五年級(jí)學(xué)游泳作文800字學(xué)游泳900字_五年級(jí)作文_小學(xué)作文

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的五年級(jí)學(xué)游泳作文800字學(xué)游泳900字_五年級(jí)作文_小學(xué)作文，歡迎大家分享。

五年級(jí)學(xué)游泳作文800字學(xué)游泳900字_五年級(jí)作文_小學(xué)作文1

　　只要是夏天，我每天都會(huì)去游泳池游泳，因?yàn)槲姨�喜歡那種在水里輕飄飄的感覺了。在游泳池里，我常會(huì)看到這個(gè)情景：大人執(zhí)意要小孩拿掉泳圈，小孩卻哇哇大哭。看著他們，就讓我想起了我第一次學(xué)游泳的時(shí)候。

　　那時(shí)，我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”，下泳池只呆在淺水池，還必須帶泳圈。前年暑假，考試剛考好，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)學(xué)仰泳的班，我知道父命難違，便接受了�？植赖倪@一天終于到了，我穿好泳衣早早地到了泳池，教練先教我們打腿。“腳與地面成40度，兩腿伸直，上下拍打�！蔽野凑战叹氄f的去做，沒一會(huì)兒就累了。教練看著我們，說：“打好50下后下水�！蔽迨�下終于OK了，我走下了泳池。教練給我們每人發(fā)一塊浮板，讓我們把頭靠在上面繼續(xù)打。我有些猶豫了，但看著別的同學(xué)沒有一點(diǎn)畏懼感，膽子放大了點(diǎn)。頭放在浮板上，手緊握著，心暗暗想：1、2、3放！邊想著，我的腳就離地了，漂在了水中，然后按教練所說的打起腿，身體立刻就浮起來了。原來，沒有泳圈我照樣能游。大約這樣子過了三四天，教練見我學(xué)得比別的同學(xué)快了點(diǎn)，于是便讓我去掉浮板游。我一聽拿掉浮板，心立刻就懸了起來。我忐忑不安地跟著教練，教練見我那么緊張，說：“不用怕，放松，按要領(lǐng)游，絕對(duì)不會(huì)沉下去的。”我聽了，漸漸放松下來。頭一仰，腳一蹬，便浮了起來。教練托住我的頭，我輕松地浮在水面上了，腳邊濺起一朵朵浪花�？煊蔚筋^了，教練突然放開了手，緊接著，我立刻沉到了水中，我的嘴巴正張得老大，可想而知，水正咕嚕咕嚕往我嘴里灌了。我嗆了好多水，這天算是我最倒霉的一天了。第二天，我趁教練在教別人的時(shí)候，自己偷偷地游了起來，結(jié)果，我竟然可以不需要教練扶著就可以游了。教練回過頭的'時(shí)候，看見我游得那么自在，對(duì)我說：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且是最早的一個(gè)，不錯(cuò)！”

　　雖然這已經(jīng)是兩年前的事了，但我仍然記憶猶新，這次學(xué)游泳讓我明白了做任何事都要勇于嘗試，不要對(duì)它有畏懼感，就像我一樣，勇敢地去游泳或是做別的事，這樣你就可以成功。

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　　又一個(gè)愉快的暑假過去了，現(xiàn)在回憶起來過得真有意義。最讓我難忘的就是去學(xué)游泳的那段日子。

　　第一天來到國(guó)際飯店游泳館，一切都很陌生。看著大大的游泳池，心中不免有些害怕能否學(xué)會(huì)；會(huì)不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)；會(huì)不會(huì)雖然我心中有種種疑惑，但我還是換上了泳衣。不一會(huì)教練就來了，首先教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，接著讓我們下水練習(xí)憋氣。一開始，我把頭埋了下去，耳朵里進(jìn)了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一個(gè)把頭伸出了水面，教練一看，才5秒鐘就堅(jiān)持不下去了，這可不行，硬是把我的頭給按進(jìn)了水里，因?yàn)闆]有準(zhǔn)備，所以嗆了一口水，可難受了。這時(shí)我有些后悔，想打退堂鼓不想學(xué)了，但媽媽曾對(duì)我說過學(xué)什么都要有毅力，堅(jiān)持就是勝利�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)。慢慢地掌握了要領(lǐng)，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

　　最有意思的是“水底撿硬幣”的游戲，教練先把十幾枚硬幣扔到水里，我們都很驚奇，心想：他到底要我們這些初學(xué)者干嗎呢？教練見我們一個(gè)個(gè)疑惑的神情，馬上下令：“誰能把硬幣撿起來，誰就算過關(guān)！” 我心想這還不簡(jiǎn)單，不就是沉下去嗎，太容易了。說著就憋了一口氣扎進(jìn)了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一個(gè)硬幣了，這時(shí)一個(gè)淘氣的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水，趕緊鉆出了水面，真是想著容易做起來難呀！經(jīng)過反復(fù)幾次練習(xí)，終于掌握了技巧。聽教練說，這個(gè)游戲的目的`是鍛煉我們的潛水和適應(yīng)水性的能力。

　　接下來幾天，教練教我們讓身體浮起來、打腿、換氣和擺臂，教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了！心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。功夫不負(fù)有心人，在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)能在水中自由地游來游去了，雖然我的動(dòng)作沒有教練的那么熟練，但是我想以后經(jīng)過努力，會(huì)游得更好。

　　這個(gè)暑假我過得很快樂，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。

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　　我的暑假太平淡了，平淡到像一杯裝在玻璃杯中的白開水。但令我高興的事是——游泳，它給我的暑假增添了許多樂趣。

　　星期二的時(shí)候，我、妹妹和媽媽一起來到游泳館。我和妹妹開始更衣。換完泳裝以后，妹妹興高采烈地走向游泳池，而我卻恰恰相反，要知道第一節(jié)課的漂浮大家做得都比我好。

　　教練帶領(lǐng)我們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)以后，我們一個(gè)個(gè)都下水去。教練先讓我們每個(gè)人做20個(gè)水上漂浮。大家都開始做了，唯獨(dú)只有我一人卻遲遲不敢。教練走了過來，讓我做一遍給她看。我沒辦法，只得乖乖聽話。我憋氣后把頭放入水中，可腳卻和以前一樣浮不起來。教練拍了拍我的背，說道：”肩膀放松，屁股要夾緊，讓腿也浮起來。我按照教練對(duì)我說的去做，果真浮了起來。但教練一離開，我又浮不起來了。這時(shí)，媽媽對(duì)我說：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夾緊，不能放松�！蔽矣衷嚵艘淮�，可是肩膀放松，屁股也就放松了。我只好多練幾次。到第六次的.時(shí)候我吸了一口氣，憋住，再把頭埋入水中，照教練說的做。我把屁股夾得很緊，隱約感覺自己在上浮，媽媽在一旁說：“肩膀再放松一些。”我繼續(xù)放松，最后我真的浮了起來。我高興極了，一連做了十幾次。教練教我們?nèi)绾卧谟斡境刂姓酒饋怼Ｎ议_始學(xué)著做。我把雙手松開，然后像跳遠(yuǎn)一樣把腳往前跳，雙手向后擺，等腳站穩(wěn)了后，再把頭抬起來。我第一次就成功了。

　　教練讓我們拿著浮板在水中漂浮。剛開始，我還有點(diǎn)不習(xí)慣，我浮起來以后，因?yàn)榕掠剧R進(jìn)水，所以不敢睜眼，一直以為自己在原地不動(dòng)。我把頭抬起來發(fā)現(xiàn)自己離岸很遠(yuǎn)了，才知道自己一直都在前進(jìn)。后來，我慢慢睜開眼睛發(fā)現(xiàn)水底的瓷磚一直在后退，對(duì)自己前進(jìn)更加確信。教練見我們做的都很好，便讓我們把浮板放到岸上，學(xué)自己漂浮。剛開始，我特別害怕，心理像有一只小鹿一樣在撞。當(dāng)我看見妹妹都已經(jīng)在很認(rèn)真地學(xué)習(xí)了，便鼓起勇氣練習(xí)，果真一次就成功了，我一連游了好幾個(gè)來回�，F(xiàn)在的我和第一節(jié)課恰恰相反，現(xiàn)在我想沉下去變得難如登天。

　　教練在岸上教了我們蛙泳，還給我們布置了一些作業(yè)，但現(xiàn)在對(duì)我來說簡(jiǎn)直是小菜一碟，要清楚我以前在上海這些都學(xué)會(huì)，練過，但我以前卻沒學(xué)會(huì)漂浮，這是個(gè)大遺憾。

　　這節(jié)游泳課比上一節(jié)要有趣許多。最重要的是我這節(jié)課已經(jīng)可以在水中漂浮了，還能來去自如。

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　　人人都有過第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我第一次游泳了。

　　去年暑假的一個(gè)炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被哥哥說的心癢癢的，真想迫不及待的去游泳�？晌肄D(zhuǎn)念一想，我不會(huì)游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點(diǎn)兒也不想去了，于是我便故意找了一個(gè)借口，對(duì)哥哥說：“我家庭作業(yè)還沒做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑�我在家里看家�！笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃�，笑著�?duì)我說：“李指甘，我猜你是擔(dān)心自己不會(huì)游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了。

　　到了游泳館，和爸爸哥哥換上泳裝后我們?nèi)齻�(gè)人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過神來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢！

　　可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個(gè)萬丈深淵……我怕水太深，會(huì)把我淹死；我怕水太涼，會(huì)在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物，拖住我的.腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時(shí)，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。

　　我頓時(shí)委屈極了，不爭(zhēng)氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會(huì)游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對(duì)我“硬”的不行，便等我“風(fēng)平浪靜”以后，軟硬兼施。“乖兒子，爸爸來好好教你游泳�！蔽衣犃撕螅�點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來�！蔽覈L試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時(shí)間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學(xué)，我就不學(xué)了。

　　于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個(gè)360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。回家后我一進(jìn)家門就興奮地對(duì)著媽媽大叫：“媽媽，我終于學(xué)會(huì)游泳了�！眿寢屢仓笨湮遥骸昂⒆�，你真棒！”

　　雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。

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　　每當(dāng)我看到水時(shí)，我都會(huì)情不自禁的想起我學(xué)游泳的那段日子，那是一個(gè)炎熱的暑假......“媽媽帶我去學(xué)游泳好嗎？”“好啊，聽說清湖公園可以去報(bào)名學(xué)游泳，我打電話給你姨父，叫他幫你報(bào)名�！钡诙�天，我早早的來到了游泳池那邊，那還有一批學(xué)游泳的人。過了幾個(gè)小時(shí)，到我們這一批了，開始的時(shí)候一個(gè)教練叫我下水，補(bǔ)課（因?yàn)槲覉?bào)名遲了一點(diǎn)，有幾堂課沒上）。我慢慢的下了水，教練叫我雙腿跪在游泳池的地上，頭低下去先練憋氣，我一口氣憋了幾十秒，教練夸口叫好，于是，這一關(guān)我輕輕松松的過去了，下一關(guān)是讓我的身體浮起來，我一下子鉆進(jìn)水里，一會(huì)兒，我便爬起來說：“我浮不起來！”“你要在水里待一會(huì)兒才行。”于是我又沉下去了，果然，我浮起來了，下面一關(guān)是把手放開，讓我自由浮，哈哈，這可難不倒我，你看，我又過關(guān)了。

　　接著，我便去另一個(gè)教練那里去學(xué)蛙泳“收、翻、蹬、夾......”隨著口號(hào)，我做起了動(dòng)作，在水面上練好了便要下水了，教練讓我們用剛剛學(xué)的蛙泳腿游到對(duì)面“哈哈，我是第一！”后來我們又學(xué)了蛙泳手。一眨眼，我們要總結(jié)這個(gè)暑假的游泳的結(jié)果了，地方是游泳池的2.3米的地方，教練叫到：“誰先來？”大家聽到后紛紛后退，我一握拳，喊道：“我先來！”大家投來佩服的眼光教練一說開始，我就向前使勁游，教練在旁邊跟我一起游，保證我的`安全，我游到頂后一個(gè)勁的喘氣：“累死了！”由于我一個(gè)小女生都敢第一個(gè)先游，許多比我打的大哥哥們又游了過來，一個(gè)大哥哥走過來對(duì)我說：“小妹妹，好樣的！”我聽了以后不好意思的笑了。想起那時(shí)候，我感到十分驕傲！

　　名師點(diǎn)評(píng)：文章采用的是倒敘的手法，小作者在文中回憶了自己學(xué)習(xí)游泳的趣事，將學(xué)習(xí)過程描寫得很詳細(xì)，讓讀者對(duì)小作者學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷有了一些了解�！敖叹毥械剑骸�誰先來？’大家聽到后紛紛后退，我一握拳，喊道：‘我先來’”，這個(gè)細(xì)節(jié)描寫得很好，將“我”的自信和勇敢展現(xiàn)出來了。文章細(xì)節(jié)描寫和動(dòng)作描寫都比較到位，既讓讀者感受到了學(xué)習(xí)游泳的有趣，也將小作者的形象鮮明地塑造出來了，展現(xiàn)了一個(gè)樂觀自信、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的小作者形象。文章不足之處就是層次不夠分明，文章的第二段建議再劃分下段落。

　　“我早早的來到了游泳池那邊”、“我慢慢的下了水”這兩句中“的”改為“地”。

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　　每當(dāng)看到小伙伴們?cè)谒�里自由自在地游來游去，我就希望自己有一天也�?huì)游泳。今年暑假，爸爸竟然決定讓我去學(xué)游泳，我可高興了。次日，爸爸就帶我到游泳教練那里報(bào)了名。

　　一開始，教練讓我們“吹泡泡”——也就是把頭埋在水里，用鼻子呼氣。這不是張飛吃豆芽——小菜一碟嗎？心想，游泳也不過如此，頓時(shí)信心大增。

　　教練見我們學(xué)會(huì)了憋氣，便教我們學(xué)漂浮。只見他板著一張臉說：“漂浮就是讓人的身體浮在水面……”我還沒聽完教練的話，便躺在水里試了起來。沒想到心急吃不了熱豆腐，我一下子便沉到了水里，還“咕咚”、“咕咚”地猛喝了幾口水，嚇得我連忙站了起來，不斷地咳嗽，憋紅的臉像煮熟的蝦子一樣。

　　教練見了，像是在教訓(xùn)又像是在鼓勵(lì)地對(duì)我說：“學(xué)游泳要在掌握技能后再大膽嘗試�！背砸粔q長(zhǎng)一智，我只好老老實(shí)實(shí)地按教練說的去做。但我怎么也不敢雙手、雙腳分別并攏漂浮在水面，生怕再次沉下去。就這樣，一天過去了，我以失敗告終。

　　一朝被蛇咬，十年怕井繩。第二天，教練見我不會(huì)漂浮，就過來鼓勵(lì)我要全身放松，大膽嘗試，還拿了兩個(gè)浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地試了起來。但失敗的陰影揮之不散，盡管小心翼翼地臥倒，然而還是很快地沉了下去。

　　我又緊張又害怕，不知從何下手，一股畏難情緒油然而生，真不想學(xué)了。我垂頭喪氣地上了岸。爸爸見狀，語重心長(zhǎng)地對(duì)我說，遇到困難一定要堅(jiān)持，不要輕易放棄，否則將一事無成。爸爸的話，像一劑強(qiáng)心劑，堅(jiān)定了我的信心。我暗下決心：堅(jiān)持到底，決不放棄！

　　第三天，我不斷對(duì)自己說，別害怕，別緊張。我不斷地嘗試，盡管也被嗆了幾口水，但還是頂了下來。我細(xì)細(xì)回想著教練的話，全身放松大膽嘗試。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了氣，放松地再次練了起來。出人意料的是這一次并沒沉下去。我又試了幾回，終于會(huì)漂浮了。我好不得意，比考試得了100分還高興呀。

　　學(xué)會(huì)了漂浮，其他的'動(dòng)作都變得簡(jiǎn)單多了，在教練的精心指導(dǎo)下，我很快就掌握了游泳的技巧。

　　現(xiàn)在我可以像小魚兒一樣快活地在水中暢游，很多人還直夸我游得好。聽著別人的贊美，我像喝了蜜一樣，心里樂滋滋的。我想，要是當(dāng)時(shí)在困難的時(shí)候放棄了，就肯定不會(huì)有今天的成功�？磥矸彩轮挥袌�(jiān)持才有勝利。

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　　凌凌的水波緩緩蕩漾，清爽的笑聲朗朗回響。參加水上健美操的我在泳池中踢腿、轉(zhuǎn)身、側(cè)轉(zhuǎn)，水滑過我的面頰、脖子，把我緊緊擁抱，讓我愜意、享受，我對(duì)水情有獨(dú)鐘。

　　不過，想起我第一次游泳，那可真是一次悲慘的經(jīng)歷。

　　第一次來到游泳館學(xué)蛙泳，我感到十分新奇。第一節(jié)課學(xué)憋氣。呵，這還不簡(jiǎn)單。我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。正當(dāng)我想把頭抬起來時(shí)，一只大手把我的頭狠狠地壓了下去�？瓤龋�我措手不及，嗆水了，臉漲得通紅，肺像要炸開似的。原來是教練看到我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，幫我糾正�？墒切缕饎艃壕瓦@樣“呼”的不見了蹤影，水讓我害怕得上了岸，任教練怎么說都不肯再下水練習(xí)。媽媽在一旁又是勸說，又是激將，可一想到被嗆時(shí)的情景，我就是鐵了心——拒絕下水。

　　一連幾天都是這樣。我知道，我失敗了。

　　那天晚上，我正準(zhǔn)備上床，卻看到床頭放著一疊關(guān)于游泳的資料。哼，準(zhǔn)是又來教育我呢。我一揚(yáng)手，資料撒了一地。突然，一張照片映入我的眼簾。照片上的'那個(gè)人高舉著鮮花，臉上的微笑和胸前的金牌燦爛奪目，同樣耀眼的，還有那只空空的衣袖。

　　好奇心驅(qū)使我繼續(xù)往下讀。原來，他叫王家超，在5歲那年不幸失去了左臂，成了殘疾人。一次偶然的機(jī)會(huì)，他進(jìn)入了殘疾人學(xué)校，并開始了他的游泳生涯，頑強(qiáng)的他用堅(jiān)韌不拔的毅力找到了自身價(jià)值。12年中，他共參加國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽20余次，獲得獎(jiǎng)牌98余枚，其中金牌56枚、銀牌30枚、銅牌12枚。

　　看著他那陽光燦爛的笑容，誰能想到這背后究竟有多少心酸；看著那金光閃閃的獎(jiǎng)牌，誰又會(huì)知道這一切的來之不易？我，一個(gè)四肢健全的人，連個(gè)憋氣都害怕。他只有一只手，卻做到了！

　　第二天，我換上泳衣，又重新和大家一起去學(xué)習(xí)游泳。雖然在這過程中，我還會(huì)遇到許多困難，但王家超的事跡時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我，他那張燦爛的笑容，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。

　　在水中跌倒，又在水中爬起來。我做到了！我和伙伴們一起參加全國(guó)水上健美操比賽，獲得了第一名！

　　下次，再遇到失敗，我一定會(huì)挺起胸膛，勇往直前！

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　　一年一度的暑假來臨了，媽媽和爸爸為我報(bào)了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好：堅(jiān)持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過我的堅(jiān)持和努力，我終于成功學(xué)會(huì)了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來講講吧。

　　第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險(xiǎn)呀，我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點(diǎn)名，然后教我們預(yù)備動(dòng)作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動(dòng)作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會(huì)感冒，為了減少他們的擔(dān)憂，我們拼命做熱身動(dòng)作。接著，我們爬著扶手一個(gè)接著一個(gè)走下水池。當(dāng)衣服被水淹沒，我感覺衣服一下子都浮起來了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣?yán)浔�冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會(huì)感冒的。當(dāng)水逐漸淹沒我的肩膀時(shí)，我感覺自己就快要被淹死了。誰知，慶幸的是，當(dāng)水淹沒到脖子時(shí)，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們?cè)谒�里手拉著桿子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。

　　接下來的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時(shí)，我沒來及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時(shí)，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨，我一直要在收腿時(shí)，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當(dāng)我逐漸摸索并掌握技巧時(shí)，游泳時(shí)就輕松自由了。

　　后來，我們還學(xué)會(huì)了用腳背拼命打水前進(jìn)，腳又酸又累。我的'腦海里幾次閃過不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵(lì)的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅(jiān)持。最后，教練教會(huì)我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過幾天的練習(xí)，我們都不再覺得累了，都當(dāng)成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂乎！

　　經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了自由泳的基本功。通過學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無論學(xué)什么，都要堅(jiān)持到底，才能收獲成功。

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　　活力四射，精彩紛呈的的暑期已悄然過去一個(gè)月了。在這烈日炎炎的夏夭，驕陽似火，我脆弱的皮膚好像被太陽烤得冒出了絲絲“煙”氣，身體里的水份也快要被蒸干了。就在我為夏天的燥熱而苦悶時(shí)，媽媽給我報(bào)了游泳班。我為媽媽明智之舉雀躍歡呼，拍著胸脯對(duì)媽媽說:“游泳還不好學(xué)，兩手一劃，兩腿一蹬，對(duì)我老裴來說，小菜一碟。”

　　第一天，我?guī)�上游泳裝備心情愉悅地來到游泳館。換好泳裝，找到教練。在走近游泳池，就感到無比涼爽，沒有外面的熾熱溫度，清涼的空氣撲面而來。清澈的`水池里已有許多人在游了。教練帶我們?cè)诔剡呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng)和講解了水里注意事項(xiàng)。隨后我們一個(gè)個(gè)下到淺水區(qū)，教練教我們第一件事就是把頭浸下水里學(xué)憋氣。我深吸一口氣后，猛一下把頭浸下去，但時(shí)間不長(zhǎng)，憋不住了只好把頭抬出水面。這時(shí)才知道水中憋氣好難受啊，愉悅的心情立馬跑的無影無蹤了。教練夸我說：“很好!”時(shí)，我的信心又回來了。我一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng)。后面，教練又教我們打水。我在練打水時(shí)，那些早學(xué)的小朋友再教練口哨音“嗶”一聲下，只見他們“嘩”的一聲竄出去像浪里的小白魚向前游，可羨慕了。心里暗想，我要好好練，早點(diǎn)能夠像小魚一樣自由自在的游。

　　第二天，教練教我們彈跳。教練說：“彈跳前手向前伸直，雙膝彎曲，腳要蹦直。彈時(shí)，膝蓋盡量伸直�！蔽野凑战叹氄f的，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著，兩臂向前，腳板繃直，我就像潛水艇一樣可以向前了，然后兩腳用力打水。因?yàn)樾睦锟释�能夠早點(diǎn)自由游泳，我一遍一遍的練習(xí)，因不能在水里換氣，我也只能憋氣游個(gè)三四米。學(xué)了游泳才知道，做好一件事，多不容易，一次又一次的訓(xùn)練，身體筋疲力盡。

　　第三天，教練要教自由泳。下面我們學(xué)手臂滑行了，兩只手臂一前一后�？唇叹毷痉逗苋菀祝�但在水中自己劃就不一樣了。我游不長(zhǎng)，因我在水中的時(shí)間憋氣不足，教練就開始教我換氣，換氣可真難學(xué)， 每次我抬起頭來?yè)Q氣時(shí)，總是會(huì)嘴和鼻子一起呼吸，結(jié)果鼻子進(jìn)水嗆著了，感覺快要窒息一樣。這時(shí)我好想放棄學(xué)游泳。在教練的鼓勵(lì)下，小朋友的關(guān)心下，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了自由游泳。我也能在教練的哨音下游了二三十米，我開心的在水中翻滾。

　　游泳的樂趣真是大，通過這次游泳，我以后再也不夸�？诹�。嘻嘻，我貌似不太討厭這個(gè)夏天了。

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　　小時(shí)候我特別怕水，一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖，更別提學(xué)游泳了。可是二年級(jí)暑假的一天，爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。

　　想起幾天來爺爺?shù)陌凳�，我恍然大悟——爺爺是想讓我學(xué)游泳。我想說服爺爺取消這個(gè)決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺?shù)氖郑�忐忑不安地走向泳池。教練已�?jīng)在等我了，我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴，眼看就要沒過鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強(qiáng)在泳池中站好。看著這比我的身高還深的水，我把爺爺?shù)氖诌�得更緊了，渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧！”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的，對(duì)我沒有絲毫的妥協(xié)�！昂⒆幼プ》鍪郑�放開爺爺?shù)氖�，站穩(wěn)，往遠(yuǎn)處看�！边@是教練的聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地，我敢撒開扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著，在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來，教練又教我在水上漂浮的技巧�？墒怯幸淮�，我沒控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的.起身方法，不由得在水里撲騰起來，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來了�；艁y中，我有些氣餒，不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思，說：“嗆水對(duì)初學(xué)者來說是常事，只要掌握要領(lǐng)，按要求去做，動(dòng)作熟練之后就好了。”教練的話又讓我增強(qiáng)了信心。有了前車之鑒，后來教練做示范時(shí)，我都仔細(xì)盯著，不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。

　　在每天的苦練下，我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的手勢(shì)，我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時(shí)只聽教練對(duì)我大喊：“加油，堅(jiān)持游完�！苯叹毜脑捊o我增添了力量，推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳�。蹬腿、劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁，睜開眼，已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn)：“太好啦，”我歡呼起來。

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　　飛速地在水中前進(jìn)，時(shí)高時(shí)低，做一只水中的金海豚是我二年級(jí)時(shí)最大的夢(mèng)想。在二升三的暑假里，媽媽開始教我游泳。

　　有一天，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^，穿上泳衣后帶我來到了水邊，我用手試了試水溫，呀！好冰！我望著藍(lán)色的水，想下去又不敢下去，那水似乎在嘲笑我，我的腿更象釘子一樣釘住了下不去了。媽媽把我抱了下來：“呀，真涼，凍死我了！”我一下子叫了出來，媽媽笑著說：“快跳跳！”媽媽抱著我跳了起來，我感覺溫暖了起來。那水太深，我心中很害怕，我夠不到底！媽媽先教我在水里憋氣，我不管怎樣也不敢把頭伸到水下，于是媽媽讓我用手扒著岸，把頭伸進(jìn)水里。扒著岸的我有了安全感，在媽媽的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了在水中憋氣。下面的時(shí)間，媽媽讓我抱這漂浮板在水面上漂，可我害怕，于是拼命地讓雙腿上下擺動(dòng)，濺起一朵朵水花。

　　第二天，我下決心要大膽地做下一個(gè)動(dòng)作，到了岸邊，我催媽媽快點(diǎn)，在水里，我牽著媽媽的`手跳著，真開心！然后媽媽讓我練一下上一次學(xué)的憋氣。我把頭果斷地埋進(jìn)水里，憋了幾秒抬起來，媽媽表?yè)P(yáng)了我大膽，我心里有了自信。今天我要學(xué)的是在水里吐氣，媽媽先讓我把頭埋在水里，然后用鼻孔出氣，我這樣做了，我鼻子里冒出了很多泡泡，我覺得好神奇！

　　第三天，我和媽媽又來到了游泳館，媽媽教我漂在水面，媽媽先交我扒岸漂，我怎么也漂不上來，我只好用手用力扒岸，把下半身抬起來，過了一會(huì)兒，我就堅(jiān)持不住了。媽媽看了看我，笑著說：“憋一口氣，讓水把你抬起來，還要放松哦！”經(jīng)過不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了扒岸漂。媽媽讓我把手放開，可我不不愿意把自己交給水，岸給我安全感，可水卻沒有�？墒�，我還是被媽媽說服了，我看了下池底，呀，真深！我憋住一口氣，把頭埋進(jìn)水里，雙手并沒有離岸太遠(yuǎn)，保證我可以在害怕時(shí)抓住，��！我的身體漂了起來了！

　　接下來，我學(xué)會(huì)了換氣和蹬腿，我把游泳學(xué)會(huì)了！

　　從游泳這件事情，我明白了做事情要大膽，克服害怕，努力練習(xí)！現(xiàn)在我經(jīng)常和媽媽一起游泳，一起去蹲在水中吐泡泡，然后一起浮上水面大笑，有時(shí)候我還爬在媽媽背上讓媽媽托著游，就象兩只快樂的海豚！

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　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個(gè)個(gè)盼星星盼月亮，可終于把盼來了。

　　今年暑假，我特別想去學(xué)游泳。那天，我主動(dòng)讓爸爸帶我來到游泳館。以前夏天我也好幾次來過游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏�？粗�水池里似乎深不見底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說要來的，不會(huì)又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕��？”我強(qiáng)作鎮(zhèn)定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的.男同學(xué)個(gè)個(gè)在水里都會(huì)兩下子，我實(shí)在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我雙腳觸到池底時(shí)，那顆懸了許久的心終于落了下來。��！水原來不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說的做，我的身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機(jī)進(jìn)入我的口鼻�！皣W”的一聲，我難受得從水里一躍而出�！巴邸壁s緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當(dāng)爸爸再一次叫我試一試時(shí)，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執(zhí)地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“你這樣怎能學(xué)會(huì)游泳呢﹖做任何事都要堅(jiān)持到底，不能有了困難就半途而廢。學(xué)游泳也一樣，哪個(gè)人學(xué)游泳沒有被水嗆過呢﹖不能因?yàn)檫@一點(diǎn)小困難而退縮�！甭犃税职值囊幌�話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個(gè)學(xué)走路的人因?yàn)榕滤さ苟�放棄學(xué)走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動(dòng)手臂，我的身體就緩緩前進(jìn)了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠(yuǎn)了。

　　經(jīng)過一個(gè)下午的練習(xí)，我嘗到了游泳的快樂了，也深深體會(huì)到“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義了。

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　　在8月11日下午，我和媽媽以及吳泳翔一家一起來到了上海熱帶風(fēng)暴玩耍，沒想到竟然意外地學(xué)會(huì)了游泳。

　　來到熱帶風(fēng)暴后，我和吳泳翔討論了一下，一致認(rèn)為應(yīng)該先去0。9米深的游泳池玩水，順便玩會(huì)兒水上樂園。我在水中走到了浮板橋那里，準(zhǔn)備大玩一通。突然，我發(fā)現(xiàn)吳泳翔不見了，急忙左顧右盼，開始尋找吳泳翔的蹤影。過了幾秒鐘，我終于看到水中浮出了一個(gè)我正在尋找的人。原來，吳泳翔竟然開始練習(xí)“蛤蟆神功”——憋氣了。

　　“可惡，竟然不告訴我就開始學(xué)游泳。哼，看我的！”我“生氣”地想。“撲通”一聲，一個(gè)旱鴨子入水，準(zhǔn)備大秀“泳技”。沒想到，我在水下?lián)潋v了半天就是撲騰不起來，差點(diǎn)就這樣憋死在下面。幸虧水深只有0。9米，我趕快站了起來，去向吳泳翔請(qǐng)教一下“蛤蟆神功”的真諦。

　　一問才知道，原來在下水前要深吸一口氣，這樣人就會(huì)像一個(gè)球一樣浮上來，否則就會(huì)沉下去。好了，明白了道理，現(xiàn)在就該行動(dòng)了。我深吸一口氣，然后潛入水下，開始憋氣�！�1，2，3……”我努力的堅(jiān)持著，終于堅(jiān)持到了20秒，哈哈，憋氣部分算過關(guān)了，現(xiàn)在就該練游泳了。

　　我還是深吸一口氣，然后猛地潛下水，手腳并用，使用了失傳已久的.——狗刨功，一口氣游了三米遠(yuǎn)！“哈哈，有重大進(jìn)展了！”我高興地喊道，然后繼續(xù)進(jìn)行了訓(xùn)練，終于練到了每次憋一口氣可以游四米左右。這時(shí)，吳泳翔也已經(jīng)練了一會(huì)兒游泳，向我挑戰(zhàn)道：“咱倆比比看誰游得遠(yuǎn)吧？”“好！”我立刻答應(yīng)了。

　　“呀，沖啊！”我在水下想，然后拼命的擺動(dòng)手腳。終于，一口氣用完了，我進(jìn)行最后一下拼搏后，猛地站了起來。正巧，吳泳翔也從我身邊站了起來，這一局，不分勝負(fù)。哈哈，現(xiàn)在就要進(jìn)行練習(xí)換氣了，看我的好戲哦！

　　我和吳泳翔同時(shí)練起了換氣。我猛地潛下水，等浮上來后，深吸了一口“氣”，突然發(fā)現(xiàn)自己吸了一口水加氣，猛喝了一口水�！鞍ィ�喝水了�！眳怯鞠璧穆曇魝髁诉^來。哎，換氣失敗了。但是，我們還要繼續(xù)嘗試。

　　經(jīng)過許久的訓(xùn)練，我們喝了一肚子的水，換氣卻還是個(gè)半成品，看來只能靠下次再練了。不過，意外地學(xué)會(huì)了能在水中游上幾米，我非常開心！

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　　記得那是我小學(xué)三年級(jí)時(shí)的一個(gè)暑假，與我同齡的許多人都會(huì)游泳了，而我卻不會(huì)，看著他們?cè)谟?池里“吒咤風(fēng)云”，我的心里實(shí)在難受，不就是游泳嗎？有什么難的嘛！我下定決心，在這個(gè)暑假一定學(xué)會(huì)游泳！

　　其實(shí)，我也是一個(gè)旱鴨子，一看見亮晃晃的水，就會(huì)瑟瑟發(fā)抖。暑假的一天，天氣晴朗，萬里無云，我圍著游泳圈，像一名出征的大將似的，昂首闊步的向水池走去。走到水池前，我站在游泳池邊緣，看著與我同齡的小孩子，正從水中高空滑梯上，滑進(jìn)水中，頓時(shí)水花四濺，我心里油然而生一種羨慕之情。為什么我不能呢？對(duì)，我能行的，要讓他們看看旱鴨子也會(huì)游泳！我快速走向滑梯，正準(zhǔn)備上去時(shí)，一股寒風(fēng)讓我禁不住打了一個(gè)寒戰(zhàn)，我心想不：“不行，我萬一嗆水，又會(huì)被他們?nèi)⌒Φ摹！蔽曳艞壢ミ@個(gè)念頭，我又向游泳池跑去，我望著游泳池里的人，突然，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵“下去吧！水里可好玩了。”原來是休息的爸爸，不知哪來的一股力，我不由自主地帶著游泳圈跳了進(jìn)去，嘿！穩(wěn)穩(wěn)地，充氣的游泳圈托著我，浮在了水面上，成功了！我用高傲的目光看著休息的爸爸，說道：“爸爸，水里真好玩�！蔽倚南氪髦�游泳圈，多沒意思�。∥乙皇职延斡救�丟到了一旁去，我想站立起不，再向岸上的.爸爸喊上一聲：“爸爸，我學(xué)會(huì)啦！”可是，這壯舉剛開頭，水便一下子沒了我的頭頂。頓時(shí)，一種不可名狀的恐懼感緊緊地攫住了我，我掙扎出水面，凄厲地嚎叫起來：“救命啊……”“咕�！币豢谒�進(jìn)了肚。聞聲的爸爸跑過來。將我拉上岸，語重心長(zhǎng)的對(duì)我說道：“孩子，你已經(jīng)邁出了第一步，加油！”有了爸爸的鼓勵(lì)，我又在水里一次一次失敗后，我成功了。雖然學(xué)游泳有太多太多的辛苦，但是成功后的快樂卻是無法用語言來表達(dá)的。

　　我興高采烈的跑上岸，爸爸向我投來贊許的目光，說：“你既然成功了第一次，肯定還會(huì)成功第二次、第三次……學(xué)游泳就是在一次次成功學(xué)會(huì)的”。果然，又學(xué)了幾次，我已經(jīng)能做簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。

　　我好開心，因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了游泳，而且懂得了“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”的真正含義。

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　　回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷：第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。

　　還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來，挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高，所以，就興沖沖地報(bào)了名，帶著滿腔熱情去上游泳課。說實(shí)在話，我對(duì)游泳沒有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)�？傻搅撕髞恚瑓s怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的是仰泳打腿，教練先給我們做了示范，然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了，我小心翼翼地下了水，心里沒什么把握，所以十分緊張。教練扶著我，告訴我要領(lǐng)，讓我不要害怕，盡管游�？刹恢�是心理作用還是技術(shù)問題，教練的手一松，我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我：“腳背繃直，對(duì)！就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然，要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀！……”就這樣，一遍又一遍，一次又一次，我不斷地為自己打氣，說自己“能行，一定能行”�？偹銓W(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的時(shí)候，孫教練毫不留情地下了道指令：全體都到1米8的'深水區(qū)那兒，跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得還“半生不熟”呢，壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢！看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去，我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了！我站在跳水臺(tái)上，不敢挪動(dòng)半步。唉！要怨就得怨本人天生膽子不大，又缺少體育細(xì)胞。所以，已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一剎那，什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷，我膽子也給磨大了，經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了！

　　游泳給了我太多美好的回憶，雖然沒有天賦的體育細(xì)胞，雖然沒有天生的大膽，但憑著堅(jiān)持、憑著努力，憑著信心和勇氣，在一次次的篩選中，我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新，而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣，堅(jiān)持和努力，真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去，成功就和你永不分離！��！

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