學(xué)生在體育課上的自信心學(xué)科論文

　　自信心是人生重要的精神支柱，是人們行為的內(nèi)在動力。自信心就像催化劑能將人的一切潛能調(diào)動起來，使人們百折不撓，不斷努力，最終獲得成功。培養(yǎng)自信心的方法是多種多樣的，我認為通過體育活動是培養(yǎng)孩子樹立自信心的比較有效途徑。

　　一、良好的師生關(guān)系是培育孩子自信心的肥沃土地。

　　體育活動中以小團體為主的練習(xí)活動，可以縮短教師和孩子、孩子與孩子間的心理距離，使他們相互產(chǎn)生親切感和依賴感。在活動中，教師應(yīng)經(jīng)常注意孩子的活動，關(guān)心孩子的情緒狀態(tài)。如可以拍拍孩子的肩膀表示鼓勵、肯定、贊賞，也可以發(fā)出提醒、警告、停止的信號，或運用生動、幽默的語言及優(yōu)美的示范動作喚起孩子的興趣，使每個孩子感受到老師的關(guān)心。讓孩子在挑戰(zhàn)中認識自我。

　　二、讓每個孩子有獲得成功的機會。

　　孩子之間是有個體差異的，對不同孩子要區(qū)別對待。舉個例子，如從高處往下跳如果以120厘米的高度來要求能力較弱的孩子，就有可能使他們遭遇失敗，失去信心。如果教師同時安排100厘米、80厘米、60厘米等不同的高度，孩子就可以根據(jù)自己的能力進行選擇，并在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心。因此根據(jù)現(xiàn)代孩子的發(fā)展水平和能力，教師可以打破傳統(tǒng)，提高要求，讓孩子面臨挑戰(zhàn)，在不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的過程中樹立自信心。每一個新高度對孩子來說就是一次挑戰(zhàn)；每戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)，孩子就獲得一次成功的體驗。從成功中，孩子看到了自己的能力，漸漸產(chǎn)生信心，逐步形成肯定的自我概念。

　　三、讓孩子有主動探索的機會。

　　在體育活動中，教師應(yīng)創(chuàng)造機會充分發(fā)揮幼兒的獨立性和創(chuàng)造性。當(dāng)活動器具展示在孩子面前時，教師應(yīng)讓孩子自己想出玩的辦法，如“大家動腦筋想一想可以怎么玩，想的辦法越多越好”、“除了這樣玩，還可以怎樣玩”等等。在探索的過程中，孩子們一次次感受到成功的喜悅，對自己的認識也會不斷加深，自信心也隨之增強。

　　四、多鼓勵孩子。

　　每一個孩子都需要鼓勵，就像植物需要陽光、雨露一樣。孩子嘗試做一件事沒有成功，這并不表示這個孩子無能，只不過是他還沒有掌握技巧而已。如果我們指責(zé)孩子，孩子的自信心就會受到傷害并放棄努力。而在鼓勵環(huán)境下成長的孩子，他們會懂得接受挫折和失敗，他們會相信自己的能力并繼續(xù)努力。鼓勵孩子最重要的是：一不要諷刺他們，以免使他們受到不同程度的打擊；二不要過分贊揚他們，以免使他們產(chǎn)生驕傲情緒。每個孩子都有自己的特點，所以鼓勵的方法也應(yīng)有所不同。鼓勵的目的是讓孩子相信成功是自己努力的結(jié)果，由此發(fā)現(xiàn)自己的能力。如“繼續(xù)下去，你會成功的”、“我相信你的媽媽看到了一定會為你高興的”等鼓勵性的語言可以使孩子感受到自身的價值。同時教師也應(yīng)該告訴孩子，只要他們肯嘗試、肯努力，就會感到樂趣無窮。

　　五、正確評價孩子的表現(xiàn)。

　　在體育活動中，教師主要通過言語和非言語的方式向孩子傳遞贊許和反對的信息，而孩子則通過心理體驗來接受教師的意圖，調(diào)整自己的行為方式。用言語形式對孩子進行評價時應(yīng)做到：1.有豐富的評價語。如果孩子的動作做得很好，而教師只用“好”或“不錯”來評價，孩子會感到不滿意。教師應(yīng)預(yù)測孩子的需要和情境的性質(zhì)，做出適當(dāng)?shù)谋頁P，使表揚產(chǎn)生真正的激勵作用。例如，當(dāng)孩子的動作完成得好時，教師可以說“你很勇敢”、“你做得很漂亮”、“這就是老師喜歡的”、“老師相信你可以做得更好”等。請孩子示范時，教師可以說“大家來看×××的表演”、“我們都為你感到驕傲”等。事實上，教師可以用無數(shù)的語言來表達自己的態(tài)度和情感。這樣既可以增強教師和孩子間的關(guān)系，也有利于孩子自信心的樹立。2.用肯定性語詞代替否定性語詞�？隙ㄐ哉Z詞能明顯地告訴孩子應(yīng)該怎么做，而否定性語詞只告訴孩子不應(yīng)該怎么做，卻無法表達應(yīng)該怎么做。孩子產(chǎn)生害怕心理時，教師用“勇敢些”、“放松些”就比用“不要膽小”、“不要緊張”更帶有激勵作用。用“你應(yīng)該再努力些”、“我已經(jīng)看到你在進步”、“我希望你做得更好些”比用“你不要偷懶”、“你的進步不快”、“你讓我失望了”等更能使孩子積極主動地參與活動。非言語性的評價是通過面部表情、聲調(diào)、身體動作等方式來表達的。它是語言交流的輔助形式，在體育活動中具有獨特的作用。1.輔助性言語。它包括語氣、語調(diào)等。同一個語詞，教師運用的語氣、語調(diào)不同，它表達的含義就不一樣。如“加油”兩個字，如果語氣生硬，就有責(zé)備的成分；如果語氣親切，就是一種鼓勵。又如“啊”字既可以表示驚訝，也可以包含期待。

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