如何預防近視作文

　　導語：父母都近視的孩子要多做點戶外運動，必要時用低濃度阿托品做治療，預防近視加深。以下小編為大家介紹如何預防近視作文文章，歡迎大家閱讀參考!

　　現(xiàn)代兒童突現(xiàn)兩大問題：肥胖和近視，其中近視問題尤為突出，小眼鏡越來越多，已嚴重影響升學和就業(yè)，甚至可能影響孩子心理健康。對于孩子近視的問題，無非有以下幾種選擇：配戴眼鏡、手術治療近視、未病先防即早期預防近視。不過，對于已經(jīng)還有近視的孩子來說，還是可以盡早采取行動積極預防近視加深的。下面就為大家介紹一些防止孩子近視眼加深的方法。

　　多做戶外運動防近視加深

　　父母都近視的孩子要多做點戶外運動，必要時用低濃度阿托品做治療，預防近視加深。

　　目前有通過OK鏡矯正近視的做法。據(jù)新加坡的臨床試驗顯示，OK鏡短期內(nèi)讓近視度數(shù)減少一半，但一停戴又會反跳，近視加深更快。

　　因而很多人戴OK鏡，一直戴到18歲近視度數(shù)不再進展為止。但不可忽視的是，戴OK鏡有副作用，如可造成角膜損傷、角膜缺氧，造成角膜潰瘍和角膜上皮損害。因而，驗配OK鏡屬于醫(yī)療行為，一定要在正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)師權衡利弊后進行。

　　那么兒童如何預防近視眼?

　　1、近距用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘應稍微休息3一5分鐘，閉目做眼保健操或向遠處眺望一會以防視力疲勞。

　　2、讀書寫字，應保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。

　　如何預防近視作文篇二

　　我是個喜歡看書的孩子，沒事時手里就捧著一本書不停地看，走路看，躺著看，站著看，光線不足也照樣看。久而久之，一雙烏溜溜的眼睛竟變成近視眼了。我從三年級就開始視力模糊，本來想配一副眼鏡，可是媽媽極力反對。一直到了四年級，視力一天不如一天，才配了一副眼鏡.

　　近視是一件很麻煩的事，它為我?guī)�來了不少苦惱，因為媽媽很反對我戴眼鏡。每當我戴起眼鏡，媽媽總叫我少戴，她說女孩子戴眼鏡不好看。可是媽媽不了解近視的痛苦，尤其是我的近視已達三百多度，若不戴眼鏡，遠處的東西在我看來只是白茫茫的一片。

　　近視對我來說，真是件麻煩的事呢。因為近視，得時時刻刻把眼鏡帶在身邊，而我又常常忘記，以致鬧出笑話。記得有一次去看電影，我偏偏忘了戴眼鏡，無可奈何，只得將就，結果那場電影就在模糊中過去了。還好是國產(chǎn)片，雖看不清，到聽得懂。要是外語片的話，看了跟沒有看一樣。

　　由于媽媽反對我戴眼鏡，我只有看電影、讀書、看電視時才戴。有時在大街上迎面來了一個人對我笑，我也看不清是熟人，只管走自己的路。不知道我是近視眼的'人，還以為我目中無人。唉!真是“啞巴吃黃連—有苦說不出”。

　　以上的這些苦惱，我想，只有眼睛近視的人，才能體會到。

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