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教職工趣味運動會的活動方案范文(通用11篇)
為保證活動高起點、高質(zhì)量、高水平開展,就常常需要事先準(zhǔn)備活動方案,活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。制定活動方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的教職工趣味運動會的活動方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
教職工趣味運動會的活動方案 1
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活,增強教師的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊合作的集體榮譽感精神,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究,擬在11月開展全校教職工運動會,方案如下:
一、活動主題:
團(tuán)結(jié)合作運動快樂
二、參加對象:
全體在校教職工
三、活動時間:
20xx年11月6日下午(暫定,與校運會同步)
四、項目及方式
1、本次運動會以團(tuán)體項目為主,主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔,擬開設(shè)定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目
2、團(tuán)體項目以工會小組為團(tuán)體參賽,共分為4個工會小組,由各組組長組織(分組名單附后)
五、各項目安排
(一)集體項目
1.花樣接力賽
。1)參加人數(shù):每組8人,其中至少2個女生(或男生),共4組隊伍參賽。
。2)方式:30米跑道上,第一面跳繩過去,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,其余的都要進(jìn)行交接棒。
。3)計時比賽,取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材
2.拔河比賽
(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四組隊伍參賽。
。2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進(jìn)行比賽,勝者決出1、2名,負(fù)者決出3、4名。
。3)每場以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材
3.瞎子敲鑼
。1)參賽人數(shù):每組為10人,共四組隊伍參賽。
。2)比賽方式:每組隊員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,走到8米外的.鑼旁敲中記分,一個隊員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次。
。3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。
(4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,器材準(zhǔn)備
4.集體項目以團(tuán)體總分評獎,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進(jìn)行獎勵。
。ǘ┤の秵雾棻荣
1.計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:卿紹維
2.定點投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點投籃10次,以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人:陳麗
3.筷子運乒乓球:1分鐘內(nèi)從出發(fā)地用筷子運乒乓球,到10米處的上塑料簍內(nèi),乒乓球落地不算,從頭再來,以規(guī)定時間內(nèi)運送到塑料簍內(nèi)乒乓球個數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人,茍青紅
4.其他
。1)器材:跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準(zhǔn)備:梁利明
。2)名次確定:單項比賽,每人不超過兩項;評獎不分男女,每個單項各取前三,一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個。
教職工趣味運動會的活動方案 2
一、活動目的
陽春三月,暖意融融,綠上枝頭,生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,又迎來了一年一度的“國際勞動婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,經(jīng)教委工會研究,特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動,希望各單位工會組織報名,務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與。現(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、活動時間、人員、地點及項目
活動時間:20xx年3月 日 午 點到 點
活動人員:西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動地點:小學(xué)田徑場
活動項目:比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。
三、活動規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的`最后成績,按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:短繩(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動規(guī)則:每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,踢毽子過程中可以停頓,允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:毽子(自備)、秒表。
比賽裁判:6人(待定)
3、3000米健步走
活動規(guī)則:每位參賽女教師必須是走完3000米,否則將被視為犯規(guī),取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。
活動道具:秒表。
比賽裁判:6人(待定)
四、活動安排:三個項目同時進(jìn)行。(或者是(按照項目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
教職工趣味運動會的活動方案 3
為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的溝通交流,強化團(tuán)隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的:
1、貫徹落實學(xué)校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的'溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質(zhì)。
二、活動時間:
12月27、28日下午放學(xué)后(初定)
三、活動地點:
學(xué)校操場
四、參加人員:
xx小學(xué)全體教師
五、參加隊伍及注意事項:
1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;
2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設(shè)置
1、裁判:xx
2、計分員,計時員:xx
3、道具擺放人員:xx
4、攝像:xx
七、趣味運動項目和規(guī)則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
八、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明:
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
教職工趣味運動會的活動方案 4
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程,進(jìn)一步貫徹《全民健身計劃綱要》的.精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動地點
XXXX學(xué)校操場
四、活動對象
集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
。ㄒ唬┘w項目
1、同奔未來
2、跳長繩
。ǘ﹤人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1.同奔未來
、俑餍〗M選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。
、诒荣惥嚯x為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進(jìn),以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進(jìn),否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2.跳長繩
①各小組可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。
、诒荣悤r間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進(jìn)行加賽,加賽時間為30秒。
、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。
④比賽器材由大會提供。
3、定點投籃
。1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
(2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
(2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名,個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
教職工趣味運動會的活動方案 5
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運動會,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。
一、時間:
四月中下旬
二、地點:
學(xué)校操場
三、參加對象:
教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別
甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):xx,辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的'代課級部。
乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。
四、比賽項目:
1.個人項目
女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子:定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。
五、報名:
1.各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。
2.個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。
3.報名表于 4月10 日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報z處)。
4.集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加
六、錄取名次與計分:
1.單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。
2.團(tuán)體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的隊名次列前,余類推。
七、獎勵辦法
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知:
1.運動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。
2.運動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。
教職工趣味運動會的活動方案 6
一、活動目的:
為了豐富全體教職工的業(yè)余生活,更好地開展全民健身活動,增強教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦本次教職工趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置八個組別16個單項和2個集體競賽項目,希望全體教職工積極參加,踴躍報名。
二、活動時間、地點:
20xx年12月26(第十七周周二)下午3:20,地點;田徑場。
集體項目:3:20—3:35
個人單項:3:35—4:10
三、活動方式:
個人單項競技和集體合作的趣味運動項目。
四、參與人員:
全體教職工。
五、活動籌備:
1、總負(fù)責(zé):校工會、體育組;
2、攝像、宣傳:辦公室;
3、獎品發(fā)放:總務(wù)處;
六、活動分組
1、個人項目組別:
男甲:38周歲以下
女甲:33周歲以下
男乙:39-45周歲
女乙:34-37周歲
男丙:46-50周歲
女丙:38-45周歲
男。51周歲以上
女丁:46周歲以上
2、集體項目組別劃分:
行政組、初一級部、初二級部、初三級部和初四級部共五個代表隊。
音樂、美術(shù)、信息技術(shù)組的教師,列入年級組報名。
分管年級的干部,列入年級組報名。
七、比賽項目設(shè)置
1、集體項目:抱球迎面接力跑、集體跳大繩
2、個人單項:
女甲組:跳繩、實心球;
男甲組:實心球
女乙組:踢毽子、羽毛球擲遠(yuǎn);
男乙組:羽毛球擲遠(yuǎn)
女丙組:足式保齡球、籃球投籃;
男丙組:籃球投籃
女丁組:夾乒乓球、飛鏢打靶;
男丁組:飛鏢打靶
八、主要規(guī)則說明:
。ㄒ唬┘w項目:
1.抱球迎面接力跑:每組選10人,男4人、女6人,20米距離兩面各成一路縱隊站5人,比賽開始后(以哨聲為信號),由起點第一名隊員同時抱住二個藍(lán)球起跑,到達(dá)賽道另一端后,將球交給對面第一個隊員,10名隊員依次接力完成比賽,用時少組名次列前。
比賽規(guī)則:
。1)所有參賽隊員必須站在線后起跑;
(2)整個比賽過程中,球始終不能落地,如中途落地,則誰丟誰撿,在哪里丟哪里撿起繼續(xù)比賽;
。3)交接球時,需雙手傳遞球,不準(zhǔn)以拋接的方式進(jìn)行傳遞;
(4)如有犯規(guī)現(xiàn)象,則加團(tuán)體時間,犯規(guī)一次加5秒,依次類推。
2.集體跳大繩:以組為單位參加比賽,每隊10人,男、女比例不限,其中2人搖繩,其余8名參賽人員列隊在繩中間一起跳躍。若有人在跳的`過程中失誤,致使搖繩中斷,則此次不記數(shù),重新?lián)u繩比賽繼續(xù)進(jìn)行,計數(shù)接上次暫停數(shù)繼續(xù)計數(shù)。跳長繩比賽規(guī)定時間為2分鐘,以成功跳過的次數(shù)多少判定勝負(fù),如果次數(shù)相等,則以失敗次數(shù)少組列前,如果再相等,則并列。
2、個人項目:
甲組:
實心球(原地雙手頭上前擲實心球)
跳繩:一分鐘跳繩個數(shù)多者名次列前,單繞或雙繞都行(只能用一種);
乙組:
踢毽子:一分鐘踢毽子個數(shù)多者名次列前,單腿踢或雙腿踢均可;
羽毛球擲遠(yuǎn):每人三次機(jī)會,取最遠(yuǎn)成績,距離遠(yuǎn)者名次列前;
丙組:
籃球投籃:在罰球線處開始投籃,自己投球自己搶板,沒進(jìn)可以在籃底接著投,投進(jìn)后必須返回罰球線再次開始,30秒時間內(nèi)投中籃的個數(shù)多者勝,如果個數(shù)相同,先比賽者(以到場候賽先后為準(zhǔn))名次列前。
足式保齡球:參賽距離5米,將一個球放在線后每人只限踢三次,累計瓶子打倒數(shù)多者名次列前,打倒瓶數(shù)相等,先比賽者(以到場候賽先后為準(zhǔn))名次列前。瓶子的擺放是1-5階梯式擺放。
丁組:
夾乒乓球:比賽時間為30秒,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離1米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾運球,在1分鐘內(nèi)以運球多者名次列前,球數(shù)相同,先比賽者(以到場候賽先后為準(zhǔn))名次列前(途中球如果掉到地上可以就近撿起繼續(xù)比賽)。
飛鏢打靶:每位選手投擲5鏢,投中中心為100分,投中相鄰區(qū)域取中間分(鏢壓在100分和80分之間,得分是90分)……要求:選手在投鏢過程中,雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線,如踩踏投鏢線,此鏢不計分?jǐn)?shù),不得重投;飛鏢被鏢靶彈回、墜落地面時,該鏢不計分?jǐn)?shù),只給予1次重投機(jī)會,如再次脫靶,計0分。按得分高低進(jìn)行排名,得分相同,用時少者名次列前。
九、獎勵辦法:
1.單項錄取前1/3名次,如果有的單項沒報夠三人,將取消此項比賽;
2.集體項目錄取前三名予以獎勵。
十、報名辦法及時間:
每人僅限報一個單項,可兼報一個集體項目。
以年級組為單位組織報名,行政組集體項目由辦公室負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織。
請各單位于12月25日(周一)下午第三節(jié)課前將電子報名單通過騰訊通發(fā)送給體育組,過時不予編排。
注:本方案解析權(quán)歸工會。
教職工趣味運動會的活動方案 7
為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下:
一、活動時間
5月15日(本周日、上午9:00點開始,活動時間半天
二、活動地點
山下排球場
三、活動主題
“大手牽小手,共筑愛之家”
四、活動對象
xx外國語大學(xué)全體教職工及子女,以家庭為單位報名參加。
五、活動要求
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
六、報名
報名時間:5.9-5.12
報名方式:編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學(xué)、。
注:如一個家庭有兩個孩子,請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;
七、活動內(nèi)容
2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰
2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球:借東西;車輪滾滾
6—8歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運球:借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
9—12歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
八、評獎方式:
集齊10枚印章以上,可獲得超級大禮包一個
集齊7—10枚印章,可獲得大禮包一個
集齊4—6枚印章,可獲得禮包一個
集齊1—3枚印章,可獲得小禮品一份
九、游戲介紹
1、小蘋果跳起來:在主持人的帶領(lǐng)下,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的距離,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,三組家庭同時進(jìn)行。
3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的'引導(dǎo)下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進(jìn)行。
4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,家長蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn),唱完歌曲立定并不能出聲,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。
5、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,聽到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,抱枕兩個。完成10個對拋,根據(jù)不同年齡段,設(shè)有不同間距。
7、接力運球:聽口令,孩子手持乒乓球在起點起跑,到達(dá)在終點的教師那兒,將乒乓交給家長,家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點,中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行。
8、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西,5組同時進(jìn)行。
9、你做我猜:由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題,其余成員負(fù)責(zé)做動作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動作的成員,該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動作示意解答
10、寶寶父母知多少:由裁判提問關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問題,由寶寶和父母同時作答,考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進(jìn)行回答。10秒鐘雙方給出答案
11、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進(jìn)入場地,在指定跑道就位,腳踩在一個由寬0.5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶、,發(fā)令槍響后,集體向前行進(jìn),完成50米的賽跑,一次三組同時進(jìn)行。
注:如遇下雨另行通知
教職工趣味運動會的活動方案 8
一、活動目的
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,愉悅心情,特舉辦本次趣味運動會。
二、活動時間和地點
時間:10月15日--16日地點:籃球場
三、項目
1.項目名稱:《定點投籃》
參賽人數(shù):男2女3
比賽規(guī)則:
(一)投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;
。ǘ┩痘@的.順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;
。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個球,以參賽運動員投中球的總數(shù)計算成績,投中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
2.項目名稱:《跳大繩》
參賽人數(shù):10人,至少一名男運動員
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┍荣悤r間,限時2分鐘,繩子長短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;
(四)在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。
3.項目名稱:《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù):5人,男女不限
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┣蜷T分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
4.項目名稱:《串燒接力》
參賽人員:男女不限,5人
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┪鍌點站五個人,聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個人處把接力棒給第二個人,第二個人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個人,第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人,第四個人用雙腳夾住球,跳起扔到框內(nèi),共三個球,扔進(jìn)為止,在拿著接力棒跑到第五個人處,第五個人背著第四個人跑到終點。
。ǘ┤绶敢(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時最少的隊獲勝。
注:以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調(diào),女可以代男,男不可以代女。
四、計分規(guī)則
共五組,總分取前三名,如有同分,看單項分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
教職工趣味運動會的活動方案 9
一、活動主題 :
團(tuán)結(jié)進(jìn)取、和諧發(fā)展
二、活動宗旨 :
友誼第一、比賽第二
三、活動方案:
1.活動時間:2014年10月16 上午 運動會開幕式后
2.活動地點:田徑場
3.活動參與對象:(1)行政后勤組(2)機(jī)電部組一組(3)機(jī)電部組二組(4)信息服務(wù)部一組(5)信息服務(wù)部二組(6)高職預(yù)科一組(7)高職預(yù)科二組
4.比賽項目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》
踢毽子
參賽者:每組4人
比賽器材:毽子若干
比賽規(guī)則:(1)在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
。2)不限定踢毽的姿勢
。3)不區(qū)分性別(男女混合賽)
跳長繩
參賽者:每組10人(包括甩繩人員)
比賽器材:長繩2條。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
4x100接力賽
參賽者:每組2男2女
比賽器材:接力棒
比賽規(guī)則:(1)蹲踞式起跑
。2)交接棒時必須在接力區(qū)完成,交接棒時不能影響其他道次的運動員
。3)以到達(dá)終點的先后順序獲得名次
5.獎勵辦法:按團(tuán)體總分高低設(shè)獎,設(shè)一等獎1個,二等獎2個,三等獎4個,
獲獎組員均獲得獎品。
6.報名組團(tuán)辦法:
專業(yè)部以部為單位報名,由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報名組隊。
7.裁判組成員:
裁判長:
成 員:體育教師、工會委員
8.其他:
。1)參賽隊員應(yīng)遵守比賽規(guī)則,誠實守信,友誼第一,比賽第二。
。2)比賽時穿適合運動的.服裝及運動鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。
(3)本方案未盡之處另行通知。
教職工趣味運動會的活動方案 10
一、比賽時間:
20xx年xx月xx日
二、比賽地點:
中學(xué)
三、主辦單位:
龍灣區(qū)教育局龍灣區(qū)教育工會
四、承辦單位:
龍灣中學(xué)
五、參加單位及分組:
1.小學(xué)甲組:18個班級及以上的各所小學(xué);
2.小學(xué)乙組、幼兒園組:18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;
3.初中組:各初中學(xué)校;
4.高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
六、比賽項目:
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
七、參加辦法:
1.各運動員的參賽報名,由運動員所屬單位工會負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加;
4.消防接力比賽必須參加,其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
八、運動員資格:
運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù),運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法:
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項目順序進(jìn)行;
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次:
1.各單項均錄取前八名,并分別按9.7.6.5.4.3.2.1計入各代表隊團(tuán)體總分;
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時,按實際參賽隊數(shù)錄取名次,名次計分值不變;
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊數(shù)不足8名時,按實際參賽隊數(shù)錄取名次;
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的`累計總和計算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項第一名名次多者列前,以此類推。
十一、報名規(guī)定:
1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名;
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出,不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會,同時報送電子文本。聯(lián)系電話:zz,郵箱:zz。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會
教職工趣味運動會的活動方案 11
一、指導(dǎo)思想。
為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了8個趣味競賽項目,望各工會組積極參加,踴躍報名。
二、活動主題。
強身健體,全員參與。
三、分組名單。
1、人員安排:xx。
2、主持人:xx。
3、裁判員:xx。
4、記分員:xx。
5、背景布置:xx。
6、道具準(zhǔn)備:工會小組長。
四、舉辦地點。
幼兒園東園大操場。
五、參加對象。
全體工會會員。
六、舉辦時間。
20xx年xx月xx日上午xx點。
七、比賽方式。
1、以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2、比賽項目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項目的總積分算成績。
八、活動環(huán)節(jié)。
。ㄒ唬┻\動員入場:以工會小組為單位,運用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。
1、運動員宣誓。
2、裁判員宣誓。
3、由xx園長宣布比賽開始。
。ǘ┍荣愴椖
1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
2、騎慢車比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的.跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3、袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
4、串珍珠:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。
5、定點投球比賽:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6、趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):
規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標(biāo)志物2個
7、穿衣接力:
規(guī)則:每個小組各派四人參加。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝
8、集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以合作完成的個數(shù),評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數(shù)。
。ㄈ┯浄謫T統(tǒng)計分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
九、安全保障。
1、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服,注意自身安全。
2、活動前請充分做好準(zhǔn)備運動,避免運動受傷。
十、如有未盡事宜,敬請各位老師及時反饋指出,另行通知。
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