瑜伽練習(xí)對高校即將畢業(yè)女大學(xué)生心理健康、社會適應(yīng)能力影響的實驗研究

選取不同專業(yè)即將畢業(yè)的女大學(xué)生為研究對象,參加為期18周每周2次的瑜伽練習(xí).應(yīng)用SCL-90自評量表和社會適應(yīng)性自評問卷作為評價工具,對實驗前后的心理健康水平和社會適應(yīng)能力進行比較.研究結(jié)果表明,有規(guī)律的瑜伽練習(xí)對即將畢業(yè)的女大學(xué)生的社會適應(yīng)能力產(chǎn)生積極的影響,能有效的提高心理健康水平.

作 者： 劉健欣 LIU Jian-xin   作者單位： 平頂山學(xué)院體育系,河南,平頂山,467000  刊 名： 宜春學(xué)院學(xué)報  英文刊名： JOURNAL OF YICHUN UNIVERSITY  年，卷(期)： 2009 31(4)  分類號： G804.8  關(guān)鍵詞： 瑜伽   女大學(xué)生   心理健康   社會適應(yīng)能力  

【瑜伽練習(xí)對高校即將畢業(yè)女大學(xué)生心理健康、社會適應(yīng)能力影響的實驗研究】相關(guān)文章：

瑜伽練習(xí)心得03-25

瓦斯對煤塵爆炸特性影響的實驗研究04-25

Gurney襟翼對翼型氣動特性影響的實驗研究04-26

高溫瑜伽知識練習(xí)的方法04-14

瑜伽練習(xí)心得13篇04-09

渦輪輪轂封嚴(yán)冷氣對主流影響實驗研究04-27

市政污泥好氧堆肥處理影響因素的實驗研究04-25

女人練習(xí)瑜伽有什么好處03-11

最適合練習(xí)瑜伽的時間05-24

瑜伽練習(xí)心得體會02-20