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產婦的5個助產動作 -資料

時間:2024-08-30 06:07:52 資料 我要投稿
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產婦的5個助產動作 -資料

  1.深呼吸:方法是在每次宮縮開始時進行1次腹部深吸氣,直到一陣宮縮完畢后才將氣呼出,

產婦的5個助產動作

。產婦在開始分娩后即可采用。

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  2.按摩法:用兩手手指按摩下腹部皮膚,深吸氣時,將兩手移向中線,呼氣時再將手向外側按摩,按摩動作應與深呼吸動作相配合。

  3.壓迫法:陣縮時,用手或拳壓迫自己覺得最不舒服的部位,如腹部、骶部或恥骨部等處,仰臥時可以自己用手壓迫恥骨部或腰部,

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產婦的5個助產動作》(http://www.zwdianwu.cn)。壓迫骶部,則可側臥。

  4.進氣法:宮口開全后,宮縮時使用腹壓,深深吸一口氣,然后下行而不吐出來,時間越長越好。

  5.憋氣法:憋氣要在腹部,不要在喉頭,類似排便時向下憋氣的動作。憋氣的作用是增加腹壓,隨著宮縮的節(jié)律向下用力,幫助胎兒克服在產道中所遇到的阻力,順利生產。

  注意:有早產跡象的孕婦不能練習。

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