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調(diào)理腸胃的幾款茶
相信大家肯定都知道腸胃對(duì)于我們的重要性吧，我們只有擁有健康的腸胃才能夠擁有健康的身體。所以我們建議讀者朋友們?cè)谌粘５纳钪幸欢ㄒ⒁獗Ｗo(hù)好自己的腸胃，一旦腸胃出現(xiàn)了疾病要及時(shí)去治療，平時(shí)也應(yīng)該做好對(duì)于腸胃的調(diào)理工作，下文我們就來(lái)給大家介紹調(diào)理腸胃的幾款茶。
1、陳皮甘草茶：健脾益胃
陳皮甘草茶功效：陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰，用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒，祛痰止咳的功效！所以陳皮甘草茶有健脾益氣的功效！
沖泡方法：陳皮、甘草各5克，然后一起放在杯中沖泡，蓋上杯蓋悶上10分鐘左右就可以飲用！
注意：適合脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、倦怠乏力以及惡心嘔吐者飲用;不適合體內(nèi)燥熱、陰虛內(nèi)熱以及水腫的人飲用！
2、麥芽山楂茶：健胃消食、增進(jìn)食欲
炒熟的麥芽和曬干的山楂是常用的消食化積中藥，山楂除了具有消食健脾的功效外，還有舒張血管、降壓強(qiáng)心的作用，所以麥芽山楂茶既健胃又消食！
沖泡方法：炒熟的麥芽5克左右，曬干的山楂薄片3克左右，然后放入杯中沖洗一遍，再倒入熱水放上適量的紅糖，悶上5分鐘左右，即可飲用！
注意：這一款茶很適合消化不良、胃脹的人飲用;但是這一款茶不適合哺乳期的媽媽喝，因?yàn)辂溠坑谢厝榈淖饔茫?/p>
在上面的文章里面我們介紹了腸胃對(duì)于我們?nèi)梭w的重要性，我們建議大家在平時(shí)應(yīng)該注意好好保護(hù)自己的腸胃，一旦腸胃出現(xiàn)問(wèn)題要引起重視，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了調(diào)理腸胃的幾款茶。
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