新生兒曬太陽曬多久比較好

小寶寶的到來讓更多的人十分的歡喜，但是很多的時候怎樣照顧寶寶還真成為一件十分困難的事情。很多的老一輩人都不會認為寶寶經(jīng)常通風(fēng)是一件好事，但是在科學(xué)上來說，寶寶還是需要京城到戶外進行曬太陽的，這樣可以防止他們出現(xiàn)黃疸，同時也是可以進行補鈣的。至于新生兒曬太陽曬多久呢？

其實在月子里就可以給寶寶曬曬太陽，有助于黃疸的消退，出了月子更要給寶寶曬太陽了，不然寶寶很容易缺鈣的，每天給寶寶曬曬后腦勺和小手，不要讓陽光直射寶寶的眼睛，一般每天至少半小時-1小時，祝寶寶健康成長。

看季節(jié)吧，冬季曬太陽的時間長一些，大約30分鐘;夏季短一些，大約10-15分鐘;春季和秋季，大約20分鐘即可。還要看地區(qū)，北方曬太陽的時間比南方曬太陽的時間可以適當延長。

春冬季可以在早上10點前，下午4點后。夏秋季在上午九點前，下午五點后。先從寶寶四肢開始，然后是臀部、后背、前胸。最好就是脫衣裸曬。但是要遵循一定的次序，讓寶寶身體的溫度慢慢上升，時間在半小時到一小時不等。由于太陽的紫外線對寶寶起到結(jié)合鈣質(zhì)的作用，一定要寶寶多接觸陽光。但是要注意不要隔著玻璃窗照射。

在寶寶的生活之中會有很多的驚喜，同時寶寶們的一些生活習(xí)慣也需要家長們在逐漸的階段性的進行養(yǎng)成，這樣才會寶貝們一個健康的生活環(huán)境，也會給寶貝們一個健康的未來。為寶寶們打造一個更好的生活環(huán)境。

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