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基于跳傘需求的空降兵部隊(duì)新兵體能訓(xùn)練模式實(shí)驗(yàn)研究
整群抽取我軍空降兵某團(tuán)新兵106人,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各53人,在體能訓(xùn)練中實(shí)驗(yàn)組按照"4+1"體能訓(xùn)練模式實(shí)施訓(xùn)練,對(duì)照組按照部隊(duì)原有訓(xùn)練模式組織實(shí)施.研究結(jié)果表明:"4+1"體能訓(xùn)練模式能夠更好地增強(qiáng)新兵跳傘相關(guān)身體素質(zhì);"4+1"體能訓(xùn)練模式對(duì)新兵跳傘訓(xùn)練有積極的促進(jìn)作用;"4+1"體能訓(xùn)練模式能夠有效地預(yù)防和減少體能訓(xùn)練中訓(xùn)練傷病的發(fā)生.
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