發(fā)，途經(jīng)王寨路口——紅崖河——王寨村——草灘村,9:00到達(dá)祭天廣場
2、休息10分鐘后依次開展以下活動：
�。�1）班歌傳唱，小組才藝展示（余松庭、王俊蓮負(fù)責(zé)組織）
�。�2）編織手鏈，喜迎端午佳節(jié)（李紅霞、李琳負(fù)責(zé)組織）
�。�3）歷史公開課：了解秦始皇祭天歷史文化（李則陽負(fù)責(zé)）
（4）師生互動游戲（楊海明、張偉負(fù)責(zé)）
�。�5）全域無垃圾，我們在行動（楊雪負(fù)責(zé)）
�。�6）分享零食，合影留念（潘鳳負(fù)責(zé)）
3、11:00全體師生原路返回，到學(xué)校午餐。班會課組織感受分享。
五、安全護(hù)航：
初一級全體師生
初一（1）班：xx、xx、xx
初一（2）班：xx、xx、xx
初一（3）班：xx、xx、xx
六、活動要求：
1、出發(fā)前所有師生做好以下準(zhǔn)備：
�。�1）每人自備充足的水，少量的食物。
（2）全體學(xué)生統(tǒng)一穿校服，穿運(yùn)動鞋，背雙肩包，自備遮陽帽。
�。�3）班主任出發(fā)前調(diào)查好學(xué)生的體質(zhì)狀況，體質(zhì)特殊者采取學(xué)校留守辦法。
（4）跟班教師與班主任合作，做好安全教育與出行指導(dǎo)動員工作。
2、行進(jìn)途中全體師生遵守交通秩序，跟班教師與班主任要密切合作，首尾呼應(yīng)，做好學(xué)生的安全保護(hù)工作。
3、行進(jìn)途中統(tǒng)一聽從年級組長口令，兩路縱隊(duì)勻速步行向目的地進(jìn)發(fā)。跟班教師與學(xué)生必須保持隊(duì)形統(tǒng)一，不準(zhǔn)私自行事。
4、發(fā)揚(yáng)艱苦樸素，團(tuán)結(jié)合作的精神，堅持到底，互助合作。
5、行進(jìn)途中愛護(hù)公路兩側(cè)的花草樹木，保持良好的公民素養(yǎng)。
6、活動全程要體現(xiàn)良好的學(xué)生素質(zhì)，展現(xiàn)自己陽光健康，積極向上的風(fēng)采。
7、各小組在終點(diǎn)按照要求做好才藝展示等活動，讓遠(yuǎn)足活動豐富而多彩，充實(shí)有效。
8、統(tǒng)籌計劃有限的.食物，不要浪費(fèi)，也防止自己使用不當(dāng)而致使自己饑腸轆轆。
9、出發(fā)與回歸路線相同，必須做好體力分配，保持堅強(qiáng)的意志，有始有終，戰(zhàn)勝自己。
10、活動全程有不懂的問題向老師及時請教，有困難及時求助。
七、后勤保障
1、學(xué)校提前準(zhǔn)備一輛車隨隊(duì)行進(jìn)，用于途中不便長時間行走的師生乘坐。
2、學(xué)校提前與公安、消防、醫(yī)療等單位協(xié)調(diào)，做好相應(yīng)后勤保障。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 6
一、活動目的：與春意共舞，和春風(fēng)同行。為了更好地鍛煉體能、強(qiáng)化集體意識和紀(jì)律觀念、培養(yǎng)吃苦精神和愛國愛家鄉(xiāng)情感，也是對九年級全體師生中考之前的一次意志磨練，經(jīng)學(xué)校研究決定開展“青春遠(yuǎn)足，放飛夢想”遠(yuǎn)足活動。
二、活動主題：“勵志青春，放飛夢想”
三、組織機(jī)構(gòu)：成立遠(yuǎn)足實(shí)踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組和實(shí)施小組。
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：x
組員：x及九年級各班主任
(二)實(shí)施小組：以各班班主任老師為組長，分配到班的老師為組員，負(fù)責(zé)班級帶隊(duì)與安全管理工作;段長負(fù)責(zé)整個級段的'學(xué)生、教師的點(diǎn)名、協(xié)調(diào)等工作。
九(1)：x九(2)：x
四、活動具體安排：
(一)遠(yuǎn)足路線：二十五中--皇岙--羅山村--龍?zhí)?-瑤溪風(fēng)景區(qū)-二十五中。
(二)參加對象：九年級全體師生
(三)活動時間、內(nèi)容安排：
活動時間 活動內(nèi)容
xxxx年4月5日(星期二) 7：50 操場集合，召開行前會
8：00-11:00 遠(yuǎn)足行進(jìn)
11：00-11:30 野外就餐
11：30-13:00 班級自由活動
13：00--14:30 集中返回
(四)班級準(zhǔn)備工作
1、班級要結(jié)合“勵志青春，放飛夢想”活動要求，由學(xué)生精心設(shè)計班級遠(yuǎn)足實(shí)踐活動方案，包括合理購物與自由活動兩種方案。
(1)擬定合理購物方案要求：
�、俳�(jīng)費(fèi)節(jié)省
�、谌巳四荏w驗(yàn)吃苦，但能滿足學(xué)生吃飽與解渴
(2)擬定班級自由活動方案要求
�。孩俅罅_山宣誓活動(內(nèi)容各班自擬)
②編排唱歌等形式展示班級風(fēng)采;
�、郯嗉壸杂苫顒觾�(nèi)容設(shè)計要講究突出主題、學(xué)生參與度、活動趣味性等。
(五)幾項(xiàng)具體工作：
1、學(xué)生行前提醒教育：x
2、協(xié)調(diào)工作：x
3、集合、整隊(duì)、指揮工作：x
4、后勤保障工作：x
5、途中護(hù)衛(wèi)工作：各帶隊(duì)老師、x及若干交警
(六)學(xué)生行裝及公眾形象要求
1、可攜帶輕便的記錄用品，如筆記本、小型相機(jī)等。
2、佩戴�；�、團(tuán)徽標(biāo)志牌、穿校服、穿運(yùn)動鞋。
3、注意公共衛(wèi)生，注重公德意識培養(yǎng)，嚴(yán)禁隨意亂扔雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生。
4、團(tuán)結(jié)互助、嚴(yán)守紀(jì)律、注意安全，樹立良好的精神風(fēng)貌。
(七)注意事項(xiàng)：
1、如遇大雨天則取消活動計劃，照常上課，是否延期舉行另外決定。
2、原則上不準(zhǔn)請假，確有身體原因不便遠(yuǎn)足向班主任請假。
(八)應(yīng)急預(yù)案：
1、事故應(yīng)急處理領(lǐng)導(dǎo)小組：x(組長)、x
2、處理原則：預(yù)防在先，及時匯報，及時聯(lián)系，妥善處理。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 7
一、活動主題
“磨礪意志，擁抱自然，勵志前行”
二、活動目的
通過遠(yuǎn)足活動，鍛煉學(xué)生的體魄，磨礪學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的品質(zhì)。
讓學(xué)生親近自然，感受大自然的美好，增強(qiáng)學(xué)生對自然環(huán)境的保護(hù)意識。
增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。
對學(xué)生進(jìn)行勵志教育，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和奮斗精神，樹立正確的人生觀和價值觀。
三、活動時間
20xx年xx月xx日，如遇惡劣天氣，活動順延至下一周同一時間。
四、活動對象
xx 全體學(xué)生及相關(guān)帶隊(duì)教師
五、活動路線
學(xué)校操場出發(fā)→[途徑標(biāo)志性地點(diǎn) 1]→[途徑標(biāo)志性地點(diǎn) 2]→[目的地公園或景區(qū)]→原路返回學(xué)校，全程預(yù)計 xx 公里。
六、活動準(zhǔn)備
學(xué)生動員：召開年級大會，向?qū)W生詳細(xì)介紹活動的目的.、意義、路線、注意事項(xiàng)等，激發(fā)學(xué)生參與的積極性。各班級班主任組織班級內(nèi)的動員會議，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和安全問題。
物資準(zhǔn)備：
每位學(xué)生準(zhǔn)備適量的飲用水（建議 2 - 3 瓶）、輕便的食物（如面包、餅干、能量棒等）、垃圾袋、遮陽帽、運(yùn)動鞋等。
學(xué)校為每位帶隊(duì)教師配備對講機(jī)，以便在活動過程中及時溝通。
準(zhǔn)備急救箱，配備常用藥品和急救設(shè)備，安排校醫(yī)隨隊(duì)。
準(zhǔn)備若干面班級旗幟，便于學(xué)生識別班級隊(duì)伍。
人員安排：
成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，分管副校長擔(dān)任副組長，年級主任、班主任、體育教師、后勤人員等為小組成員，負(fù)責(zé)活動的整體策劃、組織和協(xié)調(diào)。
每個班級安排 2 - 3 名帶隊(duì)教師，負(fù)責(zé)班級學(xué)生的安全、紀(jì)律和活動組織。體育教師分布在隊(duì)伍的前、中、后位置，負(fù)責(zé)維持隊(duì)伍的行進(jìn)秩序。
安排專人負(fù)責(zé)攝影和攝像，記錄活動的全過程。
路線勘察：活動前，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和后勤人員對活動路線進(jìn)行實(shí)地勘察，確保路線安全、可行，排除潛在的安全隱患。在路線的關(guān)鍵位置設(shè)置指示標(biāo)志，如路口、轉(zhuǎn)彎處等。與路線沿線的相關(guān)單位和部門進(jìn)行溝通，爭取他們的支持和配合，確保活動的順利進(jìn)行。
安全教育：活動前，對學(xué)生進(jìn)行全面的安全教育。包括交通安全知識，如過馬路要走人行橫道、遵守交通信號燈、隊(duì)伍行進(jìn)時靠路邊行走等；戶外安全知識，如防止摔倒、扭傷、中暑等；環(huán)保教育，如不亂扔垃圾、愛護(hù)花草樹木等。組織學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急演練，如模擬學(xué)生突發(fā)疾病或意外情況時的應(yīng)對措施，讓學(xué)生了解如何在緊急情況下進(jìn)行自救和互救。
七、活動流程
出發(fā)儀式：
早上 [具體時間]，全體學(xué)生和帶隊(duì)教師在學(xué)校操場集合。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話，強(qiáng)調(diào)活動的目的、意義和注意事項(xiàng)，鼓勵學(xué)生發(fā)揚(yáng)堅韌不拔的精神，完成遠(yuǎn)足活動。
學(xué)生代表發(fā)言，表達(dá)參與活動的決心和信心。
授旗儀式，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為各班級授予班級旗幟。
全體師生齊唱勵志歌曲，然后按班級順序出發(fā)。
行進(jìn)過程：
隊(duì)伍按照預(yù)定路線行進(jìn)，保持整齊的隊(duì)列，各班帶隊(duì)教師要時刻關(guān)注學(xué)生的情況，確保學(xué)生不掉隊(duì)、不打鬧。
在行進(jìn)過程中，組織學(xué)生開展一些團(tuán)隊(duì)活動，如拉歌比賽、口號比拼等，活躍氣氛，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
每行進(jìn) xx 公里，安排 15 - 20 分鐘的休息時間，讓學(xué)生補(bǔ)充水分和能量，緩解疲勞。
到達(dá)目的地前，進(jìn)行一次集體休整，整理隊(duì)伍，以良好的精神面貌進(jìn)入目的地。
目的地活動：
到達(dá)目的地公園或景區(qū)后，全體學(xué)生集合，由教師帶領(lǐng)進(jìn)行簡單的熱身活動，緩解長途行走的疲勞。
組織學(xué)生開展勵志主題活動，如邀請專家或優(yōu)秀畢業(yè)生進(jìn)行勵志演講，分享成長經(jīng)歷和成功經(jīng)驗(yàn)，激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，追求夢想。
以班級為單位，組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展游戲，如接力比賽、拔河比賽等，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
學(xué)生自由活動一段時間，欣賞自然風(fēng)光，感受大自然的魅力，但要在指定區(qū)域內(nèi)活動，不得擅自離開隊(duì)伍。
返回學(xué)校：
按照預(yù)定時間，全體學(xué)生集合，檢查人數(shù)無誤后，按原路線返回學(xué)校。
返回途中，繼續(xù)保持隊(duì)伍的整齊和紀(jì)律，鼓勵學(xué)生堅持到底。
到達(dá)學(xué)校后，各班在操場集合，班主任進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，對本次活動進(jìn)行回顧和評價，表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和團(tuán)隊(duì)。
學(xué)生解散，活動結(jié)束。
八、活動要求
紀(jì)律要求：學(xué)生必須嚴(yán)格遵守活動紀(jì)律，聽從帶隊(duì)教師的指揮，不得擅自離隊(duì)、掉隊(duì)。在行進(jìn)過程中，保持安靜，不得大聲喧嘩、打鬧，不得破壞公共設(shè)施和自然環(huán)境。
安全要求：全體師生要高度重視安全問題，嚴(yán)格遵守安全規(guī)定。在過馬路時，要聽從交通指揮，確保安全通過。在活動過程中，如遇身體不適或突發(fā)意外情況，要及時向帶隊(duì)教師報告。
環(huán)保要求：教育學(xué)生愛護(hù)自然環(huán)境，不亂扔垃圾，將垃圾放入垃圾袋中，活動結(jié)束后統(tǒng)一處理。鼓勵學(xué)生積極參與環(huán)保行動，如主動撿起路邊的垃圾等。
著裝要求：學(xué)生統(tǒng)一穿著校服和運(yùn)動鞋，便于識別和行動。不得穿著高跟鞋、涼鞋等不適合長途行走的鞋子。
通訊要求：帶隊(duì)教師要保持手機(jī)暢通，以便在緊急情況下及時與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和其他教師取得聯(lián)系。學(xué)生不得攜帶手機(jī)等通訊工具，如有特殊情況需要聯(lián)系家長，可向帶隊(duì)教師借用手機(jī)。
九、活動總結(jié)
學(xué)生總結(jié)：活動結(jié)束后，每位學(xué)生撰寫一篇遠(yuǎn)足活動心得體會，記錄自己在活動中的經(jīng)歷、感受和收獲。各班級組織學(xué)生進(jìn)行交流分享，選取優(yōu)秀作品在班級內(nèi)展示或推薦到學(xué)校進(jìn)行評選。
教師總結(jié)：各帶隊(duì)教師對本次活動進(jìn)行總結(jié)，分析活動過程中存在的問題和不足之處，提出改進(jìn)意見和建議。年級主任收集教師的總結(jié)報告，撰寫年級活動總結(jié)，上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)�？偨Y(jié)：學(xué)校召開活動總結(jié)大會，對本次遠(yuǎn)足勵志活動進(jìn)行全面總結(jié)和評價。對表現(xiàn)優(yōu)秀的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰和獎勵，激勵全體師生在今后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)堅韌不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。同時，將活動的照片、視頻、學(xué)生作品等整理成冊，作為學(xué)校開展素質(zhì)教育的資料進(jìn)行保存和宣傳。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 8
一、活動主題
“青春毅行，逐夢遠(yuǎn)方”
二、活動目的
培養(yǎng)學(xué)生的毅力和耐力，讓學(xué)生在挑戰(zhàn)自我的過程中，克服困難，增強(qiáng)自信心。
加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通與交流，增進(jìn)同學(xué)情誼，營造良好的班級氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神。
讓學(xué)生在遠(yuǎn)足過程中，欣賞自然風(fēng)光，放松身心，緩解學(xué)習(xí)壓力。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的目標(biāo)意識，將遠(yuǎn)足中的堅持和努力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和生活中的動力，為實(shí)現(xiàn)夢想而努力奮斗。
三、活動時間
20xx年xx月xx日，從上午 8：00 至下午 4：00 左右
四、活動對象
xx 部分班級學(xué)生及相關(guān)教師
五、活動路線
學(xué)校校門口→[沿著城市主干道行走至某公園]→[在公園內(nèi)行走一段路線欣賞風(fēng)景]→[從公園另一側(cè)出口出來后前往某歷史文化遺址]→返回學(xué)校，全程約 xx 公里。
六、活動準(zhǔn)備
班級選拔：在參與年級的各班級內(nèi)進(jìn)行宣傳，學(xué)生自愿報名參加，每個班級根據(jù)報名情況選拔出 xx 名學(xué)生參加本次遠(yuǎn)足活動，確保參與學(xué)生有一定的身體素質(zhì)和積極性。
培訓(xùn)指導(dǎo)：活動前，組織參與學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。邀請體育教師講解遠(yuǎn)足的技巧和注意事項(xiàng)，如正確的行走姿勢、如何合理分配體力等。安排教師對學(xué)生進(jìn)行歷史文化知識的介紹，讓學(xué)生在遠(yuǎn)足過程中對途徑的歷史文化遺址有更深入的了解。
物資籌備：
學(xué)生自行準(zhǔn)備適量的水、食物（建議攜帶高能量且易消化的食品）、紙巾、雨具（視天氣情況而定）、垃圾袋等個人用品。
學(xué)校為每個班級準(zhǔn)備一面班旗，用于隊(duì)伍標(biāo)識。為每位帶隊(duì)教師配備地圖和指南針，確�；顒勇肪�的準(zhǔn)確引導(dǎo)。
準(zhǔn)備急救藥品和器材，安排專業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨隊(duì)，以便在學(xué)生出現(xiàn)身體不適時能及時進(jìn)行處理。
準(zhǔn)備活動所需的`音響設(shè)備，用于在活動過程中播放音樂和進(jìn)行必要的通知。
人員組織：
每個班級安排 2 名帶隊(duì)教師，負(fù)責(zé)班級學(xué)生的全程管理和安全保障。同時，選拔若干名學(xué)生擔(dān)任組長，協(xié)助教師管理小組成員。
成立活動指揮小組，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、年級主任、相關(guān)學(xué)科教師等組成，負(fù)責(zé)活動的整體指揮和協(xié)調(diào)工作。
安排專門的攝影和攝像人員，負(fù)責(zé)記錄活動的精彩瞬間。
聯(lián)系協(xié)調(diào)：提前與活動路線途徑的公園、歷史文化遺址等相關(guān)管理部門取得聯(lián)系，說明活動情況，爭取他們的支持和配合，確保學(xué)生能夠順利進(jìn)入并在其中有序活動。與交警部門溝通，在關(guān)鍵路口安排警力協(xié)助維持交通秩序，保障學(xué)生過馬路的安全。
七、活動流程
集合出發(fā)：
上午 8：00，參與學(xué)生和帶隊(duì)教師在學(xué)校校門口集合，各班清點(diǎn)人數(shù)。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡短的動員講話，強(qiáng)調(diào)活動的意義、安全注意事項(xiàng)和紀(jì)律要求。
各班級在班旗的引領(lǐng)下，按順序出發(fā)，開始遠(yuǎn)足行程。
途中行進(jìn)：
隊(duì)伍保持整齊的隊(duì)列前進(jìn)，各班帶隊(duì)教師和學(xué)生組長要時刻關(guān)注隊(duì)伍情況，確保學(xué)生不掉隊(duì)。在行進(jìn)過程中，可適當(dāng)安排休息時間，一般每行走 xx 公里休息 10 - 15 分鐘，讓學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，補(bǔ)充水分和能量。
利用休息時間，組織學(xué)生開展一些小型活動，如分享有趣的故事、進(jìn)行簡單的知識問答等，活躍氣氛，緩解疲勞。
當(dāng)隊(duì)伍經(jīng)過城市街道時，要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，聽從交警和帶隊(duì)教師的指揮，安全通過路口。
公園活動：
到達(dá)公園后，隊(duì)伍在公園內(nèi)指定區(qū)域稍作休整。然后，由教師帶領(lǐng)學(xué)生沿著公園內(nèi)規(guī)劃好的路線行走，欣賞公園的自然風(fēng)光，感受大自然的美好。
在公園內(nèi)選擇合適的地點(diǎn)，組織學(xué)生開展團(tuán)隊(duì)活動，如團(tuán)隊(duì)拼圖比賽、接力游戲等，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。
安排一定時間讓學(xué)生自由活動，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣，觀察公園內(nèi)的動植物，或者與同學(xué)交流感受，但要在規(guī)定的范圍內(nèi)活動，不得擅自離開隊(duì)伍。
歷史文化遺址參觀：
從公園出發(fā)前往歷史文化遺址，到達(dá)后，由專業(yè)講解員為學(xué)生講解遺址的歷史背景、文化價值和相關(guān)故事，讓學(xué)生近距離感受歷史文化的魅力。
學(xué)生分組進(jìn)行參觀，在參觀過程中，要保持安靜，遵守遺址的參觀規(guī)定，不得觸摸文物和破壞環(huán)境。各小組可以安排一名記錄員，記錄下自己的參觀收獲和感受。
參觀結(jié)束后，組織學(xué)生在遺址前進(jìn)行一次勵志宣誓活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和為夢想奮斗的決心。
返回學(xué)校：
按照預(yù)定時間，全體學(xué)生集合，再次清點(diǎn)人數(shù)后，開始返回學(xué)校。返回途中，要繼續(xù)保持隊(duì)伍的紀(jì)律和秩序，鼓勵學(xué)生堅持到底。
下午 4：00 左右，隊(duì)伍返回學(xué)校，各班在操場集合，班主任對本次活動進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組。
學(xué)生解散，活動結(jié)束。
八、活動注意事項(xiàng)
安全第一：活動過程中，全體師生要始終將安全放在首位。學(xué)生要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則和活動紀(jì)律，不得擅自離隊(duì)或進(jìn)行危險行為。帶隊(duì)教師要密切關(guān)注學(xué)生的身體狀況和行為表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)和處理安全隱患。
關(guān)注身體狀況：學(xué)生在活動前要確保自身身體狀況良好，如有身體不適，要及時告知家長和教師。在活動過程中，如出現(xiàn)頭暈、乏力、中暑等身體不適癥狀，要立即向帶隊(duì)教師報告，接受及時的治療和幫助。
文明出行：教育學(xué)生愛護(hù)環(huán)境，保持活動路線和場所的整潔衛(wèi)生，不亂扔垃圾。尊重公園、歷史文化遺址等場所的管理規(guī)定和工作人員，文明參觀、有序活動。在與他人交流和互動時，要使用文明禮貌用語，展現(xiàn)中學(xué)生的良好形象。
通訊暢通：帶隊(duì)教師要保持手機(jī)暢通，以便在緊急情況下能夠及時與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、其他教師和相關(guān)部門取得聯(lián)系。同時，要告知學(xué)生在遇到緊急情況時如何尋求幫助和聯(lián)系教師。
特殊情況處理：如活動過程中遇到惡劣天氣（如暴雨、大風(fēng)等），要及時調(diào)整活動計劃，尋找安全的避雨或避風(fēng)場所，確保學(xué)生的安全。如發(fā)生其他突發(fā)意外事件，要按照事先制定的應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行處理，保持冷靜，有序應(yīng)對。
九、活動延伸
主題班會：活動結(jié)束后，各班級組織開展一次以 “青春毅行，逐夢遠(yuǎn)方” 為主題的班會。在班會上，學(xué)生們可以進(jìn)一步分享自己在遠(yuǎn)足活動中的深刻感受和寶貴收獲，交流活動中的趣事和經(jīng)驗(yàn)。教師可以引導(dǎo)學(xué)生將遠(yuǎn)足中培養(yǎng)的毅力和團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的學(xué)習(xí)和生活中，鼓勵學(xué)生樹立明確的目標(biāo)，并為之努力奮斗。
作品展示：組織學(xué)生將自己在遠(yuǎn)足活動中的所見所聞、所思所感通過文字、繪畫、攝影等形式創(chuàng)作成作品。學(xué)�？梢耘e辦一次作品展示活動，將優(yōu)秀作品在校園內(nèi)進(jìn)行展示，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作熱情和對生活的熱愛。同時，這些作品也可以作為學(xué)校開展素質(zhì)教育的生動素材，供其他學(xué)生學(xué)習(xí)和欣賞。
評選表彰：學(xué)校對在本次遠(yuǎn)足勵志活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰。設(shè)立 “優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎”“毅力之星”“文明使者”“優(yōu)秀帶隊(duì)教師” 等多個獎項(xiàng)，通過表彰先進(jìn)，激勵全體師生在今后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)的精神。
中學(xué)“遠(yuǎn)足勵志”活動方案 9
一、活動主題
“挑戰(zhàn)自我，勵志成長，共筑團(tuán)隊(duì)夢”
二、活動目的
全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，通過長距離的徒步遠(yuǎn)足，鍛煉學(xué)生的體能和耐力，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志品質(zhì)。
強(qiáng)化學(xué)生的.團(tuán)隊(duì)合作意識，讓學(xué)生在遠(yuǎn)足過程中相互幫助、相互支持，共同克服困難，增強(qiáng)班級凝聚力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
豐富學(xué)生的課余生活，讓學(xué)生走出校園，親近自然，感受大自然的神奇與美麗，拓展學(xué)生的視野，增長見識。
開展勵志教育，在遠(yuǎn)足活動中設(shè)置各種挑戰(zhàn)和激勵環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，讓學(xué)生在面對困難時勇往直前，樹立積極向上的人生態(tài)度和堅定的信念。
三、活動時間
20xx年xx月xx日，活動預(yù)計從早上 7：30 開始，下午 5：00 左右結(jié)束
四、活動對象
xx 全體學(xué)生及全體教師
五、活動路線
學(xué)校操場→[沿鄉(xiāng)間小道行走至某水庫大壩]→[繞水庫行走一段路程欣賞湖光山色]→[前往附近的一座小山并攀登至山頂]→[從山的另一側(cè)下山后沿鄉(xiāng)村公路返回學(xué)校]，全程約 xx 公里。
六、活動準(zhǔn)備
宣傳動員：通過學(xué)校廣播、宣傳欄、主題班會等多種形式，對本次遠(yuǎn)足勵志活動進(jìn)行廣泛宣傳，向?qū)W生和教師詳細(xì)介紹活動的主題、目的、路線、時間安排和注意事項(xiàng)等，激發(fā)大家參與的熱情和積極性。組織召開全體教師會議，明確各教師在活動中的職責(zé)和任務(wù)，確�；顒拥捻樌_展。
體能訓(xùn)練：在活動前的幾周內(nèi)，體育教師利用體育課時間，組織參與學(xué)生進(jìn)行有針對性的體能訓(xùn)練，如長跑、耐力訓(xùn)練等，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應(yīng)能力。同時，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的行走技巧和呼吸方法，為遠(yuǎn)足活動做好充分準(zhǔn)備。
物資準(zhǔn)備：
學(xué)生自行準(zhǔn)備充足的飲用水（建議每人攜帶 3 - 4 瓶）、適合長途行走的食物（如面包、火腿腸、堅果等）、舒適的運(yùn)動鞋、遮陽帽、防曬霜、雨具（根據(jù)天氣預(yù)報準(zhǔn)備）、垃圾袋等個人物品。
學(xué)校為每個班級配備一面醒目的班旗，便于識別和隊(duì)伍的組織。為每位教師配備對講機(jī)，確保活動過程中的通訊暢通。
準(zhǔn)備充足的急救藥品和器材，如創(chuàng)可貼、碘伏、繃帶、暈車藥、藿香正氣水等，安排校醫(yī)和專業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨隊(duì)，
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