邊看電視邊吃飯影響食欲

　　美國賓夕法尼亞大學(xué)的研究人員研究證實：電視會降低孩子的食欲。

　　研究人員斷言，如果3~5歲的學(xué)齡前兒童邊看電視邊進(jìn)餐，他的飯量肯定要比那些一心一意吃飯的孩子小得多。

　　俄羅斯一家神經(jīng)心理學(xué)研究中心主任安娜波塔寧娜也認(rèn)為，吃飯的時候不宜說話，也不能干其他事，否則食物不易消化和吸收，這是眾所周知的道理。像糖果、爆玉米花和煎土豆片這些不是最有營養(yǎng)的食品，有可能哧溜一下就進(jìn)入孩子的胃里，尤其是他們在看情節(jié)緊張的動畫片時。而像湯、稀粥這些有營養(yǎng)食品，對他們又沒有多少吸引力，因為他們所喜歡的電視片的主人公都是吃一些可口的東西�？傊�，電視不能成為人們生活的主要消遣，尤其是對孩子。因為他們的感受力都很強(qiáng)，信息過剩和輻射都會導(dǎo)致機(jī)體工作能力降低。孩子的大腦不能在消化食物的同時又消化從電視獲得的信息，由此便會出現(xiàn)消化和食欲的紊亂。

　　此外，美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)系的研究人員查明，孩子在電視面前泡的時間越長，他們就會沒完沒了地向大人提出各種要求：“媽媽，給我買冰激凌！媽媽，給我買麥當(dāng)勞！”

　　有800名接受研究人員觀察的三年級孩子都是這種表現(xiàn)。他們中每個孩子一星期平均得看22個小時的電視，因為廠家都往電視游戲和電視節(jié)目里插了廣告(糖果、飲料和玩具等等)，于是這些少年消費(fèi)者購物欲望大增，一個星期買一次玩具，三個星期要嘗兩種新食品。

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