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學(xué)打籃球作文500字
在我們平凡的日常里,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的學(xué)打籃球作文500字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)打籃球作文500字1
人的一生中有許許多多的東西要學(xué),就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學(xué)打籃球,同時(shí),我還要謝謝我的同學(xué)王克源。
有一天,我在家里整理東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請(qǐng)王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請(qǐng)。
我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧啊!有的.跳舞,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個(gè)籃球架開始學(xué)投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時(shí)間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動(dòng)作千姿百態(tài),五花八門,好像一陣風(fēng)飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對(duì)我說(shuō):“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡(jiǎn)單的方法是三步上籃法,命中率高。這時(shí),我在練習(xí)的時(shí)候,突然有一顆籃球飛來(lái),砰的一聲,我被打中了,我覺(jué)得打籃球好難,不學(xué)了,這時(shí)我想起了老師說(shuō)的話,做什么都要堅(jiān)持才能取的成功,于是我留下來(lái)繼續(xù)練習(xí),結(jié)果我終于懂得一點(diǎn)皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好,但是我明白了一個(gè)道理,做什么事都要堅(jiān)持不懈的努力才能取得成功。
學(xué)打籃球作文500字2
正如人們所說(shuō)的沒(méi)有什么事情可以隨隨便便就獲得成功,而應(yīng)通過(guò)自己的努力和付出來(lái)獲取。
如今,我的籃球能力在一定程度上得到了班里同學(xué)的認(rèn)可。它同樣離不開我曾經(jīng)的努力。
我最先是不會(huì)打球的。只是因?yàn)榻?jīng)常在電視里看見那些球星打球扣籃可帥了,心里有一種向往。可是,當(dāng)時(shí)我還是一個(gè)普普通通的一年級(jí)學(xué)生,只會(huì)把籃球當(dāng)足球踢,而且籃框太高,我們根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飛在班里跑步還算比較快,他爸爸發(fā)現(xiàn)我的“天資”,就教我打籃球。
從那時(shí)候起,我從最基本的的籃球技術(shù)開始學(xué)起,每次練習(xí)前都要熱身跑步,百米沖刺,還有練習(xí)拉身左右變向……
做完這些然后開始持球訓(xùn)練,先左右z字形跑步,因?yàn)樯蠈W(xué)的原因練習(xí)都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身體素質(zhì)等諸多原因,我的`體能跟不上,運(yùn)動(dòng)時(shí)間持續(xù)不長(zhǎng),我就開始偷懶不想練習(xí),但經(jīng)過(guò)熊爸的鼓勵(lì)與指導(dǎo)我還是堅(jiān)持了下來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我稍微有一點(diǎn)進(jìn)步,從開始的不會(huì)到能碰到籃板。一個(gè)簡(jiǎn)單的三步上籃我學(xué)了好久,一開始速度跟不上,我一快球就會(huì)偏,我一準(zhǔn)速度就會(huì)慢下來(lái),我通過(guò)觀察好朋友的上籃動(dòng)作和熊爸的“對(duì)癥下藥”,經(jīng)過(guò)練習(xí)我慢慢掌握了這門基本功的要點(diǎn)學(xué)會(huì)了三步上籃。
經(jīng)過(guò)這幾年的努力練習(xí)和學(xué)校老師對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的重視,如今的我成為了;@球隊(duì)的一員,甚至代表學(xué)校參加過(guò)市里的比賽。
這讓我明白:不管做任何事情都要把基本功練扎實(shí)了,這樣才能在合適的時(shí)候有用武之地,這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)。
學(xué)打籃球作文500字3
30號(hào)中午回到家,晚上就迫不及待地去拉人教打籃球去了,練的渾身是汗回來(lái),上身的衣服基本都濕透了,不過(guò)打的很開心,在那天的下午就學(xué)會(huì)了運(yùn)球、擋球、跑步拍球、投籃的姿勢(shì),不過(guò)彎下腰左右勻球還沒(méi)有成功學(xué)會(huì),主要是右手太不靈活了……
第二天繼續(xù)練習(xí),練習(xí)投籃,拿起籃球連續(xù)投了三次都中了,太不可思議了,呵呵……把我樂(lè)的那叫歡哈,真開心……記得那天學(xué)習(xí)投籃,可能是因?yàn)槲沂桥⒆,引?lái)了好幾個(gè)人的異樣眼光看待我,唉……真不知道他們是怎么想的,難道只有男孩子可以學(xué)打籃球,女孩子就不可以了嗎,管你怎樣看我呢,我照樣打,哈哈……唉,練習(xí)了一個(gè)多小時(shí),看來(lái)我只能弄個(gè)2分球投投了,3分球咱們看來(lái)是真的沒(méi)有希望了,太遙不可及了哈……
學(xué)打了兩三天的籃球,感覺(jué)整個(gè)人也變得輕松自在了,打的`真的好痛快,可以把許多的煩惱事都拋開一邊了,在打籃球的那個(gè)時(shí)段,我仿佛自己又回到了那個(gè)快樂(lè)的童年,有那么一種無(wú)憂無(wú)慮地感覺(jué),很喜歡很喜歡……
去打籃球的事搞的許多人都知道了,昨天哲他們都拿我開玩笑命我為“中國(guó)女籃”了,這幾個(gè)小子結(jié)群在一起,你一句他一句的,乖乖,都要把我說(shuō)成天了,唉,服了他們了。昨下午三個(gè)吵著要跟我去比拼,真把我當(dāng)成是“中國(guó)女籃”了呀,太搞笑了。
我的練球時(shí)間也先暫停結(jié)束了,8號(hào)就回上海去了,沒(méi)有時(shí)間再去練習(xí)籃球了,爭(zhēng)取在開學(xué)提前一段時(shí)間回來(lái)再繼續(xù)練習(xí),呵呵……不錯(cuò),不錯(cuò)……打籃球……開心高興……女孩子照樣可以打籃球的……哈哈哈哈……
學(xué)打籃球作文500字4
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校,爸爸說(shuō)“先練習(xí)運(yùn)球。”我以前原地拍球的.姿勢(shì)拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我子,知道我碰上了麻煩事,于是大步向我走來(lái),撿起球?qū)ξ艺f(shuō):“運(yùn)球要注意向前拍,才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧,你行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話,我又重新練習(xí)起來(lái),次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒(méi)多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來(lái),爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,進(jìn)不了球,爸爸幫我糾正了姿勢(shì),還教我方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快,我開心得了。后來(lái),我還投進(jìn)了三分球呢!
從此,我愛(ài)上了打籃球,每天我都要到學(xué)籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的,還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí),只要多加練習(xí),就在眼前。
學(xué)打籃球作文500字5
我很喜歡打籃球。為什么呢?因?yàn)槲铱匆γ髑虼虻煤,最后打到美?guó)“NBA”賽場(chǎng),產(chǎn)生了敬佩之情。再加上我個(gè)子也比較高,十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報(bào)了籃球班。
第一天,我來(lái)到培訓(xùn)地點(diǎn),老師一見我就說(shuō):“你個(gè)子高,手腳長(zhǎng),跳的也高,是打籃球的料!蔽野底詰c祝我選對(duì)了打籃球這條路。
上課了,老師先教我們運(yùn)球,運(yùn)球時(shí)身體微蹲還要拍著球快速繞過(guò)障礙。我剛開始運(yùn)球時(shí)不是掉球,就是帶球直接越過(guò)障礙,越急越運(yùn)不好,我累的急的'滿頭大汗。教練告訴我不要急,邊做示范邊糾正我的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),終于運(yùn)好球了。我的姿勢(shì)比較標(biāo)準(zhǔn),運(yùn)得還很快,我開心極了。
過(guò)了一段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)自己傳球會(huì)失誤,投籃命中率也低,10個(gè)自由投籃(最容易進(jìn)的地方)才投進(jìn)了三個(gè)。我想打籃球挺難的,我這么努力竟然是這樣的結(jié)果,唉。
我很失落,很想放棄。這時(shí)我想起了句名言:“失敗是成功之母”,對(duì),只要堅(jiān)持,刻苦訓(xùn)練,就能成功,低谷其實(shí)不可怕,怕是失去信心。后來(lái)訓(xùn)練課上我認(rèn)真練,回家在小區(qū)練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時(shí)我按教練教的動(dòng)作對(duì)著籃筐反復(fù)投,命中率迅速提高,10球能進(jìn)7個(gè)。
學(xué)期最后考核了,我以運(yùn)球A-,傳球A,投籃A(10進(jìn)7球)身體素質(zhì)訓(xùn)練A,以全A成績(jī)結(jié)業(yè),榮獲優(yōu)秀。我高興極了,慶幸自己沒(méi)有放棄。教練最后說(shuō):“這個(gè)暑假你們只是學(xué)了籃球的基本動(dòng)作,學(xué)籃球的路還很長(zhǎng),要像姚明那樣,要堅(jiān)持練下去才行”。
這次學(xué)打籃球,我學(xué)到籃球知識(shí),學(xué)會(huì)了籃球的動(dòng)作,也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,克服困難,讓我重拾信心;@球也要堅(jiān)持打下去。
學(xué)打籃球作文500字6
晚飯后,我走到球場(chǎng)玩,看見很多大哥哥們?cè)诖蚧@球比賽。
球在他們手上傳來(lái)傳去,拍來(lái)拍去,好象粘在了手上,別人很難搶走。一位球員大步運(yùn)球上籃,一步騰空,投進(jìn)了一個(gè)球。只因在投籃時(shí)碰了對(duì)方一下,所以只得了一分。另一位哥哥接到了發(fā)來(lái)的球,一個(gè)大轉(zhuǎn)身,左沖右沖,巧妙的投進(jìn)了一個(gè)兩分球。頓時(shí),球場(chǎng)上響起了“好球,加油”的喊聲。喊聲給運(yùn)動(dòng)員增添了信心和力量,只見他們奮力拼搏,球賽越打越激烈,運(yùn)動(dòng)員們你爭(zhēng)我奪,打得汗流浹背,有的臉漲得通紅,有的累得跑步動(dòng)了?墒撬麄兒敛粴怵H,堅(jiān)持打完了比賽。比賽喚起了我想學(xué)打籃球的興趣。
晚上回家后,我給爸爸媽媽說(shuō):“放暑假了,有時(shí)間了我想學(xué)打籃球!卑职謰寢屗斓拇饝(yīng)了我。第二天上午,爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個(gè)籃球。下午五點(diǎn),爸爸媽媽一起帶我到了籃球場(chǎng)練球。不知道怎么回事,球在爸爸媽媽的手下跳得多歡,一到了我的手下就不聽話了,東跑西跑的像一個(gè)頑皮的小孩,我追也追不上。爸爸教我仔細(xì)觀察他拍球的`動(dòng)著:只見爸爸雙腳叉開一尺左右,弓著腰,向前伸著手,張開手指,托著球。爸爸的手掌一翻,籃球便在地上和爸爸的手掌之間來(lái)回跳動(dòng),手快球快,手慢球慢,籃球就像一個(gè)聽指揮的戰(zhàn)士。我學(xué)著爸爸的樣拍球,過(guò)了幾天后,我就會(huì)拍球了。第一次投籃,用盡了全身力氣,只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃,慢慢地我也能投上籃板了,好不容易投進(jìn)了一顆球,我心里真高興。
我堅(jiān)持每天練球一小時(shí),二個(gè)月來(lái),我的球技提高了,身體也長(zhǎng)壯實(shí)了。打籃球真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。
學(xué)打籃球作文500字7
北京奧運(yùn)會(huì)期間,我被電視里的籃球運(yùn)動(dòng)員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場(chǎng)上沖鋒陷陣,成為新一代的nba成員。于是,我就求老爸教我打籃球。
老爸說(shuō):“學(xué)打籃球可不是一件容易的事,你能行嗎?”我自信地拍著胸口說(shuō):“行,有什么事情能難倒我的呢!卑职挚吹轿倚判陌俦兜臉幼,便爽快地答應(yīng)了。
爸爸開始教我了,他右手拿球,用力拍了幾下,說(shuō):"這是打籃球的最基礎(chǔ)的動(dòng)作,你來(lái)試一下。"我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作,拍了幾下,覺(jué)得打籃球容易得很。后來(lái),爸爸來(lái)了一招我在電視里看見過(guò)的什么“交叉球”,我便試了一下,“哎喲,痛死我了”,在打“交叉球”的時(shí)候沒(méi)接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打籃球也要受皮肉之苦,不學(xué)了!边@時(shí),爸爸用失望的眼神看著我,說(shuō):“孩子,你自己要學(xué)打籃球,我可以教你,可你現(xiàn)在卻想半途而廢,浪費(fèi)了爸爸的一片苦心。 蔽衣犃诉B忙撿起籃球,重新學(xué)了起來(lái)。不一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對(duì)我說(shuō):“打球最重要的`是瞄準(zhǔn)角度,控制力度,,然后扔進(jìn)球筐里!卑职质痉读艘淮谓o我看,我看過(guò)之后,照爸爸的教法,一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過(guò)爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練,我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù),我那興奮的心像插上了翅膀,快要飛起來(lái)了,打籃球讓我明白了一個(gè)道理:做事不可以半途而廢,不放棄,堅(jiān)持到底就可以成功!
學(xué)打籃球作文500字8
快樂(lè)的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽
,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò),攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過(guò),我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒(méi)想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了。現(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的`活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)打籃球作文500字9
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的'向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮颍疫~出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球作文500字10
今天我在陽(yáng)光教育中心學(xué)打籃球。一開始我怕又是張老師來(lái)教,因?yàn)閺埨蠋熞娢一@球打不好的話,就會(huì)用腳狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不過(guò)這一次不是張老師而是章老師,我很高興。
開始打籃球了,章老師教我們投籃。我來(lái)到籃框下,抬頭看見這個(gè)高高的籃框足足有四個(gè)我這樣的.高度。我不管三七二十一,拼了出去,把籃球往上一投,不料,這個(gè)籃框和我的籃球是天敵似的,把我的籃球碰得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
這一回我可不和剛才一樣了,我集中精力,瞄準(zhǔn),用力向上一投只聽“框當(dāng)”一聲,球進(jìn)了!我大叫“奇跡!這真是一個(gè)奇跡!”就這樣我進(jìn)了好多球。
下一個(gè)是高難度的動(dòng)作,要用右手拍球,還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子,開始了,我手拍著球,慢慢地抬起頭來(lái)看章老師。章老師伸手問(wèn)我們這是幾,俺們回答說(shuō)是2,我成功了。
接著是左手拍球,仍然不能看球要看章老師。比賽開始了,我右腳在前,左腳在后,拍起球來(lái)。剛拍幾下,不料被球身邊的李陽(yáng)的球一不小心碰掉了。我心想:你干嗎呢?竟敢碰我的球,太不像話。這次我沒(méi)成功。
再下一個(gè)是左右手互相拍球,這回我慌了,生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說(shuō)還不能看球,我一聽,說(shuō):“!不看球還左右手拍,這玩意兒我可沒(méi)試過(guò)!北荣愰_始了,我深深地吸了一口氣,為自己放放松。我拍著球,臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來(lái),真像只落湯雞。不
過(guò),這次我拍得好極了,只掉過(guò)幾次球。
我愛(ài)籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會(huì)成為籃球高手的!
學(xué)打籃球作文500字11
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減!薄翱熳撸!
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對(duì)話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳,就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對(duì),是這樣!睜敔斚褚幻麌(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對(duì),爺爺就來(lái)示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺(jué)得不對(duì)勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒(méi)有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來(lái),看著那飛來(lái)的球,我本來(lái)想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說(shuō)那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的.遠(yuǎn)了些?捎已垡恢碧自捳f(shuō)“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來(lái)!爸豢上,距離不夠!蔽以谛睦锇蛋底韵玻汕蚝孟窀矣懈袘(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來(lái),我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺(jué)不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過(guò)去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了!
在這里,我想對(duì)打球的朋友說(shuō)四個(gè)字:“小心為妙!
學(xué)打籃球作文500字12
一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我出去打籃球。
我來(lái)到師大體育場(chǎng)上,放眼望去,只見滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你打籃球吧!闭f(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的`一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了20個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見我累了,說(shuō):“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來(lái)玩。”聽了爸爸的話,我依依不舍的離開了師大體育場(chǎng)。
學(xué)打籃球作文500字13
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校,爸爸說(shuō)“我們先練習(xí)運(yùn)球!蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙(shì)拍球,可人一走,球跟不過(guò)來(lái)。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子,知道我一定碰上了麻煩事,于是大步向我走來(lái),撿起球?qū)ξ艺f(shuō):“運(yùn)球要注意向前拍,這樣才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧,你一定行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話,我又重新練習(xí)起來(lái),這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒(méi)多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來(lái),爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,就是進(jìn)不了球,爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正了姿勢(shì),還教我一個(gè)方法,只要擊中籃板上的'黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快,我開心得不得了。后來(lái),我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!
從此,我愛(ài)上了打籃球,每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的,還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí),只要我們多加練習(xí),成功就在眼前!
學(xué)打籃球作文500字14
有一天爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,暑假里有個(gè)籃球訓(xùn)練夏令營(yíng),你參加嗎?”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但一直都沒(méi)時(shí)間學(xué)。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來(lái)到了籃球訓(xùn)練夏令營(yíng)。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場(chǎng)后,爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開始球總是不聽我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我的運(yùn)球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等,老師說(shuō):“投籃有左手扶著球,右手托著球,再投籃框……”我按老師說(shuō)的去做,投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場(chǎng),開始打半場(chǎng)我一般都搶不到球,所以我在半場(chǎng)中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)老師還安排我們抱籃跑步比賽,我跑步還不錯(cuò),可以跑得過(guò)我的同學(xué)。我抱籃時(shí)有一次差占砸在我頭上了,還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時(shí)老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動(dòng)十分有趣。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤奮苦練,我的`球技大大提高了,打半場(chǎng)中已經(jīng)能搶到球了,長(zhǎng)跑我更快了;我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛(ài)打籃球!我愛(ài)籃球!
學(xué)打籃球作文500字15
這個(gè)暑假,我跟著姨夫去學(xué)打籃球,為什么要去?因?yàn)槲业囊谭蚴莻(gè)體育老師,他的籃球隊(duì)還得過(guò)縣第二名的好成績(jī),再加上我也喜歡打籃球,于是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學(xué)校了。
車行十分鐘左右,我們來(lái)到了姨夫工作的地方——秦山中學(xué),操場(chǎng)真大啊,里面有跑步的,有踢足球的,有打羽毛球的',有打籃球的,還有跳遠(yuǎn)的,應(yīng)有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場(chǎng),等等,我不是來(lái)跑步的,我是來(lái)打籃球的,我跟著姨夫來(lái)到他們的體育室,推了一車的籃球來(lái)到了球場(chǎng),站定以后,我們開始了預(yù)熱運(yùn)動(dòng),拿一個(gè)球拍起來(lái),我的姨夫看我基本功不錯(cuò),就開始教我跑步加三步上籃,我看他示范幾次,我就心領(lǐng)神會(huì)了,姨夫布置給我一個(gè)任務(wù),投十次進(jìn)幾次籃筐,我自信地走到規(guī)定的距離后跑了起來(lái),然后,一步、二步、三步、上籃,”哐“,就這樣,一個(gè)投進(jìn)球出世了,我高興地蹦了幾米高,再接再勵(lì)又投進(jìn)幾個(gè),當(dāng)然也有沒(méi)投中的,其中有一個(gè)球在上面轉(zhuǎn)了五圈才從中間落下來(lái),好險(xiǎn)啊!最后我的投籃成績(jī)是十進(jìn)七,這個(gè)成績(jī)?cè)谖乙郧,不跑步,不三步上籃,不離那么遠(yuǎn)也投不出這么個(gè)水平,真是要有高人點(diǎn)撥才行啊,姨夫的方法不錯(cuò)嘛!繼續(xù)加油!趁我休息時(shí),姨夫走了過(guò)來(lái),說(shuō):”周之傲,你投得還行吧。
開學(xué)時(shí),你們老師一定會(huì)說(shuō),啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我這個(gè)人一表?yè)P(yáng)我就不行,口齒不清地說(shuō):”嗯……馬馬虎虎吧,反正也差不多了!耙粋(gè)上午的訓(xùn)練結(jié)束了,在回家的路上,我心想:老師還真要說(shuō)我厲害些了,我那水平可不是吹的,火車不是推的,牛皮不是吹的,我從兩年打到七個(gè),從不跑的打到跑的,我這個(gè)人就是有本事。這件打籃球的事,讓我再不覺(jué)得自己不行,此刻,我信心百倍。
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