右側三叉神經疼該怎么辦

三叉神經疼是最為常見頭疼疾病，是一種頭部神經疼，而人們經常知道自己頭疼，大多是三叉神經疼。往往右側三叉神經痛的癥狀多余左側，所以，如果是經常性的右側三叉神經疼的話，要知道右側三叉神經疼的日常保養(yǎng)措施，因為如果能夠護理保養(yǎng)的比較好的話，是可以勝過很多良藥偏方的治療。

三叉神經痛的發(fā)作常無預兆，而疼痛發(fā)作一般有規(guī)律。每次疼痛發(fā)作時間由僅持續(xù)數(shù)秒到1～2分鐘驟然停止。初期起病時發(fā)作次數(shù)較少，間歇期亦長，數(shù)分鐘、數(shù)小時不等，隨病情發(fā)展，發(fā)作逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短，疼痛亦逐漸加重而劇烈。夜晚疼痛發(fā)作減少。

1.飲食要有規(guī)律 宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

3.注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

4.保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點”;起居規(guī)律，室內環(huán)境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。

一般能夠引起右側三叉神經痛的人群女性居多，而且年齡一般在四十歲以上的中老年人群最多。右側三叉神經疼疼起來最為厲害，疼的如針刺和撕裂的感覺，患者很難忍受，痛不欲生的感覺。所以如果疼起來很多人喝止疼藥來緩解，建議多學習按摩手法和日常護理來緩解。

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