完美主義者夫妻是如何相處的呢

　　1完美主義者共同追求完美的生活，包括精美的食物、健康的身體、茁壯成長(zhǎng)的孩子。他們組成的家庭常常十分強(qiáng)調(diào)責(zé)任感和成就感。愛(ài)的表達(dá)是實(shí)際行動(dòng)，而不是甜言蜜語(yǔ)。辛苦的工作會(huì)讓他們忘記溫柔的情感�！皼](méi)時(shí)間擁抱了。還有很多事情做呢，待會(huì)兒見(jiàn)！”一對(duì)完美主義者的夫妻能夠理解對(duì)方的批評(píng)。盡管他們之間的要求可能非常苛刻，但是他們知道對(duì)愛(ài)人嚴(yán)格要求恰恰說(shuō)明對(duì)雙方關(guān)系的看重。完美主義者希望他們重視的人能夠盡量做到至善至美。只有當(dāng)他們感到安全時(shí)，他們才會(huì)開(kāi)誠(chéng)布公地批評(píng)對(duì)方，這是一種信任的標(biāo)志；如果他們保持沉默，則說(shuō)明他們把怨恨埋在了心里，對(duì)對(duì)方失去了信任。

　　2當(dāng)完美主義者把生活的重心轉(zhuǎn)移到家庭外，矛盾就會(huì)出現(xiàn)。雙方都是以工作為重的人，大量的時(shí)間被投入到工作中，久而久之，相互的支持就會(huì)減少。打掃房間、買(mǎi)菜做飯、照顧孩子這些日常家務(wù)就成了問(wèn)題。每個(gè)人都會(huì)指責(zé)對(duì)方對(duì)時(shí)間的安排。“該你去超市采購(gòu)了，輪到你了。憑什么讓我去。這不公平。”對(duì)于一個(gè)全心投入到工作中的1號(hào)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比不期而至的責(zé)任更令人惱火的了。1號(hào)十分不情愿去做家務(wù)雜事，他們迫切需要自己的時(shí)間。解決糾紛的辦法就是對(duì)家務(wù)事進(jìn)行清楚合理的分工。

　　如果他們手上有一張家務(wù)清單，他們會(huì)表現(xiàn)得很好。他們只要看到工作的劃分，就會(huì)感到一切是公平的。

　　3他們的矛盾是慢慢積累起來(lái)的。短暫的激烈爭(zhēng)吵后，是長(zhǎng)時(shí)間的冷戰(zhàn)，然后又慢慢原諒，重新走到一起。在一些無(wú)關(guān)痛癢的話題上發(fā)發(fā)牢騷能夠幫助完美主義者轉(zhuǎn)移目標(biāo)，不至于把怒火發(fā)泄到對(duì)方身上。夫妻倆可以就領(lǐng)居家的某個(gè)問(wèn)題或者如何拯救鯨魚(yú)的問(wèn)題展開(kāi)一番爭(zhēng)論。這種安全的爭(zhēng)吵能夠活躍氣氛、調(diào)解關(guān)系。只要想辦法把怒氣發(fā)泄出來(lái)，限制“負(fù)面”情緒的壓力就沒(méi)有了。這種通過(guò)健康爭(zhēng)吵來(lái)放松緊張情緒的辦法對(duì)完美主義者十分奏效。因?yàn)樗麄儠?huì)覺(jué)得:“我們吵過(guò)了，害怕說(shuō)的都說(shuō)了，結(jié)果我們還愛(ài)著對(duì)方，沒(méi)有人受到打擊�！笔聦�(shí)上，那些長(zhǎng)相廝守的完美主義者夫婦說(shuō)，親密無(wú)間正是來(lái)源于能夠相互爭(zhēng)吵，敢于表達(dá)憤怒是一種信任的表現(xiàn)。

　　4一對(duì)完美主義者夫妻要知道“誰(shuí)是更好的？”這種把自己與他人比較的傾向是從小形成的。因?yàn)槟銈冃�時(shí)候就認(rèn)為只有完美的表現(xiàn)才能贏得愛(ài)。這一問(wèn)題包含的更深層含義是:“如果我比你強(qiáng)，你就會(huì)敬仰我。我這么好，難道不值得愛(ài)嗎？”年輕的完美主義者夫婦更容易相互比較，他們看上去更像是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，不過(guò)隨著時(shí)間的推移，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)這種“比較攻擊”實(shí)際上是安全感在作祟�！澳阆葋�(lái)！”這是另一種不安全感的表現(xiàn)。這句話的意思是:“我害怕發(fā)起改變�！彪p方都會(huì)批評(píng)對(duì)方不思進(jìn)取。這是一種僵局�！澳阆葋�(lái)”或者是“你為什么不做，非讓我做”的潛臺(tái)詞常常是:“我害怕犯錯(cuò)誤。”有趣的是，“你先來(lái)”是一種偽裝的恭維。它的意思是:“我害怕在你面前失敗，因?yàn)槿绻�我不完美，我就不那么惹人�?ài)了�！�

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