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幫助孩子克服厭學情緒的方法
孩子“厭學”是很多家長談而生畏的話題，“孩子越學越?jīng)]有勁頭，整天喊苦喊累，學習越來越消極，我看著真著急！”“我家孩子怎么就不學了呢，作業(yè)不寫，上課不聽，現(xiàn)在竟然找各種借口不想去學校了，您說這可怎么得了？”……面對有“厭學”表現(xiàn)的孩子，家長們焦慮著，同時又有些顯得手足無措。
從心理學角度講，學生厭學是一種典型的心理疲倦反應。是指學生消極對待學習活動的行為反應模式，主要表現(xiàn)為學生對學習認識存在偏差，情感上消極對待學習，行為上主動遠離學習。所有這些都嚴重地影響著學生的學習熱情和學習效果。
如何幫助孩子克服厭學情緒？首先要做的是找準孩子產(chǎn)生厭學情緒的原因，這樣才能“對癥下藥”。不妨先試著問問自己如下的問題：
孩子有學習動力嗎？
學習動機缺失是導致厭學的重要原因。有的孩子無學習動機，學習處于被動狀態(tài)，通過老師逼、家長壓來完成學習任務。有的則是負動機，對學習有認識，但其看法是消極的，甚至是錯誤的，認為讀書是苦差事，讀書無大用，沒有讀書照樣可以做生意賺大錢。
孩子對學習感興趣嗎？
興趣能促使人喜愛從事某項活動，厭學的學生大多數(shù)是將興趣由學習轉(zhuǎn)移到其他事情甚至是社會不良活動上去了，這樣，不僅對學習不感興趣，反而討厭學習、反抗學習。
孩子對學習是否充滿信心？
對學習悲觀失望，毫無信心的學生，也容易產(chǎn)生厭學心理。一些孩子，曾經(jīng)努力過，但仍然常常失敗，很少甚至沒有體驗到成功的歡樂，因而主動放棄了努力，學習中舉起了白旗；另一些孩子，也曾經(jīng)取得過自認為可以的成績，但是往往不如他人，因而很少得到老師和家長的肯定或表揚，便逐漸喪失了自信心。
孩子意志是否薄弱，耐挫力如何？
許多學生雖然主觀上有學習的愿望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，目前的中小學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產(chǎn)生厭學情緒。
孩子存在“恨屋及烏”的心理嗎？
“愛屋及烏”的心理較常見，恨屋及烏的心理也存在。在學習過程中，既有“親其師，信其道”的積極情感遷移，也有“恨其師，厭其道”的消極情感遷移。有的孩子由于某種原因?qū)δ澄唤處煵粷M，往往對他講課也不感興趣，嚴重的對該學科也不感興趣，其結(jié)果常常運用懲罰自己（不學習該學科或者故意不學好）的手段來反抗教師。
孩子是“物極必反”的犧牲品嗎？
過高的期望值與功利意識也易使學生產(chǎn)生逆反心理而厭學。許多家長望子成龍、望女成鳳心切，于是對孩子提出不切實際的要求，當孩子達不到標準時，便采取不正當?shù)拇胧行┖⒆幽軌蛉淌埽行┖⒆痈纱嘞敕凑_不到要求，索性放棄追求。
找準了造成孩子厭學的原因，我們才有可能采用有效策略，幫助孩子克服厭學情緒。比如，培養(yǎng)孩子從心底滋生出一種對學習的喜愛之情；使孩子明確學習對自身發(fā)展的重要，明確自己的學習不是為了爸爸媽媽，也不是為了老師和其他的人；適當調(diào)整自己的目標和期望，給孩子的學習付出一些獎賞，增強他們的信心；用耐心和科學的知識教會孩子投資和經(jīng)營自己的時間和心智；從生活小事做起，增強孩子的自我約束力，培養(yǎng)他們頑強的意志品質(zhì)等等。
面對厭學的孩子，家長最需要做的不是著急，而是冷靜地分析原因，加之用科學的方法幫助孩子克服厭學情緒。
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