關于減肥的作文（通用30篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的關于減肥的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥的作文 1
我們班有各種各樣的人，有的肚子很大，像個大皮球；有的非常機瘦，像條蛇；還有的不胖也不瘦，今天我來說說我們班的胖大個。
他是一個大胃王，每餐吃一大碗飯，但是他跑步非常慢。有次周六，我們在上籃球課，當我們已經到終點了，我發(fā)現(xiàn)他還在操場上才跑半圈，體育老師讓最后一名的人撿垃圾，結果他被留下?lián)炖恕?/p>
我們玩警察抓小偷時，我們當小偷，有兩個人當警察來抓我們，我們把教室當作銀行，我們正在拿銀行里的“錢”，這時警察來了，我們趕緊跑，但是他被抓住了。他當警察時，他總是抓不到我們。
雖然他跑步有點慢，力氣可不小，老師讓他幫老師拿東西，他一下子就拿了起來，一點兒都不累，而且輕而易舉地拿到了家，哎！看來吃多也是有好處的`�？墒撬趺磿L肉，而我卻一點兒也不長肉，我就像個排骨。
胖大個，你知道是誰嗎？
減肥的作文 2
我家有一頭“肥豬”，你們猜猜他是誰？對了！他就是我的`胖爸爸，身高1米71，體重150斤。
胖爸爸老跟別人一起去喝酒，吃肉，總瞞著我和我媽，可他不可能一直那么幸運。有一次，我一回到家，就發(fā)現(xiàn)爸爸跪在鍵盤上，屁股早被打成六瓣花了。原來，爸爸又偷偷跟附近的人去喝酒了，被老媽逮了個正著，老媽拿出雞毛撣子把爸爸打了，接著又罰他跪鍵盤，之后就成這個樣子了，我想：爸爸終究逃不過命運�。�
還有一次，爸爸帶我去吃酒，他大口大口吃著肉，喝著酒，并讓我千萬不要告訴老媽，我想：你一會兒醉了，我不告訴老媽，她也知道你又去喝酒了呀！果真不出我所料，老媽早就在家門口等了，她揪著爸爸，一進家門就打……
這就是我的胖爸爸，他的事還有許多，下次再說給你們聽吧。
減肥的作文 3
我有一個姐姐，一個不胖不瘦的姐姐�？墒沁@樣，她還老在嘴上說自己要減。
減肥第一步——絕食。吃晚飯的'時候，姐姐死活不肯下來！怎么叫也叫不動�！敖憬悖愣嫉昧说脱抢�！還不下來吃�！蔽姨嵝训�，“躲得過初一，躲不過十五，遲早爸媽會把你弄下來。”
只有當姐姐特別餓時，才下樓吃點兒青菜。還說：“三天不吃不會死，三天不喝水才不行�！�
在父母的勸說下，姐姐終于下來吃飯了，而且一個月下來，瘦了5斤。
減肥第二步——跑步�！翱禳c跟上！”爸爸在車上催促道。而我們呢，正吃力地跟在爸爸的后頭，我就想問問：“爸爸，你站著說話不腰疼嗎？”不一會兒，爸爸不見了。我不認識路，就跟在姐姐的后面跑。媽媽遠遠地被我們甩在了后頭，姐姐呢，已經跑得無影無蹤了，而我在一個分叉路等待媽媽，為我指明方向。
姐姐不斷堅持著。至今，還沒有放棄，告訴了我，做事一定要持之以恒。
減肥的作文 4
有一天，天氣晴朗，陽光明媚。
媽媽說：“我們一起去旅游吧�！蔽艺f：“好呀！好呀！”姐姐也同意了。媽媽說：“好的.，我們先收拾行李，然后一起去坐旅游車�！蔽液徒憬阏f：“沒問題。”
我們就一起收拾行李。坐了好久的車，我就問：“媽媽，什么時候才到？”媽媽說：“馬上就到了。”到了旅館我們就吃飯了。
然后我和媽媽一起去跑步，可姐姐卻在看手機。過了幾天，姐姐越來越胖，我和媽媽越來越瘦，我們一起玩可姐姐卻走不動了，媽媽說：“誰叫你不運動�！苯憬銈牡乜蘖似饋怼�
從此姐姐再也減不了肥了。
減肥的作文 5
有一天，爸爸說：“我最近胖了，要減肥。”
餐桌上有雞肉、大白菜和蘋果，我和媽媽吃雞肉，爸爸吃大白菜和蘋果。爸爸每天在路上跑步，我上學時爸爸跑步送我，跑累了去超市里買一瓶水喝。
放學了，我和爸爸一起跑，到了家媽媽叫我們吃飯，爸爸只吃大白菜和西紅柿，吃完又去跑步。
我問爸爸：“最近每天跑多少米？”爸爸說：“五公里�！蔽艺f：“那你減了多少斤�。俊卑职终f：“減了十斤了�！�
看爸爸減肥成功，我們一家人都笑了。
減肥的作文 6
一個風和日麗的早上。
爸爸鄭重地宣布了一件對他來說非常重要的事，他說：“我一定要減十幾斤�！蔽邑Q起大姆指用一種很驚奇的語氣對他說：“好，你一定要成功呀？”可媽媽卻一點兒都不信任爸爸。媽媽說：“那你在我們小區(qū)里慢跑七十圈，否則別想看電視。”爸爸說：“沒問題，保證完成大人為我布置的任務�！�
他穿著一雙全新的跑步運動鞋下樓跑步了。這時媽媽叫我去外面的小賣部里買一瓶可口可樂，我一到小賣部買好可樂，這時看見筋疲力盡的老爸正往小賣部這里走。
我睜大眼睛盯著他發(fā)現(xiàn)他買了一瓶十二元的百威啤酒正準備開喝，就被我攔了下來說：“老爸，還想不想減肥呀，想的話你別喝，跟我回家喝媽媽燒的`白開水，不想么，你就喝�！彼q豫了一會兒，把酒給扔掉了。
他說：“對，沒錯，我說過要減十幾斤，我不能不對現(xiàn)承諾！”
三個月過后，爸爸已經減十幾斤了。就這樣爸爸熱愛上了這有趣的運動。
減肥的作文 7
我媽是個名不虛傳的，減不了肥的老媽，她的身高1米6，而她的體重讓人出乎意料，擁有五十來公斤。
記得有一次她胸有成竹地說：“你們放心我一定會減肥的，那時你們就會贊嘆不以的`，就等著瞧吧！”
一次，我們一家四口去飯店吃飯，一上菜只見她精神抖擻地拿著筷子把菜放在嘴里，狼吞虎咽地吃了起來。發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的聲音，好似半年沒吃飯一樣。
我頓時想起，不對呀！媽媽不是說她要減肥嗎？還說叫我們等著瞧呢，看來她已經把這件減肥的事忘記得一干二凈了，真不應該相信她那鬼話。就憑她那性子也能減肥？我真的是“有眼不識泰山哪”！
這就是我減不了肥的媽媽。
減肥的作文 8
我爸比胡橋棋爸懶多了，一天除了工作就知道看手機睡覺，我媽比我爸勤勞，晚上一回家就洗衣服做家務。
有一次，我家大掃除，我媽干活很累，我爸在看抖音快手，可把我媽氣了，嘰里呱啦一大堆話，我爸也噼里啪啦說個沒完沒了。這讓我想起《愛情公寓》里的，胡一菲對曾小賢說：“我就不姓胡（不幸福）�！�
以前我爸很瘦，現(xiàn)在胖多了，我媽一直瘦，比我肥一點，我是牙簽兒，爸爸是大羊，我媽是油條，我們家叫“大油條！”哈哈也叫“羊條琴”。
我爸說要減肥減10斤左右。我媽說：“別喝酒，這樣會長胖的，再胖就高血壓了。”就這樣，我爸天天減肥，越減越瘦，一定可以變成以前一樣的帥哥。日復一日，我爸又有一點兒胖了，這可怎么辦，就讓他自己減吧！
我相信以后一定可以讓我爸瘦下來，變成以前的.他。
減肥的作文 9
一天，小豬看見小熊變瘦了，而且它還交了許多朋友，小豬的心里很不是滋味。
小豬一想小熊變瘦了肯定是減肥了，所以它也去找怎樣減肥的原因。它來到鹿媽媽的面前說：“鹿媽媽，我想減肥。鹿媽媽為小豬講述了一番小豬豁然開朗說道：“原來減肥這么簡單。”
小豬悠閑的走在街上。突然，它看見兔姐姐在賣“新世紀，減肥茶”它急忙走過去說“兔姐姐，我也買一盒。”“當然可以，你呀，正好適合。”兔姐姐熱情的'說。小豬飛快的跑回家喝了三大包減肥茶。第二天，它早晨起來稱了稱體重“呀！”小豬著急的哭了起來“我怎么會比原來增加了五公斤呢？”小豬不解的問自己。原來，減肥茶一天只許喝兩包，這樣可減五公斤的體重，多喝了會增加五公斤的體重。
減肥的作文 10
暑假里,我看見媽媽總是心事重重的,還總是在鏡子前照來照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的'身材而苦惱。暑假以來,媽媽的客戶經常請媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大長今》過后，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點多鐘，早上怎么能早起？媽媽下班晚，根本沒有時間去健身房，怎樣才能讓媽媽變瘦呢？
我建議媽媽做健美操，其實就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經氣喘吁吁了。接下來我陪她轉呼啦圈，媽媽接過那個特大號的呼啦圈，踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真地做著每個動作。一會兒工夫，就全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天到此為止�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。
一個星期后，媽媽站上臺稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢！”“耶！減肥成功！”我歡呼道。
原來只要能堅持，減肥一定也會成功。
減肥的作文 11
在一個取經回來的早晨，豬八戒回到了他的老家，高老莊。他一心想娶一個美麗的姑娘結婚。于是他開始減肥。
他先讓孫悟空跟他一起跑步減肥，豬八戒想先圍著高老莊跑八十圈，孫悟空就變成一個姑娘，豬八戒一看那姑娘就追著姑娘跑�？墒莿偱芰巳屠鄣檬帜_發(fā)軟，躺在樹下睡起了大覺。孫悟空看沒用，就變出了一只烤雞，豬八戒聞到了烤雞的香味就跟著烤雞跑。孫悟空舉著烤雞讓豬八戒跟著烤雞跑，跑的'汗流浹背，終于，豬八戒跟著烤雞跑了十五圈，但他實在是累的不行了，要吃午飯的時候，他準備只吃三個雞腿，十三個包子，可是他實在忍不住吃了二十個雞腿，八十個包子。于是，他又變得跟以前一樣肥了，每天都是減了又吃，吃了又減，反反復復。
最后，他跟沒有減一樣，因為他減了又吃，吃了又減��！
減肥的作文 12
中午，爸爸坐沙發(fā)上抱著他那圓滾滾的大肚皮，認真地看著電視。我心想爸爸天天挺著大肚皮肯定很辛苦吧？可能對身體健康也不好吧？
我靈機一動，大喊：“爸爸吃飯啦！”，他連忙像被大老虎追獵物一樣地飛奔過來，還問：中午吃什么好吃的��？飯菜上桌后，見他狼吞虎咽吃了兩大碗飯，另外還有菜和啤酒，肚子撐得圓圓的。
我的`腦袋里突然有個好計劃，我要幫助爸爸減肥，還立刻把這想法告訴了媽媽，媽媽豎起大拇指，連連稱贊“這個辦法好！這個辦法好！”
說干就干。晚飯后，我陪爸爸去跑步了，先圍著小區(qū)跑兩圈，老爸累得氣喘吁吁，我也累得夠嗆�；氐郊液螅矣痔嶙h他做仰臥起坐20個，俯臥撐11個，我還和他比賽誰做得快，誰做的多。哈哈，每次都是我贏，當然，他也不泄氣，輸了就再來一次，就這樣連續(xù)幾天的鍛煉，我和老爸都減了好幾斤肉肉。
為了讓老爸圓圓的肚皮快快變小點，我們還約定以后中午有時間也要鍛煉。
減肥的作文 13
西天取經后，唐僧師徒來到了高老莊。幾天后，悟空指著八戒的肚子笑著說：八戒，取經后你怎么這么胖，應該減減肥。八戒覺得有道理，拿了一個減肥單去減肥了。
第二天早上，八戒起得很早，因為他要去跑步了，一共要跑100米。悟空則變成大美女，正在起跑線等他呢。八戒來了，看見大美女在那里，他連忙跑過去，沒想到大美女跑了，八戒緊追在后面。過了一會兒，八戒才跑了50米，他已經汗流浹背了，一顆顆汗珠像瀑布似的落到了地上，他雙腿發(fā)麻，僵硬，但他堅持住了。又過了一會兒，他終于跑完了，但那時候大美女不見了。晚上，八戒坐在床上吃減肥糕，吃著吃著，八戒睡著了。就這樣八戒堅持了5天，他漸漸的'瘦了10斤，八戒知道后很，他說我的沒有白費，我要堅持每天減肥。
最后，八戒真的越來越瘦，直到正常為止。悟空在一旁自言自語道：你的努力也沒有白費哇。
減肥的作文 14
有些人不介意脂肪。在一些國家，一個圓形的胃沒有什么可羞愧的。有一個西非說：“笑和肥。”其他人可以保持苗條沒有任何努力。但是很多人不把，太多的體重，不喜歡。問題是，什么他們應該怎么辦？
有些人把他們的工作信心。但是，與行使麻煩的是，它只能引起食欲。也有人認為，在超薄藥片和特別的衣服，使你出汗了。這將是不錯，如果他們的工作，但他們沒有。
唯一可靠的解決方案是節(jié)食。但是，什么樣的飲食？還有誰在極端分子對他們的腰圍戲劇性，徹底的攻擊相信吃什么。又有一種說法是，如果你喜歡吃煮雞蛋的事情，他們的皮膚上蘋果，瘦肉，都難以消化，是你吃的`多，你越薄。
這是因為您使用在您的身體脂肪獲取能量，消化食物。對我們大多數(shù)這些方法過于極端或太偏心。最簡單的系統(tǒng)，只不過是減少對碳水化合物或者，如果可能，削減他們的權利了。
減肥的作文 15
嗨，大家好，我叫小偉，今年9年，可體重已經達到了102斤！一聽就知道我是個小胖子。因此，媽媽就給我訂制了一套“陽光家庭體育減肥計劃”。
“陽光家庭體育減肥計劃”分為兩個部分。
第一部分——加強體育鍛煉。每天上學由乘車改為步行。從我家走到學校，那可是25分鐘！對于你們來說，25分鐘不算什么，可對于我來說，卻是個大數(shù)字！不過，可以天天遇到好朋友，也還是不錯！當然，去上興趣班也得要步行哦，和去學校的時間是一樣的，至少也要20分鐘！開學以來大多數(shù)出門的時候我都是走著去的，現(xiàn)在我感覺走路沒那么累了，步子邁得也輕盈了。
第二部分——調整飲食。當然，要把自己的的肚子減下去，就只好調整一下自己的飲食啦。飲料本來是我的.最愛，可現(xiàn)在只能和它說拜拜了，現(xiàn)在就只能喝白開水了！
現(xiàn)在，我還在進行“陽光體育減肥計劃”，如果你也很胖，那也要減肥喲！
減肥的作文 16
我們家有一只小鳥，他是爺爺?shù)膶氊�，家里誰對小鳥不好，爺爺就和誰急。
我六歲那年，看見小鳥的細腿和圓滾滾的身子很不和諧，我心想：小鳥那么胖，要不我來給他減減肥吧。這時候，媽媽端著減肥茶過來說：“你在哪想什么��？”我說：“沒，沒想什么�！边@時候我靈機一動。啊，讓小鳥來喝減肥茶吧
晚上吃完飯，我就拿來媽媽的減肥茶，看里面還剩一點茶，我就倒在小鳥和水的碟子里了。過了一會兒，我就睡覺了，可是我躺下就是睡不著，一直想，明天小鳥會不會瘦呀？早上起來，我就趕緊去看小鳥，看到碟子里面的減肥茶沒多少了，我就給小鳥又到了一點，而爺爺看我這幾天老給小鳥倒水，就開始觀察我了。
紙包不住火，過了幾天，我給小鳥到減肥茶的'秘密終于被爺爺發(fā)現(xiàn)了，我就和爺爺說了我的想法。爺爺呵呵大笑，我好奇地問：“爺爺您為什么笑啊？”爺爺說：“小鳥身體形就是這樣的，它一點也不胖�！�
到現(xiàn)在我想起這件事都想笑。
減肥的作文 17
減肥，也許對許多人來說，是個小菜一碟的事�？墒牵瑢ξ襾碚f，是個不折不扣的難題。
在學校里，同學們圍著我嘻嘻哈哈：“肥貓！荷葉肉包子。”在家里，家人們抱怨著：“哎呀，我們家星儀什么都好，就是再瘦一點就更好了！”在這個世界上，似乎都在圍著“胖”這個難題。
可是我也想減肥呀，可是越想減就越減不了。當媽媽喊著：“星儀！你都這么胖了，還不去跳繩啊！”我猶豫不決，那些“沒事兒，長大以后就會變瘦了�！薄艾F(xiàn)在吃多是為了補充能量，以后你就會“嗖嗖嗖”地長高，人也就自然變瘦了！”之類的話誘惑著我，“脂肪軍團”也在拉扯著我，讓我不去跳繩。我心想：“沒關系。一次不去跳繩又不代表所有，明天再去跳吧！”但是，我一而再再而三地不去跳繩，減肥漸漸成了一個難題。過了好久，我自己也習慣胖了！再努力也無效，也有些無可奈何，心想：算了，要不干脆就放棄吧！
唉，減肥可真的好難呀！真的.太難了！
減肥的作文 18
這幾天媽媽說我又胖了。一早上，媽媽就對我說：“你這一個星期內不許吃肉，早上一起來就到樓下去跑步，每天還要轉呼啦圈200個�！�
這一下可把我害慘了，中午媽媽正好燒了紅燒肉，我把筷子伸過去夾起一塊剛想吃，就被媽媽叫住了。她說不讓我吃，我只好把這塊肉放回盤子里。我只好眼睜睜的看著一塊塊肉被他們夾走。我的.口水止不住流出來，真想夾一塊塞進嘴巴里，那味道多么誘人��！
早上，還要一大早起床下去跑步，我跑步非常慢，跑不動，沒跑幾步肚子就疼了起來。我就休息了好一會兒，接著跑。我越跑越慢，最后我忽然想起減肥這檔子事，我就像瘋子一樣跑起來。跑完了，我累得坐在地上。
只有轉呼啦圈我還能堅持幾下。哎！減肥真難啊。
減肥的作文 19
認識我的人都知道，我是個胖女孩，因此，我開始減肥。
減肥辦法一：少吃
傍晚，廚房門打開了，我看到小青菜、鴨舌頭、宮爆雞丁、蛋花湯和蝦被端上桌子，我的饞蟲便開始鬧了。趁著老爸在廚房燒菜，我便偷偷摸摸的來到桌子底下，借著手長的'優(yōu)勢，拿了一根鴨舌頭。正當我要開始讓鴨舌頭到天堂時，“瘟神”老爸來到了桌子底下，把我逮了個正著。他把鴨舌頭大口大口的嚼了起來，而我只能在一旁干巴巴地看著。他吃完后，在碗上又扣了個碗，這樣就知道我有沒有偷吃。
吃飯了，我剛準備吃蝦老爸就給我夾青菜，吃了夾，夾了吃。害我只能看老媽吃，真可憐！
減肥辦法二：走樓梯
吃完了晚飯后半個小時，老爸把我拉到樓梯前，讓我走。我走呀走，走呀走，終于到了十一樓。這時的我已經累得不行了，連呼吸也困難了�？衫习终f還要再爬兩次，我都快崩潰了。我第二趟時，死賴在家門口不走，老爸才作罷！
可惡的減肥，我恨你！
減肥的作文 20
我有位胖媽媽，胖胖的臉，胖胖的手外加胖胖的肚子。
她常常嘆氣：“哎，真是的.。我這胖是遺傳的，就是喝水也會胖�！睘榱藴p肥，她也是“拼”了。這幾天，媽媽買了一個“瘦瘦包”，她用了三個星期就沒有用了，因為她量了量腰圍，稱了稱體重，發(fā)現(xiàn)還是一樣。媽媽嘆了口氣說：“還是沒有瘦啊，看來這個東西不管用�！�
媽媽又想了個辦法，說：“以后，我只吃黃瓜，不吃別的�！笨蓭滋爝^去，媽媽實在忍不住，又和我們一起吃飯了。這次減肥以失敗告終。
我跟媽媽說：“這樣是行不通的。要不我告訴你一個好辦法吧，只要你天天都運動，還按時吃飯，定會減肥成功的。”媽媽說：“這也是個好辦法，要不我試試看。”
這幾天，媽媽按照我說的方法去做，果然瘦了兩斤。媽媽信心百倍地說：“以后我一定要更加努力減肥！”
減肥的作文 21
我家有一只又白又凈的小兔，它長長的耳朵，紅紅的眼睛，三瓣嘴，人見人愛。我覺得它有一點不好，就是太胖。
慢慢的，小兔子也感到自己太胖，它看見別的兔子那么瘦，跑得又快，可自己又肥又大，動起來十分笨拙，它非常羨慕別的兔子，于是它決心減肥。
開始減肥了，連續(xù)幾天都不見它蹤影，我東找西找，原來它在跑步，它想讓自己變得像別的小兔子那樣身體結實跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜歡吃的蘿卜，本想沖上去大吃一頓，可它想到自己在減肥，不能貪吃，它就堅持不吃了。
每天我都會悄悄地躲在墻角看小兔跑步，我發(fā)現(xiàn)有的調皮孩子用石頭砸它，有的人用鄙視的眼光看它，可小兔子都不理睬，還是認認真真，一刻不停地跑步減肥。我心疼極了，我真想沖過去把欺負它的人教訓一頓。日子一天天過云了，小兔的`減肥成功了，變得苗條了，動作靈敏了。
這就是我家的小兔，一個做事認真、不達目的不罷休的小兔，我不僅喜歡它，還十分佩服它。
減肥的作文 22
人人都有心愿。小一點的孩子要玩具，大一點的孩子要書籍。而我，要減肥！
說實話，我覺得自己不胖。個子不矮，皮膚不白，體形不寬，沒有一點“白白胖胖”的感覺啊。說起胖，我就會想起班上的甘雨倩，那才叫富態(tài)呢。我和她站在一起，算是苗條的`了。
盡管我自己不覺得胖，可是其他人就不這樣覺得了。家里人老說我有多么的胖，有多么的肥。
我剛吃完飯，老爸就開始說了：“看你一肚子肥油，挺個大肚子，你就不能少吃點？”我剛想說話，叔叔又開始說了：“嘿嘿，她哪里能少吃點？看這大肥腿，小肥肚，以后你就是我們家的‘一胖’！”
我有這么胖嗎？那我少吃點！
一天晚上，我吃了幾口米飯，一個煮雞蛋，便不吃了。哪想到爺爺說：“現(xiàn)在長身體，多吃點！”每次爺爺都這樣說，難道一歲到一百歲都在長身體，都要吃很多，吃一盆飯？我不吃，爺爺就逼著我吃，我都反胃想吐了！
現(xiàn)在我都深感自己增重不少。
我有一個小小的心愿：我要減肥！
減肥的作文 23
我的書包每天吃太多的食物。那天我給它稱重，發(fā)現(xiàn)它重8斤。而且他很懶，天天背著我要我上學，每天壓得我喘不過氣來。我決定為他實施減肥計劃。
減肥計劃1
我從超市買了兩袋減肥茶放在書包里。我想讓書包自動減肥。結果第二天背上的時候，書包變重了。唉，第一個計劃失敗了！
減肥計劃2
中午，我?guī)е粋�大書包和一個小書包來到學校，把大書包不該吃的東西(書)都給了小書包。然后我把小書包放在學校值日，書包終于變輕了，但是不明顯。唉，第二個計劃不徹底。只會執(zhí)行第三個計劃。
減肥計劃3
放學后，我每天只把作業(yè)的書放在書包里，其余的放在書包里�；氐郊遥矣纸o他稱重�！巴�！”我忍不住大喊一聲，書包的`重量從8斤暴跌到不到1斤。耶！第三個方案成功！
朋友們，如果你的書包也超重了，你也應該為他降低成本。
減肥的作文 24
“一、二、三”看，我那胖哥哥又開始做仰臥起坐了。
原來才念六年級的哥哥已經突破了130斤，所以開始減肥做起了仰臥起坐。說起我哥的體型，只能用一個字“胖”來形容：胖臉、胖手、胖身子…大姨和他站一塊，就形成鮮明的對比，一個瘦如線桿，一個胖如大象。難怪許多人說哥哥和他的媽媽沒有一點像的地方。如今，哥哥開始注意自己的光輝形象，對他的胖也耿耿于懷了。
于是他的.飲食開始了清淡模式。零食也戒了，開始了減肥之戰(zhàn)。每次吃飯，只吃蔬菜，不吃肉，現(xiàn)在臉都吃成蔬菜了，青頭紫臉我真覺得可憐。每天一起床，他就開始運動：跳繩、跑步、仰臥起坐…做完這些運動后，便大汗淋漓坐在那兒“撲哧撲哧”直喘氣。堅持了兩個星期。哥哥稱了下體重，��！沒變。他自嘲說：“看來我有福相，天生就是吃貨。”
從此以后，哥哥又開始了大吃大喝，又恢復了以往的活力。
減肥的作文 25
暑假剛開始，媽媽就給我布置了一項艱巨的任務：減肥。我聽了很不服氣，誰說我不行呀？
第二天，我說干就干，開始了自己的減肥行動——
第一步，加強體育鍛煉。我原本打算跑步，但后來看見火辣辣的`太陽，心里就打起了鼓。最后，我決定做仰臥起坐。剛開始，我只能做八個，接著就只能在墊子上喘氣了；肚子也又酸又酸又疼，連大笑都不敢。幾天堅持下來，我肚子不疼了，而且可以輕而易舉地連續(xù)完成二十個仰臥起坐。
第二步，管住自己的嘴。不但不能多吃肉，還不能多吃水果。我覺得很傷心，因為這些都是我的最愛，現(xiàn)在卻只能眼巴巴地流口水了。不過，現(xiàn)在，我已經慢慢地習慣吃蔬菜了。
我知道減肥最重要的是堅持�？磥砣沃囟肋h，我得持之以恒，才能完成媽媽的任務。
減肥的作文 26
西游已經告于段落，師徒四人西天取經回來后，各有各的去處。悟空回花果山當大王了，豬八戒到處去找工作。
豬八戒本名叫豬悟能�？删褪窃谪i悟能住的村子里大家都叫豬悟能叫豬無能？西天取經經過了九九八十一難，個個都瘦了。但就八戒沒瘦還挺著大肚子。
借此機會，悟空捉弄八戒說：＂你有那么大的肚子，那里會有人要你工作阿？＂八戒別激怒了，說：＂我一定會證明給你看的.，哼！走著瞧。＂
八戒來到一家蛋糕店，聞著蛋糕的香味但又不能吃。八戒咽了咽口水。在八戒送外賣的時候s實再抵擋不住蛋糕的香味一口吃掉了。來到一家人的門前，一個小孩剛出來拿就被八戒嚇著了。因為八戒蛋糕店也受到了投訴。八戒被開除了。
八戒知道自己要減肥了，八戒開始少吃少喝，終于減肥成功了。減肥后的八戒開始大吃大喝，慢慢地八戒又肥了。還增加了幾斤�？蓱z的八戒。
做事一定要堅持，不能半途而廢！
減肥的作文 27
最近我肥得厲害，一個暑假從34公斤漲到了46公斤，已經是標準的“小肥豬”了，為此我也無可奈何，媽媽著急了，出去給我找減肥了地方，終于給我找了個“減肥店”我去應聘，結果成功了。
上崗的第一天，老板讓我坐100個俯臥撐，在跑步機上跑1個小時，跑10000米的步，我勉勉強強的過關了，第二天，老板讓我坐300個俯臥撐，在跑步機上跑2個小時，跑40000米的步，跳200個繩，我還是勉勉強強的過關了，可是我已經氣喘吁吁了，第三天我要跑57圈的步，600個俯臥撐，在跑步機上跑4個小時，跳500個繩，我還是勉勉強強的`過關了，可是我過關之后，全身都快散架了，就這樣我堅持了1個月，我上了稱體重的稱，減了29斤，可是任務是減30斤，就這樣，我被辭職了。
減肥的作文 28
我這個人什么都好，就是有點胖，其實也不是很胖，但我還是每天嚷嚷著要減肥。
有一天晚上，媽媽把一張紙遞給我，原來是一張減肥計劃書，上面寫著：每天做50個仰臥起坐……媽媽說；簽上字吧，這對你的減肥很有幫助的”我迫不及待的簽上了字。簽完，媽媽就把計劃書收了起來。
這一天，我剛剛吃完飯，正想看一會電視，媽媽就過來了，說：“做50個仰臥起坐�！薄鞍�？這么多！這不是要把我累死嗎！”媽媽拿起那份計劃書搖了搖，說：“你簽過字的，可不能反悔�。 蔽抑缓糜仓^皮做了�！耙粋�、兩個、三個……”媽媽幫我數(shù)著，做到第40個時，我終于忍不住了，媽媽叫我使勁，可我再也使不出來了，只好在床上打起滾來……
這樣持續(xù)了兩個星期，我終于瘦了3斤，看來減肥還真不容易�。�
后來，媽媽又給我買了個呼拉圈，一天晃300個，又晃呼拉圈，又做仰臥起坐，減肥就更有效了。
堅持是非常重要的`，只有持之以恒，才會成功！
減肥的作文 29
今天早上，媽媽說要帶我去吃早餐，可是我一點胃口都沒有，媽媽只好讓我去了。
我一進餐廳便看見一個胖乎乎的.小家伙正在大口大口地吃飯，我看了一下口水都流下來了，媽媽看見了便對我說：“你這孩子，怎么這么不小心�！蔽艺f：“我是不小心的�！眿寢屨f：“好好好，快吃，不能再吃了�！蔽乙宦牨悴桓吲d了，因為我又要去上學，又要回家，還不知道要去哪呢。
我吃完飯后便去上學，一到學校就發(fā)現(xiàn)同學們都在打乒乓球。
我走進教室里面看見一個人拿著一瓶水和打乒乓球拍，我看見了便也跟著湊了過去。過了一會兒老師走了進來，老師對我們說：“現(xiàn)在你們要開始打乒乓球了。”我聽了心里想：老師要把我們教會的東西都教會了，還要我們多多練習，爭取下節(jié)課我也能打好球。
打乒乓球真是太有趣了，我以后要加強鍛煉身體，以后我也要多學點乒乓球，爭取以后也能打得更好。
減肥的作文 30
不知從什么時候開始，書包覺得自己越來越肥了。于是，他看了看自己的身子，又去稱了下體重，尖叫道：“我怎么這么重了呀？”“語文、數(shù)學和英語課本你們都給我出去�！睍p手叉著腰大叫著，“你們都要把我給壓垮了！”
“語文、數(shù)學和英語課本異口同聲地說：小主人沒了我們就沒辦法學習了，我們可不能出去呀�！薄澳呛冒��！睍÷暤鼗卮鸬�。書包最后同意了課本們的請求�！翱梢宰尦咦映鋈�！”課本們嘀咕著。“那怎么行！”尺子怒氣沖沖地叫道，“小主人沒了我上數(shù)學課都畫不了直線了！”這時，文具盒嚷道：“我不想待下去了，我出去吧�！薄安恍校恍�，沒了你小主人可怎么寫字呀！”課本們異口同聲勸說。
文具盒最后聽了課本們的`勸告，留了下來。所有的物品都紛紛勸說著書包，大家你一言我一語。書包低下頭陷入了沉思，他想了很久終于想通了。書包回答道：“大家說得都非常有道理，我應該追求健康的身材，而不是盲目地追求瘦�！�
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