戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-12-20 23:28:03 活動(dòng)方案我要投稿

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【實(shí)用】戶外活動(dòng)方案3篇

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編收集整理的戶外活動(dòng)方案3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【實(shí)用】戶外活動(dòng)方案3篇

戶外活動(dòng)方案篇1

　　預(yù)算費(fèi)用：每人50元 (多退少補(bǔ))包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)

　　目的：1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;

　　增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;

　　考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);

　　活動(dòng)安排：

　　早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路)。

　　九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：

　　附：執(zhí)行方案

　　08：50-09：30 開營(yíng)儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家

　　活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

　　09：30-10：30 信任背摔

　　內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

　　目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

　　信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

　　"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

　　10：40-11：50生死電網(wǎng)

　　內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”�！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。

　　目的`：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

　　體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。

　　把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

　　寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!

　　中午

　　12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

　　12：30-13：40 午休游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念

　　下午

　　13：40-14：30 互動(dòng)游戲熱身

　　14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘

　　內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

　　16：00-17：00 求生墻

　　內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。

　　目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

　　這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

　　你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!

　　17：00-17：20 活動(dòng)總結(jié)

　　活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

　　拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。

　　據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。

　　這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。

　　這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。

戶外活動(dòng)方案篇2

　　一、活動(dòng)背景

　　在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)�！獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

　　二、活動(dòng)目的

　　1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

　　3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。

　　4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

　　5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

　　三、活動(dòng)意義

　　通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

　　四、活動(dòng)對(duì)象

　　xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

　　五、活動(dòng)所需資源

　　卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。

　　六、前期準(zhǔn)備

　　1、時(shí)間：5月18日—5月22日

　　2、人員：xx院青協(xié)第二屆全體干部

　　3、內(nèi)容：

　　a、將所需資源購(gòu)買齊備。

　　b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

　　c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。

　　d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

　　七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

　　(一)時(shí)間

　　4月23日

　　(二)場(chǎng)地布置

　　活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在xx集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

　　(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

　　第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。

　　然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。

　　全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

　　第二環(huán)節(jié)：比賽過(guò)程

　　第一關(guān)：卡在哪里?

　　1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

　　2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的`。

　　(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

　　第二關(guān)：穿越有我

　　1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

　　2、規(guī)則：

　　a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

　　b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

　　c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

　　第三關(guān)：無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)

　　1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

　　2、規(guī)則：

　　a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去，每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《尽Ｈ绻l(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　第四關(guān)：嗨!陌生人

　　1、地點(diǎn)：東區(qū)

　　2、規(guī)則：

　　a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

　　3、過(guò)程：

　　a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

　　b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

　　c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

　　第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣

　　1、地點(diǎn)：xx

　　2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

戶外活動(dòng)方案篇3

　　小小螃蟹運(yùn)球

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)本事，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)、合作意識(shí)以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　2、幼兒能在游戲中體驗(yàn)游戲帶來(lái)的歡樂(lè)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　螃蟹頭飾若干，皮球若干。

　　活動(dòng)玩法：

　　男女兩隊(duì)排在前面的兩個(gè)小朋友為一組，兩人學(xué)小螃蟹的姿勢(shì)，背靠背，夾住球。胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標(biāo)志處再走回來(lái)，把球放入筐內(nèi)，然后排在隊(duì)尾等待下次繼續(xù)玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內(nèi)就能夠出發(fā)。兩只"小螃蟹"必須要注意團(tuán)結(jié)協(xié)作好，球不要掉下來(lái)，如果掉了，從頭再來(lái)，走時(shí)必須要注意安全。

　　中班游戲教案：網(wǎng)小魚

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性和反應(yīng)本事，學(xué)會(huì)躲閃。

　　2、培養(yǎng)幼兒合作本事

　　【活動(dòng)預(yù)備】

　　1、小魚頭飾若干，魚網(wǎng)頭飾兩個(gè)。

　　2、用一個(gè)呼啦圈放到地上做小桶。

　　3、音樂(lè)CD《很多小魚游來(lái)了》

　　【活動(dòng)玩法】

　　一、將全班幼兒分成兩部份，兩個(gè)幼兒做魚網(wǎng)，其余的幼兒做成群結(jié)隊(duì)的小魚。做網(wǎng)的'兩名幼兒雙手相握，舉過(guò)頭頂，然后分開成魚網(wǎng)狀，做小魚的幼兒排成一字隊(duì)形，等待穿越。

　　二、游戲開始，全體幼兒念童謠：“很多小魚游來(lái)了，游來(lái)了，很多小魚游來(lái)了，游來(lái)了，快快捉住!”，扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速?gòu)聂~網(wǎng)下部經(jīng)過(guò)，扮魚網(wǎng)的兩名幼兒聽到“捉住”二字后，趕緊把魚網(wǎng)放下，捉住沒(méi)來(lái)得及經(jīng)過(guò)的幼兒，把魚兒網(wǎng)住，放到桶里，沒(méi)有捉到的魚兒繼續(xù)參加游戲。當(dāng)捉到3-5條小魚時(shí)，讓捉到的小魚團(tuán)體表演一個(gè)節(jié)目。

　　三、第二次游戲讓幼兒換主角進(jìn)行。

　　【活動(dòng)反思】

　　很多幼兒都能順利完成任務(wù)，教師要隨時(shí)提示扮魚網(wǎng)的兩名幼兒不要提早放下魚網(wǎng)，當(dāng)聽到“捉住”兩字時(shí)，迅速將魚網(wǎng)放下。扮小魚的幼兒要首尾相接，魚貫而進(jìn)。

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