戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-10-04 23:02:32 活動(dòng)方案我要投稿

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精選戶外活動(dòng)方案集錦十篇

　　為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的戶外活動(dòng)方案10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

精選戶外活動(dòng)方案集錦十篇

戶外活動(dòng)方案篇1

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個(gè)關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動(dòng)中即離不開(kāi)“物”，也離不開(kāi)“玩”。為了讓孩子在活動(dòng)中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開(kāi)始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)還會(huì)有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動(dòng)腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過(guò)本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法，并且提高孩子們?cè)谟螒蛑械南嗷ズ献鳚摿�，能夠根�?jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

　　選取材料：

　　皮球。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動(dòng)的興趣。

　　2.透過(guò)討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。

　　3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　皮球24個(gè)、報(bào)紙15張、球框8個(gè)、繩子8根、呼啦圈8個(gè)、易拉罐15個(gè)、球桿、球門(mén)、音樂(lè)。

　　預(yù)設(shè)玩法：

　　你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。

　　輔助材料：

　　報(bào)紙、易拉罐、球門(mén)、球桿、呼啦圈。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入

　　1.隊(duì)列隊(duì)形展示(兩隊(duì)變兩圓、大二、太陽(yáng)、愛(ài)心、變四圓、YES、變四隊(duì))。

　　2.熱身活動(dòng)。

　　3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)皮球能夠怎樣玩呢?

　　二、基本部分

　　1.請(qǐng)小朋友每人到隊(duì)伍前面拿一個(gè)皮球，聽(tīng)音樂(lè)和皮球一齊做游戲，看看誰(shuí)的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場(chǎng)地，當(dāng)老師吹哨子時(shí)，請(qǐng)小朋友站著原地不動(dòng)，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結(jié)完以后，集合，幼兒站成兩隊(duì)將球放到球框中)

　　2.剛才小朋友們都玩的.十分棒，這天老師想請(qǐng)小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲，請(qǐng)小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?

　　3.那請(qǐng)小朋友們前后拉開(kāi)距離，一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始游戲。(教師小結(jié))

　　三、游戲環(huán)節(jié)

　　1.這天老師也為小朋友們，準(zhǔn)備了三個(gè)游戲，我們一齊來(lái)看看第一個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進(jìn)行講解，請(qǐng)男孩、女孩分別站成2縱隊(duì)，進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后，請(qǐng)小朋友們聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行游戲。

　　2.小朋友你們玩游戲開(kāi)心嗎?我們一齊來(lái)看看第二個(gè)游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進(jìn)行講解，教師請(qǐng)小朋友站成4縱隊(duì)進(jìn)行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰(shuí)能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請(qǐng)小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請(qǐng)小朋友站成2縱隊(duì)，一齊聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。

　　四、結(jié)束部分

　　1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒(méi)有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品，我們一齊來(lái)看看都有什么呢?(報(bào)紙、易拉罐、球桿、球門(mén)、呼啦圈)，接下來(lái)請(qǐng)下朋友站成4隊(duì)變4圓，進(jìn)行商討后選取物品，共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請(qǐng)小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)

　　2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報(bào)紙的這一組小朋友玩得個(gè)性棒，我們一齊來(lái)玩報(bào)紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請(qǐng)小朋友聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始進(jìn)行過(guò)障礙物報(bào)紙運(yùn)球綜合游戲。

　　五、延伸活動(dòng)

　　1.教師小結(jié)，請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動(dòng))

　　2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來(lái)放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動(dòng)。

戶外活動(dòng)方案篇2

　　活動(dòng)要求：每個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來(lái)做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

　　活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ)：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（班會(huì)體育課）的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始�！�

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)：

　　第一項(xiàng)熱身活動(dòng)：全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立（可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓）。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組（根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù)，最好在十到十二人一組的分）。

　　一、同心協(xié)力

　　將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù)，每個(gè)組獨(dú)立的圍成一個(gè)圓，然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是：現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難，20xx到來(lái)了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn)，腳下的報(bào)紙就是你們的'諾亞方舟，在保證報(bào)紙不破的情況下，全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個(gè)數(shù)，喊完沒(méi)有掉下來(lái)的算勝利，當(dāng)一組完成以后，將報(bào)紙對(duì)折，繼續(xù)進(jìn)行。

　　主持人詢問(wèn)：剛開(kāi)始看見(jiàn)報(bào)紙的時(shí)候在想什么？當(dāng)開(kāi)始去站立的時(shí)候，遇到的最大問(wèn)題是什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)提出來(lái)的？又是誰(shuí)來(lái)解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，合作的重要性）

　　二、解千千結(jié)

　　原來(lái)分的小組不變，接下來(lái)，每個(gè)小組圍成一個(gè)圈，，找見(jiàn)你的對(duì)面，伸出右手和對(duì)方握手并大聲說(shuō)你好，雙手握住以后不要放開(kāi)，同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住，（不要與你的對(duì)面的人握左手），在手不松開(kāi)的情況下，把這個(gè)結(jié)解開(kāi)，還原為一個(gè)圓。

　　主持人詢問(wèn)：在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問(wèn)題是什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在解結(jié)的時(shí)候，每個(gè)人都要參與，不是問(wèn)題在哪里，哪里人去解決，需要全體成員一起努力）

　　分享環(huán)節(jié)：

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下，他在活動(dòng)中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō)，然后再隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá)）

　　最后感謝大家參與今天的活動(dòng)，以后類似的活動(dòng)，心理中心還會(huì)開(kāi)展，希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。（大聲詢問(wèn)大家）大家有用沒(méi)信心？

　　好的，今天活動(dòng)到此結(jié)束，下來(lái)每個(gè)人寫(xiě)一份活動(dòng)的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。

戶外活動(dòng)方案篇3

　　一、課題研究的背景和意義

　　本課題研究的問(wèn)題是：根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，結(jié)合本園實(shí)際，研究和探索優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)的內(nèi)容、途徑、方式及其注意事項(xiàng)。選做此項(xiàng)研究，基于以下背景：

　　1.本園幼兒戶外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀和問(wèn)題

　�。�1）幼兒園提供的游戲設(shè)備功能單一。

　�。�2）各班戶外游戲的時(shí)間安排不明確，導(dǎo)致教師不能靈活安排。

　　（3）教師組織游戲的內(nèi)容、類型比較單一、不夠豐富。

　�。�4）教師對(duì)游戲材料的投放不夠豐富，不注重游戲環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

　　然而特色活動(dòng)，是展示一所幼兒園風(fēng)貌的途徑之一。在反復(fù)研究與斟酌的基礎(chǔ)上，我園把體育運(yùn)動(dòng)作為本園特色，與課題同步進(jìn)行研究、探索。

　　2.幼兒健康發(fā)展的需要

　　個(gè)體發(fā)展過(guò)程中，生命的健康是人發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。人的認(rèn)知、情感、行為等方面的發(fā)展都需要建立在身體健康的基礎(chǔ)上。幼兒期是生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，亦是建立良好物質(zhì)基礎(chǔ)的關(guān)鍵期，而運(yùn)動(dòng)則成為他們鍛煉身體的客觀需要，以實(shí)現(xiàn)其身體發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的平衡。

　　3.落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的需要

　　《幼兒園工作規(guī)程》明確指出：幼兒園的任務(wù)是實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身體和諧發(fā)展。它將"體"放在首位，強(qiáng)調(diào)了"體育"對(duì)幼兒全面發(fā)展的重要性；《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》健康領(lǐng)域的"指導(dǎo)要點(diǎn)"中也指出："培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。"可見(jiàn)，在幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)對(duì)滿足幼兒身心發(fā)展的需要、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、培養(yǎng)幼兒的健康心理具有十分重要的意義。

　　二、核心概念的界定

　　我們認(rèn)為，幼兒戶外體育活動(dòng)是按照幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)與基本規(guī)律，促使其身體的生長(zhǎng)發(fā)育、身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身心健康水平的戶外教育活動(dòng)。我園構(gòu)建了以"運(yùn)動(dòng)、健康"為主題，以"華師大建構(gòu)"教材為依據(jù)，努力打造體育運(yùn)動(dòng)特色，通過(guò)豐富多彩的體育游戲和教育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體智、陶冶幼兒情操、磨煉幼兒意志、發(fā)展幼兒交往能力，讓幼兒在體驗(yàn)成功和快樂(lè)中獲得健康和諧發(fā)展。

　　三、理論依據(jù)

　　1.《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出，要開(kāi)展以多種有趣的體育活動(dòng)，特別是戶外的、大自然的活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，并提高其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　2.陳鶴琴先生早年在開(kāi)創(chuàng)中國(guó)化、科學(xué)化的幼兒園實(shí)驗(yàn)時(shí)所寫(xiě)的《我們的主張》十五條中提出："我們主張幼稚園第一要注意的是兒童的健康。"他說(shuō)："要知道強(qiáng)國(guó)，必先強(qiáng)種，強(qiáng)種必先強(qiáng)身，要強(qiáng)身先要注意幼年的兒童。兒童的'身體不強(qiáng)健，到了成年，也不會(huì)健康。"

　　3.法國(guó)著名學(xué)家蒂索從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)評(píng)價(jià)體育活動(dòng)："運(yùn)動(dòng)能代替藥品，但世界上任何藥品都不能取代運(yùn)動(dòng)的好處"。幼兒期是身體發(fā)育最快的時(shí)期，而運(yùn)動(dòng)則成為他們鍛煉身體的客觀需要，以實(shí)現(xiàn)其身體發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的平衡。從心理發(fā)展的角度看，運(yùn)動(dòng)則是幼兒探索客體環(huán)境的最有效手段，他們不僅需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)感知世界，而且需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，從而為他們的心理發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　四、研究目標(biāo)

　　1.研究和探索優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)的內(nèi)容、途徑、方式及其注意事項(xiàng)。

　　2.發(fā)展幼兒走、跑、跳、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作，提高幼兒的身體素質(zhì)，使體育潛質(zhì)良好的幼兒特長(zhǎng)得到充分發(fā)展，通過(guò)研究使我園形成體育教育的特色。

　　3.培養(yǎng)幼兒具有良好的個(gè)性心理品質(zhì)（活潑開(kāi)朗、自信以及較強(qiáng)的責(zé)任感、合作能力、意志力等）。

　　五、主要研究?jī)?nèi)容

　　1.合理安排每個(gè)活動(dòng)的內(nèi)容，確定活動(dòng)的任務(wù)。教師要掌握幼兒生理負(fù)荷量的測(cè)量方法，合理安排戶外體育活動(dòng)的密度，尤其是幼兒的練習(xí)密度，確定新教的知識(shí)和技能，保證幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷的適宜程度，真正達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的作用。

　　2.對(duì)幼兒的動(dòng)作發(fā)展給予科學(xué)的評(píng)價(jià)。在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，教師要考慮不同幼兒之間的差異，并對(duì)不同幼兒提出不同的要求，避免用單一的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)不同的幼兒，力爭(zhēng)讓每位幼兒在原有基礎(chǔ)上都有提高。在評(píng)價(jià)幼兒時(shí)，應(yīng)少用橫向比較，多引導(dǎo)幼兒與自己進(jìn)行縱向比較，讓幼兒看到自己的進(jìn)步，從而提高幼兒參與戶外體育活動(dòng)的積極性。

　　3.以幼兒感興趣的方式組織戶外體育活動(dòng)。創(chuàng)造被人接受的氣氛，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，進(jìn)而產(chǎn)生高度的心理自由和輕松愉快感，以保證幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)成功，發(fā)揮創(chuàng)新意識(shí)。全課題組教師要以課題研究和實(shí)施為導(dǎo)向，認(rèn)真學(xué)習(xí)，確立現(xiàn)代教育觀、兒童觀，在幼兒集體活動(dòng)中，教師要作為一個(gè)引導(dǎo)者，支持者及時(shí)肯定幼兒的成績(jī)與進(jìn)步，在自由活動(dòng)中教師要充當(dāng)幼兒的合作伙伴，真正融入幼兒的活動(dòng)中去，要充分尊重每個(gè)幼兒的需要，以欣賞的眼光看待和發(fā)現(xiàn)每一個(gè)幼兒的積極變化，引導(dǎo)幼兒積極探索。

戶外活動(dòng)方案篇4

　　為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)一系列的體驗(yàn)式活動(dòng)和心理游戲使團(tuán)隊(duì)成員之間心靈與情感達(dá)到深層次的互動(dòng)，以心態(tài)管理為重點(diǎn)，把互動(dòng)和體驗(yàn)融入教學(xué)，把體會(huì)和分享變成游戲，把游戲和體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量，激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力，以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的提升。

　　一、活動(dòng)主題

　　磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)

　　 二、培訓(xùn)目的

　　通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

　　團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力；通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使員工之間彼此更加熟悉，增進(jìn)感情與交流，建立對(duì)幼兒園更強(qiáng)的歸屬感，信任感和責(zé)任感。

　　緩解工作壓力在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。燃燒激情樹(shù)立團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的`一致性，創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情，為今后工作做鋪墊。

　　三、參加人員：全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）

　　帶隊(duì)：高蘭榮賈艷春姜立靜于曉燕許風(fēng)蓮

　　于景軍范冬梅合計(jì)39人

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日上午（7點(diǎn)—11點(diǎn)）和20xx年xx月。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　幼兒園實(shí)驗(yàn)基地和幼兒園活動(dòng)室。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　以勞動(dòng)實(shí)踐和體能訓(xùn)練、拓展項(xiàng)目為主，重點(diǎn)在個(gè)人的挑戰(zhàn)與突破、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的溝通與合作、小組的競(jìng)爭(zhēng)與共贏、團(tuán)隊(duì)的融合與突破進(jìn)行設(shè)置課程，每一個(gè)項(xiàng)目都有側(cè)重的訓(xùn)練方向和分享體驗(yàn)，解讀個(gè)性原理，呈現(xiàn)溝通秘訣，團(tuán)隊(duì)志向卓越。具體內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)基地體驗(yàn)勞動(dòng)生活拓展基地開(kāi)展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目體驗(yàn)

　　 七、活動(dòng)準(zhǔn)備：公共汽車、礦泉水、創(chuàng)可貼

　　 八、活動(dòng)具體安排

　　服裝：幼兒園統(tǒng)一服裝（根據(jù)天氣粉色運(yùn)動(dòng)上衣或棉服）運(yùn) 動(dòng)或休閑褲子，便于勞動(dòng)訓(xùn)練的鞋子。

　　時(shí)間：xx月xx日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門(mén)口集合，坐中巴七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，教師自行乘交通工具去的需上報(bào)幼兒園，注意路途安全。勞動(dòng)體驗(yàn)內(nèi)容聽(tīng)從基地主任安排。

　　xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動(dòng)室集合。

　　九、紀(jì)律要求

　　全體參加人員，嚴(yán)格按照安排的時(shí)間活動(dòng)，服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排，積極投入到訓(xùn)練工作中，不得私自活動(dòng)，脫離團(tuán)隊(duì)，否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，并注意操作安全。十、其他

　　1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號(hào)碼——為學(xué)員購(gòu)買拓展訓(xùn)練專業(yè)保險(xiǎn)，電話號(hào)碼。

　　2．自帶水杯。

　　3、有傷病的教師需說(shuō)明 ——山東拓展網(wǎng)會(huì)根據(jù)培訓(xùn)安排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準(zhǔn)備工作，并向有傷病的隊(duì)員提供專業(yè)的準(zhǔn)備建議。同時(shí)便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)做出妥善的安排。

　　4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項(xiàng)——保證向每一名隊(duì)員提供最貼心的服務(wù)

　　5．請(qǐng)參加教師自行填寫(xiě)信息，xx月xx日下午2:00之前務(wù)必完成。

戶外活動(dòng)方案篇5

　　一、活動(dòng)目的：為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在XX做戶外拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：待定(周末)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：⑴、Xx湖濱廣場(chǎng)沙灘;⑵、Xx公園(拓展基地)

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)②單車騎行③綠地聊天

　　六、活動(dòng)流程：

　　14：00集合:前往Xx

　　14：30—14：50參觀Xx后街精品樣板房

　　14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)

　　18:00集合返回

　　學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案4

　　預(yù)算費(fèi)用：每人50元(多退少補(bǔ))包括：場(chǎng)地費(fèi)+門(mén)票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)。

　　目的：

　　1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力。

　　2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解。

　　3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。

　　活動(dòng)安排：

　　早上八點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路)，戶外拓展活動(dòng)方案。

　　九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：

　　附：執(zhí)行方案

　　08：50-09：30開(kāi)營(yíng)儀式破冰儀式――做開(kāi)訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家。

　　活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

　　09：30-10：30信任背摔

　　內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

　　目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

　　2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

　　3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

　　10：40-11：50生死電網(wǎng)

　　內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。

　　目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

　　2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。

　　3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

　　寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!

　　中午

　　12：00-12：30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐

　　12：30-13：40午休游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念

　　下午

　　13：40-14：30互動(dòng)游戲熱身

　　14：40-15：50挑戰(zhàn)五分鐘

　　內(nèi)容：比賽以游戲的。方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

　　16：00-17：00求生墻

　　內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的.墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。

　　目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

　　2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

　　你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!

　　17：00-17：20活動(dòng)總結(jié)

　　活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

　　1、拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。

　　2、據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔�，活�?dòng)擇日舉行。

　　3、這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。

　　4、這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門(mén)組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。

戶外活動(dòng)方案篇6

　　活動(dòng)計(jì)劃：

　　根據(jù)幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，運(yùn)用小沙包盡可能多的創(chuàng)設(shè)各種活動(dòng)方式，在游戲的教學(xué)中注重對(duì)幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習(xí)的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時(shí)感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂(lè)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。

　　2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。

　　3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競(jìng)技意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　每幼兒一個(gè)沙包，課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。

　　小沙包的玩法：

　　1、拋沙包：看誰(shuí)拋得高

　　和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰(shuí)拋得高。為增加寶寶對(duì)游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹(shù)下，可激勵(lì)寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹(shù)葉？”還可以和寶寶面對(duì)面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過(guò)程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　2、頂沙包：鍛煉平衡能力

　　把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來(lái)，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì)使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。

　　3、踢沙包：鍛煉腿部力量

　　把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動(dòng)作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵(lì)寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計(jì)數(shù)，看誰(shuí)踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。

　　4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳

　　把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫€開(kāi)始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的同時(shí)，孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也會(huì)得到培養(yǎng)。

　　5、運(yùn)沙包：練習(xí)爬的`動(dòng)作

　　選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來(lái)一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。

　　6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性

　　寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來(lái)，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行�？梢院蛯殞毐荣�，看誰(shuí)抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過(guò)程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

　　7、看誰(shuí)投得遠(yuǎn)

　　學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對(duì)投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。

　　8、沙包投準(zhǔn)

　　把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

戶外活動(dòng)方案篇7

　　一、活動(dòng)主題“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”

　　二、活動(dòng)宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。

　　三、活動(dòng)主體：全體員工

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：某景區(qū)

　　五、活動(dòng)行程安排：在不影響正常營(yíng)業(yè)的'情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。

　　1、集合時(shí)間：第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分 2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四） 1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開(kāi)展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)

　　5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 1、車費(fèi)： 2、景區(qū)門(mén)票： 3、烤爐費(fèi)用：

　　4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）： 5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）：七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：八、活動(dòng)工作人員安排：策劃員：采購(gòu)員：道具、拍照：物品保管：

　　戶外活動(dòng)游戲組織：活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：注意事項(xiàng)

　　1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

　　2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

　　3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

　　4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

　　5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。

　　6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

戶外活動(dòng)方案篇8

　　一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動(dòng)健身

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：龍泉陽(yáng)光城

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月27日(人們數(shù)：47人們)

　　四、活動(dòng)具體時(shí)間安排：

　　09：00 -- 各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人們數(shù)(名單見(jiàn)附件二)

　　09：05 -- 從公司出發(fā)

　　10：00 -- 到達(dá)目地

　　10：05 -- 開(kāi)始集體趣味游戲活動(dòng)(規(guī)則詳見(jiàn)附件一)

　　a、火車賽跑

　　b、跳長(zhǎng)繩比賽

　　c、過(guò)龍門(mén)

　　12：00 -- 午餐

　　觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎(jiǎng))

　　3：30 -- 體育活動(dòng)

　　保齡球1個(gè)道 (2小時(shí)13：30)

　　羽毛球2個(gè)場(chǎng)地(各1小時(shí)13：30)

　　乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13：30)

　　網(wǎng) 球1個(gè)場(chǎng)地(2小時(shí)13：30)

　　壁球1個(gè)場(chǎng)地(1小時(shí)13：30)

　　18：00 -- 晚餐

　　18：30 -- 返回成都

　　五、注意事項(xiàng)：

　　1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著方便運(yùn)動(dòng)裝(千萬(wàn)不要穿高跟鞋、著裙裝)。

　　2、羽毛球、網(wǎng)球項(xiàng)目需付租拍費(fèi)(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。

戶外活動(dòng)方案篇9

　　一.教學(xué)目標(biāo)

　　1.練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作，發(fā)展腿部力量。

　　2.激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

　　重點(diǎn)：練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作

　　難點(diǎn)：雙腿夾物跳

　　二.教學(xué)準(zhǔn)備

　　塑料圈19個(gè)兔子頭飾19個(gè)球21個(gè)帳篷、籃子、過(guò)山洞帳篷、花、帽子(小山)

　　音樂(lè)：《兔子舞》《小小兔子》

　　三.活動(dòng)過(guò)程

　　1.熱身活動(dòng)：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)

　　2.師：這兒真美呀!我們?cè)谶@安家吧!(拿圈放在地上當(dāng)家)我們還有很多糧食沒(méi)搬呢，兔媽媽教給你們一項(xiàng)新本領(lǐng)(夾物跳)。待會(huì)你們一起來(lái)幫我搬。(倉(cāng)庫(kù)道具使用帳篷)。

　　3.教師示范：走到場(chǎng)地一側(cè)(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉(cāng)庫(kù)(帳篷)處放下。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)(在搬時(shí)要用夾物跳的.方法)，請(qǐng)兔寶寶幫媽媽一起搬吧!

　　4.游戲活動(dòng)：小兔搬家

　　前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲。《小小兔子》大灰狼發(fā)出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)

　　師：這里已經(jīng)不安全了，我們搬家吧!

　　討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳

　　一環(huán)節(jié)：師指方向，經(jīng)過(guò)小山丘(帽子)來(lái)到倉(cāng)庫(kù)(過(guò)山洞帳篷)

　　注意：先安家再搬糧食(再一次練習(xí)夾物跳)

　　二環(huán)節(jié)：出去采蘑菇時(shí)聽(tīng)到有大灰狼的叫聲，再次搬家。

　　師：這里也不安全了，我們還是找個(gè)新家吧!手指方向，經(jīng)過(guò)花園(紅花)到達(dá)安全地點(diǎn)。從帳篷搬到大籃子。(再次練習(xí)夾物跳)

　　5.整理活動(dòng)

　　哈哈!終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會(huì)欺負(fù)我們了!耶!表現(xiàn)出高興!真累呀!我們放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃!(幼兒邊做動(dòng)作邊休息)