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體育運動習慣與高中生身體素質(zhì)的關系
采用文獻資料調(diào)研、問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法,對我縣高中階段學生進行體質(zhì)調(diào)查,將他們的體育運動習慣與體質(zhì)狀況加以分析并與全國青少年體制做比較,得出結(jié)論:目前,學生每次體育鍛煉持續(xù)時間(0-90分鐘內(nèi))越長,體質(zhì)越好,每周體育鍛煉次數(shù)在3-4次的學生也有更高的成就欲和體育鍛煉意識,身體健康狀況也越好,從而為"健康第一"的學校教育思想提供了實驗依據(jù),為學生的終身體育也打下良好的基礎.
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